Tag: atlet

  • Jalan Para Pemain Amatir Menuju Kancah Profesional


    Jakarta

    Liga Padel, kompetisi amatir pertama terstruktur untuk olahraga padel yang dimulai bulan Oktober, diharapkan bisa melahirkan atlet-atlet profesional untuk mengharumkan nama Indonesia di level internasional.

    Padel dikenal sebagai olahraga ganda dengan format best of three sets, memadukan keseruan, strategi, dan kompetisi yang membuatnya cepat menjamur. Berangkat dari hal tersebut, Liga Padel hadir untuk menjawab kebutuhan pemain amatir yang ingin mencicipi pengalaman bertanding layaknya profesional, sekaligus membangun komunitas padel yang kukuh di Indonesia.

    Musim perdana akan dimulai pada Oktober 2025, bertempat di berbagai klub Padel di Jakarta. Pertandingan dihelat pada akhir pekan untuk memudahkan peserta, dengan sistem kompetisi berjenjang, mulai dari fase grup, Play-Ins, hingga Playoff dan Final.


    Format ini memastikan setiap pasangan mendapat banyak kesempatan bertanding dan menjaga persaingan tetap tumbuh hingga akhir.

    Liga Padel juga menerapkan sistem pasangan tetap yang berlaku untuk satu musim penuh, sehingga setiap pemain bisa membangun chemistry dan sinergi jangka panjang dengan pasangannya.

    Pada musim berikutnya, pasangan diperbolehkan berganti sesuai pilihan pemain. Setiap performa pertandingan akan tercatat dalam sistem peringkat berbasis ELO yang bersifat personal, bukan tim.

    Liga Padel menawarkan total hadiah Rp 120 juta, dalam dua divisi yakni Bronze dan Silver untuk kategori putra serta putri. Namun hadiah bukan tujuan utama kompetisi ini, melainkan untuk membentuk ekosistem olahraga yang inklusif, sehat, dan menyenangkan.

    Penggunaan teknologi di Liga Padel ini dimulai dari proses pendaftaran, jadwal pertandingan, hingga pencatatan skor dilakukan melalui sistem digital yang membuat peserta fokus ke permainan, sementara penyelenggaraan berjalan rapi dan transparan.

    Hal ini juga ditunjang dengan kolaborasi bersama Bank BRI sebagai Official Bank Partner yang turut menghadirkan kemudahan dan keamanan transaksi keuangan peserta Liga melalui BRImo.

    Nantinya Liga Padel ini diharapkan bisa menelurkan atlet-atlet padel profesional yang bisa mengharumkan nama Indonesia di kancah internasional.

    “Liga Padel bukan hanya kompetisi, tapi juga wadah pembinaan. Dari sini kita bisa melihat siapa saja yang memiliki potensi besar untuk dikembangkan lebih jauh, baik melalui klub maupun jalur pembinaan resmi. Padel Indonesia butuh liga seperti ini untuk memastikan masa depan atlet profesional kita,” ujar Ketua Pengurus Besar Padel Indonesia (PBPI) Jakarta, Gino Korompis, dalam rilis kepada detikSport.

    Gino juga menambahkan bahwa padel memiliki daya tarik unik untuk anak muda, komunitas urban, hingga keluarga yang ingin berolahraga bersama. Inilah yang bikin pertumbuhannya bisa pesat di Indonesia.

    “Padel ini olahraga yang inklusif dan menyenangkan, bisa dimainkan siapa saja. Dengan adanya liga seperti ini, kami berharap semakin banyak orang yang tertarik, ikut serta, dan akhirnya membangun ekosistem yang kuat dari akar rumput hingga tingkat profesional,” sambungnya.

    Ketua Pelaksana Liga Padel Daniel Van Leeuwen menyampaikan bahwa liga ini juga lahir dari semangat komunitas untuk menghadirkan wadah kompetitif yang profesional sekaligus ramah bagi pemain dari berbagai level. Selain itu, Liga Padel ingin memberikan pengalaman baru bagi para pemain amatir untuk meningkatkan level mereka.

    “Kami ingin memastikan setiap pemain padel di Indonesia, baik yang baru mulai maupun yang sudah berpengalaman, bisa merasakan atmosfer kompetisi dengan standar internasional. Lebih dari sekadar pertandingan, LIGA PADEL adalah ruang untuk bertemu, berjejaring, dan bertumbuh bersama melalui olahraga ini,” ungkap Daniel.

    “Terima kasih Liga Padel karena sudah melibatkan kami. Saya lihat padel sangat berkembang di Indonesia. Jadi kami ingin mendukung perkembangan padel juga,” timpal Dhananjaya Kuckreja dari Metro Tennis sebagai salah satu peserta.

    Bagi pemain amatir yang ingin bergabung, pendaftaran untuk musim perdana bisa dilihat di akun media sosial Liga Padel.

    (mrp/raw)

    Sumber : sport.detik.com

    Alhamdulillah lapangan olahraga اللهم صل على رسول الله محمد
    ilustrasi gambar : unsplash.com / sandro schuh
  • Kembalinya Event Lari Legendaris di Kota Hujan: Bogor 10K Siliwangi


    Cibinong

    Event lari legendaris di kota Bogor digelar lagi tahun ini dengan nama Bogor 10K Siliwangi. Begini keseruannya.

    Sejak pertama kali diadakan tahun 1981 oleh KOREM 061/ Surya Kencana, lomba lari yang dulunya bernama Bogor Siliwangi Marathon ini menjadi lomba lari 10 kilometer populer dan ditunggu.

    Event Bogor Marathon Siliwangi sempat berhenti tahun 1996, sebelum digelar lagi pada 2010. Sejak saat itu, event tersebut digelar rutin dengan format 10K, bertitel Bogor 10K Siliwangi.


    Bogor 10K Siliwangi digelar dalam rangka merayakan HUT TNI ke-80 yang berlangsung di Stadion Pakansari, Cibinong, Minggu (12/10/2025). Ada sekitar 1.500 peserta yang hadir dan kompak memakai jersey warna hijau bertuliskan nama acara. Mereka memulai lomba pukul 05.30 WIB sambil lari seseruan bersama.

    Ini merupakan kolaborasi antara KORMI (Komite Olahraga Masyarakat Indonesia) Kabupaten Bogor, Pemerintah Kabupaten Bogor, Kodim 0621 /Surya Kencana, dan Chibi Runners.

    Bogor 10K SiliwangiBogor 10K Siliwangi digelar di Stadion Pakansari 12 Oktober. (Foto: dok.Bogor 10K Siliwangi)

    Para peserta lari bersama menempuh lintasan penuh energi dengan udara sejuk khas Kabupaten Bogor. Rute acara Bogor 10K Siliwangi dimulai dan berakhir di dalam Stadion Pakansari melewati Kodim 0621/ Kabupaten Bogor yang steril dari kendaraan bermotor sehingga keamanan peserta terjamin.

    Tak berlebihan kalau lomba lari ini dianggap menjadi salah satu contoh kegiatan yang dapat meningkatkan partisipasi masyarakat dalam olahraga, menumbuhkan semangat kebersamaan, serta meningkatkan prestasi olahraga dan wisatawan ke Kabupaten Bogor.

    Piagam Bersejarah

    Berbeda dari acara lari lainnya, Ketua KORMI Kabupaten Bogor, Rike Iskandar menjelaskan bahwa Bogor 10K Siliwangi terbilang istimewa. Selain rutenya yang unik dengan pemandangan kota Bogor, lomba lari ini juga membangkitkan romansa kenangan warga, terutama para peserta yang dulu pernah mengikuti edisi awal ajang lari ini.

    Untuk membangkitkan memori para peserta lomba yang terdiri dari berbagai kategori mulai atlet, TNI/ POLRI, pelajar sampai masyarakat umum, mereka mendapatkan piagam yang desainnya seperti piagam yang diperoleh para peserta di tahun 1990.

    “Bogor 10K Siliwangi bukan sekadar ajang lari, tapi juga ada nilai sejarah, kebersamaan, dan bangganya ini jadi bagian dari Kabupaten Bogor,” ungkap Rike.

    (mrp/ran)

    Sumber : sport.detik.com

    Alhamdulillah lapangan olahraga اللهم صل على رسول الله محمد
    ilustrasi gambar : unsplash.com / sandro schuh
  • Aplikasi Lari Terbaik 2025 buat Android dan iOS

    Jakarta

    Buat detikers yang lagi hobi lari dan ingin merekam aktivitas itu lewat aplikasi lari terbaik saat ini, simak informasi berikut!

    Dengan bantuan teknologi, pengalaman berlari detikers bisa menjadi lebih menyenangkan. Data yang tercatat di aplikasi lari ini pun bisa membuat aktivitas larimu menjadi lebih efektif.

    Berikut aplikasi lari yang bisa menemani detikers saat berlari, yang bisa di-install di HP berbasis Android dan iOS-nya iPhone.


    1. Strava: Run, Bike, Hike

    Seperti terindikasi dari namanya, aplikasi Strava tidak cuma bisa dipakai untuk berolahraga lari tapi juga buat aktivitas lain. Aplikasi ini memungkinkan detikers untuk melacak rute, kecepatan, dan jarak.

    Yang bikin Strava ini kian populer adalah fitur sosial yang memungkinkan penggunanya berbagi pencapaian dan mengikuti pengguna lain, termasuk atlet professional, untuk melihat perkembangan latihan mereka.

    2. Relive, Run, Ride, Hike & More

    Seperti halnya Strava, Relive juga tidak semata ditujukan untuk pengguna lari. Pelaku aktivitas olahraga lain juga bisa memaksimalkan aplikasi ini.

    Salah satu hal yang membuat Relive jadi buah bibir adalah kemampuannya untuk membuat video 3D dari aktivitas lari. Video ini menampilkan rute yang detikers tempuh, lengkap dengan foto dan video yang ambil selama berlari.

    3. Map My Run GPS Running Tracker

    Lewat aplikasi Map My Run, detikers bisa melacak dan memetakan rute lari. Tersedia pula analisis soal kecepatan lari dan elevasi.

    Ada pula fitur rencana pelatihan yang dapat disesuaikan dengan tingkat kebugaran dan tujuan pengguna, tip pelatihan yang dipersonalisasi dan pelatihan audio real-time.

    4. Running App – GPS Run Tracker

    Sesuai namanya, aplikasi lari ini memakai teknologi GPS untuk melacak rute, jarak, kecepatan, dan elevasi aktivitas lari penggunanya.

    Data itu disediakan untuk membantu para pelari dalam memahami performa mereka dan membuat penyesuaian yang diperlukan untuk mencapai target.

    5. Google Fit: Activity Tracking

    Lewat aplikasi Google Fit, detikers bisa memantau statistik larimu dengan memaksimalkan sensor pada HP (seperti akselerometer dan penghitung langkah).

    Bahkan setiap aktivitas dalam keseharian juga bisa terdeteksi secara otomatis, sehingga detikers bisa menambahkannya ke dalam jurnal Google Fit demi memastikan pergerakanmu tercatat.

    6. Nike Run Club – Running Coach

    Aplikasi lari dari perusahaan alat olahraga populer ini menawarkan sejumah fitur untuk para penggunanya. Mulai dari melacak rute, jarak, kecepatan, dan elevasi selama lari.

    Ada pula fitur komunitas yang memungkinkan interaksi antar pengguna Nike Run Club – Running Coach, atau membandingkan performa satu sama lain di papan peringkat.

    7. Adidas Running – Run Tracker

    Satu lagi aplikasi lari dari sebuah nama yang sebelumnya sudah kondang sebagai perusahaan alat olahraga, kali ini dari Adidas. Seperti aplikasi lain, ada fitur pencatat yang memaksimalkan teknologi di HP pengguna.

    Selain itu, Adidas Running – Run Tracker juga memiliki fitur tantangan dan komunitas, yang bukan cuma ditujukan demi memotivasi penggunanya tetap konsisten, tetapi juga menambahkan elemen kesenangan dan kompetisi sehat.

    (krs/pur)



    Sumber : sport.detik.com

  • 32 Komunitas Bersaing di BRImo Padel League Selama 15 Pekan


    Jakarta

    PT Bank Rakyat Indonesia (Persero) Tbk atau BRI terus menunjukkan komitmennya dalam mendorong gaya hidup aktif dan sehat bagi masyarakat urban. Melalui BRImo SIP Padel League 2025, BRI menghadirkan kompetisi padel antar komunitas yang akan digelar selama 15 pekan, mulai 20 Juli hingga November 2025, di berbagai venue bergengsi di Jakarta.

    Kompetisi ini terselenggara atas kolaborasi antara BRI dan SIP Sports Club, dengan melibatkan 32 komunitas padel yang akan bertanding setiap hari Minggu. Format pertandingan terdiri dari lima partai: tiga ganda putra, satu ganda putri, dan satu ganda campuran.

    Direktur Network dan Retail Funding BRI, Aquarius Rudianto, menyampaikan bahwa ajang ini merupakan bagian dari strategi BRI untuk mendukung urban lifestyle sehat dan memfasilitasi wadah interaksi komunitas aktif. Ia menilai padel sebagai olahraga yang mampu menjembatani kolaborasi lintas komunitas sekaligus membangun koneksi sosial yang kuat.


    “Kami melihat pertumbuhan olahraga padel sebagai peluang untuk mensinergikan BRI dengan masyarakat, khususnya generasi muda. BRImo SIP Padel League 2025 merupakan bagian dari strategi kami untuk menjadikan BRImo tidak hanya hadir sebagai super apps, tetapi juga sebagai lifestyle platform yang relevan dengan kebutuhan dan aktivitas keseharian masyarakat. Melalui inisiatif ini, BRI ingin membangun loyalitas dan memperluas jangkauan layanan digital,” ungkap Aquarius dalam keterangannya, Jumat (18/7/2025).

    Project Manager SIP Sports Club, Adit Dwi, menambahkan bahwa liga ini juga menjadi ruang ekspresi bagi komunitas.

    “Liga ini berfokus pada komunitas, kompetisi, dan koneksi. Kami percaya setiap komunitas layak tampil dan unjuk gigi di panggung besar,” katanya.

    Liga ini terbagi dalam tiga fase. Pada fase liga, sebanyak 32 komunitas akan dikelompokkan ke dalam dua grup besar dan saling bertanding untuk memperebutkan posisi menuju fase knockout. Sebanyak 16 komunitas terbaik, yang terdiri dari delapan perwakilan dari masing-masing grup, akan melaju ke babak sistem gugur untuk memperebutkan gelar juara di acara puncak yang jatuh pada 15-16 November 2025.

    Selain pertandingan final, acara puncak juga akan dimeriahkan dengan berbagai aktivitas komunitas seperti pertandingan eksibisi selebriti, tantangan melawan atlet profesional, coaching clinic, pertunjukan DJ, serta kuliner dan booth interaktif dari berbagai brand.

    Pendaftaran peserta dibuka sejak 11 Juli 2025 melalui Super Apps BRImo dan platform ticketing Goers, untuk mempermudah akses komunitas yang ingin berpartisipasi. Dengan lebih dari 14.000 anggota komunitas padel yang terlibat, ajang ini juga diharapkan menjadi sarana strategis untuk menjangkau pengguna baru BRImo.

    Sebagai informasi, pengguna BRImo terus mengalami peningkatan setiap tahunnya. Hingga Juni 2025, tercatat sebanyak 42,7 juta pengguna aktif, naik 21,2% dibandingkan periode yang sama tahun sebelumnya.

    Melalui BRImo SIP Padel League 2025, BRI menunjukkan perannya dalam mendorong pertumbuhan olahraga padel di Indonesia sekaligus memperkuat posisinya sebagai mitra gaya hidup masyarakat urban yang tech-savvy dan lifestyle-oriented.

    (akn/ega)



    Sumber : sport.detik.com

  • Jakarta Water Sport 2025 Jadi Momen Promosi Olahraga Air & Budaya Lokal


    Jakarta

    Ajang olahraga air Jakarta Water Sport 2025 resmi ditutup pada Minggu (3/8) di Pantai Lagoon Ancol, Jakarta Utara. Digelar selama dua hari, acara yang diadakan oleh Dinas Pariwisata DKI Jakarta ini menghadirkan perpaduan berbagai cabang olahraga air yang tengah tren mulai dari jetski, kayak, paddling, hingga perahu naga.

    Tidak hanya itu, Jakarta Water Sport 2025 juga menjadi ruang edukasi, eksplorasi, dan hiburan yang membaurkan semangat olahraga, budaya, dan pariwisata Jakarta.

    “Jakarta Water Sport 2025 bukan sekadar ajang olahraga, tapi juga momentum untuk membangkitkan semangat maritim di tengah masyarakat. Kami ingin menjadikan kawasan pesisir Jakarta sebagai ruang publik yang hidup, tempat berkumpulnya kreativitas, olahraga, dan budaya,” ujar Kepala Dinas Pariwisata dan Ekonomi Kreatif Provinsi DKI Jakarta, Andhika Permata dalam keterangannya, Senin (4/8/2025).


    Melalui kegiatan ini, kami berharap generasi muda makin mencintai olahraga air dan menjadikan Jakarta sebagai destinasi unggulan wisata bahari Indonesia,” imbuhnya.

    Panggung Kompetisi dan Pembibitan Atlet Muda

    Jakarta Water Sport 2025 Foto: Jakarta Water Sport 2025

    Diselenggarakan oleh Dinas Pariwisata (Dispar) DKI Jakarta dan didukung oleh Persatuan Olahraga Dayung Seluruh Indonesia (PODSI) DKI Jakarta, Jakarta Water Sport 2025 mempertemukan lebih dari 370 peserta.

    Adapun para peserta terdiri dari 300 atlet dayung dan 70 peserta jetski, yang bertanding dalam berbagai kategori seperti kayak, stand up paddle board (SUP), perahu naga (dragon boat), dan jetski endurance.

    Kepala Dispora DKI Jakarta, Andri Yansyah, menyampaikan apresiasinya kepada seluruh pihak yang telah berkontribusi menyukseskan acara ini.

    “Semoga kegiatan ini membawa manfaat besar bagi kemajuan olahraga air di Jakarta dan Indonesia. Tujuan utamanya adalah membina atlet muda agar dapat berprestasi di level nasional hingga internasional,” ujar Andri.

    “Dengan mengucap syukur alhamdulillah, Jakarta Water Sport 2025 secara resmi saya nyatakan ditutup,” tambahnya.

    Sementara itu, Ketua Umum PODSI DKI Jakarta, Wibowo Suseno Wirjawan berterima kasih kepada peserta, sponsor, dan seluruh elemen yang terlibat.

    “Ajang ini bukan hanya kompetisi, tetapi juga momentum penting untuk membangkitkan gairah olahraga air di Jakarta. Kami harap event seperti ini bisa rutin diadakan,” tuturnya.

    Keseruan Jakarta Water Sport 2025

    Jakarta Water Sport 2025Jakarta Water Sport 2025 Jadi Momen Promosi Olahraga Air & Budaya Lokal Foto: Jakarta Water Sport 2025

    Selama dua hari penuh, pengunjung Jakarta Water Sport 2025 disuguhkan berbagai atraksi menarik. Atraksi ini meliputi, Freestyle Jetski Show dari atlet internasional, eksibisi perahu naga, hingga Free Trial Jetski & Dayung bersama pelatih profesional. Ada pula atraksi memukau dari atlet jetski kebanggan Indonesia Aero Sutan Aswar dan Aqsa Sutan Aswar.

    Tak hanya itu, pengunjung juga menikmati bazar UMKM serta booth asosiasi olahraga air seperti PODSI dan komunitas Jetski Indonesia. Hadirnya berbagai pameran ini tentunya memperkaya pengalaman wisata sekaligus memperluas wawasan olahraga.

    Jakarta Water Sport 2025 juga diramaikan oleh bazar 18 UMKM lokal, booth komunitas olahraga seperti PODSI dan Jetski Indonesia, hingga pertunjukan budaya khas Betawi seperti Palang Pintu dan tarian tradisional, serta konser musik dari musisi tanah air seperti Nyoman Paul dan Hura-Hura Club.

    Antusiasme Para Atlet & Pengunjung

    Hadirnya Jakarta Water Sport 2025 mendapat antusiasme positif dari para atlet dan pengunjung. Kanina Ramadhina, juara 3 kategori Jetski Endurance Runabout Open mengaku senang dengan hadirnya acara ini.

    Meski baru pertama kali ikut serta, Kanina tampil tangguh meski sempat mengalami kendala teknis.

    “Jet ski-ku sempat bermasalah, tapi berhasil diperbaiki. Rasanya lega bisa tetap finis dan naik podium. Ombak besar di Ancol juga jadi tantangan, karena harus cepat membaca arah gelombang,” jelas Kanina.

    Senada, Gigin Praginanto, juara 1 kategori SUP Pria mengatakan bertanding di perairan terbuka seperti Ancol merupakan tantangan baru setelah terbiasa berlatih di danau.

    “Angin dan ombak di laut berbeda sekali. Harus benar-benar jaga keseimbangan dan tenaga ekstra. Tapi ini pengalaman yang penting buat saya,” ungkapnya.

    Selain antusiasme para peserta, para pengunjung yang telah menang giveaway pun begitu bersukaria karena bisa mengikuti free trial jetski dan Eh Dayung Nyok.

    Apresiasi pun datang dari para pengunjung. Salah satu pengunjung muda, Muntaz (19), mengaku senang bisa mencoba olahraga air lewat program free trial ‘Eh Dayung Nyok’.

    “Saya penasaran dan akhirnya coba langsung. Harapannya acara ini bisa rutin digelar karena bisa jadi pengalaman seru bagi siapa pun yang belum pernah coba olahraga air,” ucapnya.

    Daftar Pemenang Jakarta Water Sport 2025

    Tak hanya sekadar kompetisi, Jakarta Water Sport 2025 juga menjadi momentum penting untuk memperkenalkan potensi atlet-atlet muda Indonesia. Sederet atlet muda berhasil menjadi pemenang dalam ajang Jakarta Water Sport 2025.

    Penyerahan hadiah diberikan Ketua Umum PODSI DKI Jakarta, Wibowo Suseno Wirjawan; Ketua Umum Indonesia Jetsport Boating Association (IJBA) Ketua Umum Jetski Asia(IJSBA Asia), Saiful Sutan Aswar; dan Sekretaris Dinas Pariwisata dan Ekonomi Kreatif Provinsi DKI Jakarta, Helma Dahlia. Berikut daftar para pemenang:

    Women Kayak
    1 Aini (SMPN 261)
    2 Zarifah (SMPN 5)
    3 Zefanya (SMPN 266)

    Men Kayak
    1 M Farhan (SMPN 266)
    2 Fahmi (SMPN 261)
    3 Adit (SMPN 282)

    Men Dragon Boat
    1 Paddle Kids
    2 KDB Community
    3 SMAN 114

    Women SUP
    1 Aisyah Alzuba (Cathy Water Sport)
    2 Wanti Nouvlesya (Cathy Water Sport)
    3 Erinda (KDB Community)

    Men SUP
    1 Gigin Praginanto (Cathy Water Sport)
    2 M Sudais Suraiem (Wakeboss)
    3 Wahyudi Syahputra (Lampung 1)

    Mix Dragon Boat
    1 Pelajar Jakarta
    2 Paddle Kids
    3 KDB Community

    (ega/ega)



    Sumber : sport.detik.com

  • Ada Lomba Lari di PIK 2 Bulan Depan, Atlet Nasional Juga Ikut


    Jakarta

    Ajang lari Indomaret Run 2025 digelar 23 November di kawasan PIK 2. Ada atlet profesional yang turun di sana, salah satunya Agus Prayogo.

    Ada tiga nomor yang diperlombakan di Indomaret Run 2025, yakni 5K, 10K, dan Half Marathon. Panitia memastikan bahwa event ini akan dikelola secara profesional dengan standar tinggi untuk memastikan para pelari merasakan pengalaman yang menyenangkan.

    “Seperti kita ketahui, olahraga lari semakin digemari berbagai kalangan belakangan ini. Hal ini dapat dilihat dari tingginya antusiasme masyarakat terhadap berbagai event lari di berbagai daerah di Indonesia. Indomaret sebagai brand yang sangat dekat dengan kehidupan masyarakat Indonesia berkomitmen untuk berpartisipasi aktif mendukung masyarakat dalam membentuk kebiasaan hidup sehat yang berkelanjutan,” kata Marketing manager Indomaret, Robin Maclean, dalam rilis kepada detikSport.


    Salah satu atlet Indonesia yang turun di ajang itu adalah Agus Prayogo yang juga menjadi Race Icon. Kehadiran Agus jadi tanda keseriusan event ini, karena dilibatkan langsung dalam proses penentuan rute lari.

    “Kegiatan ini akan diselenggarakan di kawasan PIK 2 yang tertata rapi, memiliki kualitas jalanan sangat baik, dan lingkungan yang asri, menjadikannya sangat nyaman dan steril untuk dilalui para pelari. Selain itu, kami menggandeng atlet lari nasional Agus Prayogo untuk mendapatkan masukan penting dalam penentuan rute lari Indomaret Run 2025. Agus mencoba langsung berlari di rute yang akan digunakan untuk mengecek secara detail kelayakan rute tersebut,” sambung Robin.

    Agus menjelaskan pemilihan rute merupakan faktor yang sangat krusial dalam sebuah event lari berskala besar. Dia menyatakan pemilihan kawasan PIK 2 sebagai lokasi penyelenggaraan event lari adalah pilihan tepat. Kawasan tersebut punya jalur luas dengan kualitas permukaan aspal sangat baik, sehingga sangat nyaman dan aman untuk berlari serta mencetak waktu terbaik di setiap kategori.

    Jalur lari nantinya dipastikan tidak akan mengganggu lalu lintas masyarakat umum.

    “Saya sangat senang bisa terlibat dalam penyelenggaraan Indomaret Run 2025. Sebagai seorang pelari, saya cukup selektif dalam memilih event yang saya dukung. Saya melihat keseriusan dan profesionalisme yang luar biasa dari tim penyelenggara Indomaret Run 2025. Saya mencoba langsung trek lari di kawasan Pantai Indah Kapuk (PIK) 2 ini dan menurut saya rutenya aman bagi setiap peserta, dari fun runner hingga elite runner,” jelas Agus.

    Para Peserta akan mendapatkan race pack dan goodie bag, yang berisi soft flask, kaos kaki lari, topi, dan item lain yang dirancang untuk mendukung kenyamanan berlari.

    Untuk jersey acara itu akan berkolaborasi dengan brand lokal, Tiento, yang memberikan kualitas terbaik untuk mendukung performa para pelari di trek. Ini sekaligus menjadi bentuk komitmen Indomaret untuk membantu mempromosikan produk-produk lokal berkualitas tinggi.

    Tidak hanya jersey dan race pack, peserta juga akan mendapatkan tas olahraga premium, yang diisi dengan berbagai barang-barang kebutuhan sehari-hari yang sangat berguna bagi para pelari.

    “Jersey ini dibuat dengan standar teknis tinggi. Tidak hanya memiliki desain keren, tetapi juga sangat nyaman dan fungsional untuk mendukung performa teman-teman peserta. Kami berharap Indomaret Run 2025 dapat menjadi pengalaman berlari yang menyehatkan, menyenangkan, dan berkesan bagi seluruh peserta dan mendorong semakin banyak masyarakat Indonesia untuk menikmati gaya hidup sehat,” ujar Robin.

    Pendaftaran Indomaret Run 2025 dibuka 3 Oktober 2025. Masyarakat dapat membeli tiket di seluruh gerai Indomaret dengan metode pembayaran tunai dan non-tunai.

    (mrp/ran)



    Sumber : sport.detik.com

  • Makan Apa Sebelum dan Sesudah Lari? Ini Panduan Nutrisi biar Performa Maksimal

    Jakarta

    Makanan dibutuhkan untuk menyuplai energi dan menjaga daya tahan tubuh tetap optimal sebelum mulai berlari. Sebagai pelari, detikers perlu memilah makanan dengan kandungan nutrisi tertentu, agar lari dapat dilakukan dengan efektif dan tidak menimbulkan cepat lelah.

    Mengutip dari Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi, performa atlet dipengaruhi oleh beberapa hal penting, mulai dari fondasi yang kuat dalam kondisi fisik, pengalaman, program latihan, hingga nutrisi.

    Pada artikel kali ini, detikSport telah merangkum panduan nutrisi sebelum dan sesudah lari, agar energi tetap stabil dan otot dapat pulih lebih cepat. Yuk, simak sampai selesai!


    Makanan Sebelum Lari

    Melansir dari situs resmi Rumah Sakit Akademik Universitas Gadjah Mada, berikut nutrisi yang diperlukan sebelum berlari:

    2-3 Jam Sebelum Berlari:

    • Karbohidrat Kompleks: karbohidrat kompleks atau pati dibutuhkan sebagai penghasil energi utama dan menjaga daya tahan selama berlari. Detikers dapat memilih makanan seperti nasi merah, pisang, oatmeal, dan roti gandum.
    • Lemak Sehat: Lemak sehat dibutuhkan sebagai cadangan energi dan membantu penyerapan nutrisi. Beberapa makanan yang kaya akan lemak sehat yaitu buah alpukat, biji-bijian, dan kacang-kacangan.
    • Protein: Protein dapat membantu pemulihan otot dengan cepat dan juga sebagai sumber energi. Protein yang baik yaitu protein tanpa lemak yang biasa terkandung pada telur rebus, dada ayam, dan ikan salmon.

    30 Menit – 1 Jam Sebelum Lari:

    • Camilan/Snack Ringan: Detikers dapat memilih camilan yang mudah dicerna untuk memberikan energi sebelum mulai lari, contohnya yoghurt, kacang, dan pisang.
    • Air Putih: Minum air putih membantu detikers tetap terhidrasi dengan baik selama beberapa jam sebelum mulai lari.

    Makanan Setelah Lari

    30 Menit-1 Jam Setelah Lari:

    • Karbohidrat dan Protein: Seusai berlari, tubuh masih dalam tahap pemulihan dan proses penyerapan nutrisi masih berlangsung. Untuk itu, detikers dapat mengonsumsi makanan kaya karbohidrat dan protein agar otot dapat pulih dengan cepat.
    • Minuman Elektrolit: Setelah berlari, tubuh dalam keadaan berkeringat. Detikers dapat menggantikan cairan dan mineral yang keluar dengan meminum minuman elektrolit yang kaya natrium, magnesium, hingga kalium.
    • Camilan Protein: Camilan ringan yang kaya protein dapat memulihkan otot dengan baik, beberapa di antaranya seperti yoghurt dan smoothies.
    • Pisang: Selain kaya akan potasium, pisang juga memiliki kandungan karbohidrat dan elektrolit yang membantu pemulihan otot.

    1-2 Jam Setelah Lari:

    • Makanan Berserat: Detikers dapat mengonsumsi makanan dengan serat tinggi untuk menggantikan nutrisi yang telah diserap selama berlari. Beberapa makanan tinggi serat yaitu sayur-sayuran dan buah-buahan.
    • Air Putih: Banyak minum air putih setelah berolahraga membantu tubuh tetap terhidrasi.

    Demikianlah panduan nutrisi yang bisa detikers terapkan dalam menentukan makanan sebelum dan sesudah lari. Jangan lupa diterapkan dengan baik, ya!

    Artikel ini ditulis oleh Salamah Harahap, peserta magang di detikcom.

    (krs/krs)



    Sumber : sport.detik.com

  • Le Minerale Running Squad Cetak Ratusan Pelari Virgin Finish di JRF 2025


    Jakarta

    Bagi para pelari, mencatatkan waktu terbaik bukanlah akhir dari perjalanan mereka. Justru, pencapaian tersebut menjadi titik awal untuk terus berkembang, dari jarak 10K, meningkat ke Half Marathon (HM), hingga akhirnya berani mencoba Full Marathon (FM) sebagai tantangan atas kekuatan fisik dan mental.

    Memahami semangat untuk terus bertumbuh ini, Le Minerale kembali menegaskan upayanya dalam mendukung gaya hidup sehat dan pengembangan dunia lari di Indonesia melalui program Le Minerale Running Squad, yang berhasil melahirkan ratusan pelari virgin di berbagai kategori, mulai dari 10K, HM, hingga FM, serta mencatatkan hasil gemilang di ajang Jakarta Running Festival (JRF) 2025.

    “Program ini dirancang agar para pelari virgin benar-benar siap menjalani debutnya dengan aman, percaya diri, dan performa terbaik,” ujar pelatih Le Minerale Running Squad dari Gantar Velocity Coach Agung, dalam keterangan tertulis, Senin (27/10/2025).


    “Setiap minggu kami memantau progres latihan, memastikan setiap peserta memahami batas tubuhnya, dan menjaga motivasi hingga race day. Hasilnya luar biasa, banyak yang berhasil finish strong bahkan mencetak personal best di JRF 2025,” sambungnya.

    Le Minerale Running SquadJakarta Running Festival (JRF) 2025 Foto: Dok. Istimewa

    Program pelatihan intensif selama 11 pekan ini menjadi wadah pembinaan komprehensif bagi para peserta yang baru pertama kali menempuh ajang lari jarak jauh. Diperkuat oleh tim profesional Le Minerale Running Expert Team, bekerja sama dengan Gantar Velocity, para peserta mendapatkan pendampingan menyeluruh mencakup pelatihan teknis, penguatan fisik, kesiapan mental, hingga edukasi medis dari dokter spesialis olahraga.

    Rasa bangga terhadap pencapaian para pelari binaannya juga diungkapkan oleh para coach dari Gantar.

    “Alhamdulillah, tadi sudah beberapa ada yang finish half marathon untuk kategori hari ini. Jadi sesuai dengan prediksi dan bahkan ada yang bisa lebih cepat. Dan mereka happy semua, finish strong,” kata Agung.

    “Karena adanya program ini, semua atlet atau semua pelari itu jadi lebih siap. Karena kita mempersiapkannya sekitar 11 sampai 12 minggu, kemudian dengan persiapan yang matang mereka pasti makin percaya diri dan akhirnya bisa finish strong ataupun meraih personal best-nya,” sambungnya.

    Kesuksesan para pelari tidak lepas dari dukungan lengkap yang diberikan Le Minerale selama race day. peserta kategori 10K yang berhasil mencatatkan waktu di bawah satu jam, Ryan Daniel mengaku sempat menghadapi tantangan berat di kilometer ketujuh.

    “Tantangan pasti jelas ada, karena tadi kan ngejar personal best, 10 km di bawah satu jam. Terus di kilometer ke-7 itu udah mau nyerah sebenarnya,” ungkap Ryan.

    “Tapi karena water station dari Le Minerale, dan support cheeringnya luar biasa, itu jadi bisa nge-push di last minute. Setelah minum Le Minerale, badan kembali enteng lagi gitu, bener-bener seger banget, jadi bisa ngejar performance,” sambungnya.

    Salah satu peserta kategori HM Haflaiza, berbagi pengalamannya bergabung dengan Le Minerale Running Squad.

    “Menurutku untuk performa hari ini buat Jakarta Running Festival bener-bener trainingnya kemarin tuh berguna banget dan kita finish strong pas di hari H, jadi oke banget deh latihannya. Menu latihannya juga udah sesuai banget dan pastinya kita terapin pas waktu race,”ungkap Haflaiza dengan antusias.

    “Jadi bener-bener kepake banget ilmu-ilmu dari Le Minerale Running Expert Team. Pahami tubuh kalian supaya larinya tidak maksa, larinya tidak ngoyo. Jadi lari itu sebenarnya personal banget dan harus disesuaikan sama badan sendiri,” lanjutnya.

    Pelari virgin FM yang berhasil mencapai targetnya berkat dukungan komprehensif dari program latihan hingga race day, Elisabeth juga menuturkan pengalaman menariknya.

    “Setelah latihan yang lumayan di Le Minerale Running Squad, kita dapet support sampai sekarang finish strong dan achieve sesuai target. Water station-nya keren banget dan semuanya support banget. Super banget Le Minerale!,” ungkap Elisabeth.

    Keberhasilan Le Minerale Running Squad di ajang ini juga tidak lepas dari perhatian serius terhadap aspek kesehatan dan medis. dr Adrian Setiaji, SpKFR, AIFO-K atau biasa dikenal dengan nama Dokter Medok sebagai sport medicine expert memastikan setiap atlet dalam kondisi prima sebelum, selama, dan setelah perlombaan.

    “Sebagai Medical Doctor bagian dari Le Minerale Expert Team, prioritas utama kami adalah memastikan para pelari menyelesaikan race dalam kondisi sehat dan aman. Program Le Minerale Running Squad tidak hanya melatih fisik, tetapi juga edukasi tentang nutrisi, hidrasi, dan pencegahan cedera,” jelas dr Adrian.

    “Kami bersyukur para pelari dari Le Minerale Running Squad berhasil sampai garis finish tanpa insiden medis serius. Ini membuktikan bahwa persiapan yang komprehensif dan hidrasi sangat penting dalam olahraga lari jarak jauh,” imbuhnya.

    akarta Running Festival (JRF) 2025.Jakarta Running Festival (JRF) 2025. Foto: dok. Istimewa

    Kesuksesan para pelari Le Minerale Running Squad di JRF 2025 membuktikan pentingnya kombinasi antara program latihan terstruktur, pendampingan ahli, pengawasan kesehatan yang komprehensif, serta asupan hidrasi berkualitas dalam mendukung performa optimal pelari jarak jauh.

    “Pencapaian di Jakarta Running Festival 2025, menjadi bukti nyata komitmen Le Minerale untuk hadir lebih dari sekadar produk air mineral berkualitas. Le Minerale juga ingin menjadi bagian dari setiap langkah dan kisah-kisah perjuangan Le Minerale Running Squad,” ungkap Head of Public Relations and Digital Le Minerale Yuna Eka Kristina.

    “Bagi kami ini bukan sekadar komunitas pelari, melainkan sebuah komunitas yang solid, dengan semangat yang sama, yang didukung sistem pelatihan profesional bersama para Le Minerale Running Expert Team,” tambahnya.

    Program Le Minerale Running Squad terus berupaya untuk membina lebih banyak pelari Indonesia. Tidak hanya untuk meraih prestasi, tetapi juga untuk menjalankan gaya hidup sehat melalui olahraga lari yang aman dan menyenangkan.

    (prf/ega)



    Sumber : sport.detik.com

  • Rahasia Fokus dan Percaya Diri Atlet Dunia


    Jakarta

    Mental juara menjadi salah satu aspek yang mendorong keberhasilan atlet di lapangan. Tidak hanya latihan fisik, keterampilan, dan taktik, namun mental yang positif juga harus dilatih untuk mendapatkan prestasi yang maksimal.

    Mengutip dari Jurnal Pendidikan Islam, persiapan mental yang tepat berfungsi sebagai pengendali, pengontrol, dan perintah untuk melakukan aktivitas motorik. Tingkat kinerja yang tinggi dapat diantisipasi dengan mental atlet yang positif.

    Pada artikel kali ini, detikSport telah merangkum ulasan bagaimana cara membangun mental juara yang menjadi rahasia fokus dan percaya diri atlet dunia. Yuk, simak rangkumannya di bawah ini.


    1. Latihan Kekuatan Mental dan Konsistensi dengan Meditasi

    Para atlet dunia melakukan banyak strategi psikologis untuk membangun mental yang kuat demi mempertahankan performa yang baik di lapangan. Salah satu cara yang bisa digunakan yaitu melalui pelatihan kognitif. Latihan ini dilakukan dengan menghadapi tantangan melalui pikiran konstruktif. Pelatihan kognitif membantu atlet lebih tenang saat bertanding dan menghindari kesalahan akibat tekanan.

    Selain itu, meditasi juga diperlukan untuk menjaga ketenangan pikiran, baik sebelum maupun setelah bertanding. Dengan meditasi, para atlet dapat mengontrol emosi dengan baik sehingga dapat meningkatkan performa dalam pertandingan.

    2. Melatih Fokus dengan Visualisasi Mental

    Visualisasi mental menjadi salah satu teknik yang digunakan untuk melatih kepercayaan diri dan membangun motivasi. Para atlet percaya dengan membayangkan diri mereka berhasil memenangkan sebuah pertandingan, mencetak poin, atau melakukan permainan dengan sempurna. Pola pikir ini membantu para atlet dapat fokus dan tidak mudah goyah dengan tekanan atau kondisi yang buruk.

    3. Mengelola Stres dan Tekanan

    Tak jarang para atlet mendapat tekanan dari berbagai sisi, baik itu pelatih hingga para pendukung. Untuk itu, dibutuhkan keterampilan untuk mengelola stres dan tekanan agar kondisi tetap prima dan performa lebih baik.

    Dalam mengelola stres, hal yang perlu dilakukan yaitu melakukan refleksi seperti teknik pernapasan dalam atau mengambil sesi konseling dengan psikolog.

    4. Mental Juara di Luar Pertandingan

    Tak hanya di dalam pertandingan, mental juara para atlet juga harus tetap ditumbuhkan di luar arena. Seorang atlet perlu melatih kedisiplinan, keuletan, hingga kepercayaan diri dalam kehidupan sehari-hari.

    Mental juara para atlet ini juga bisa kita terapkan, dapat dilihat dari kerendahan hati saat menghadapi kemenangan, hingga bagaimana cara atlet menerapkan target yang strategis dan terperinci.

    Mental juara merupakan fondasi yang kuat dalam mempertahankan prestasi atlet. Melatih fisik harus diimbangi dengan melatih mental yang positif, baik itu melalui visualisasi mental, strategi psikologis, hingga manajemen stres. Semoga artikel ini dapat menambah wawasan kamu ya, detikers!


    Artikel ini ditulis oleh Salamah Harahap, peserta magang di detikcom.

    (krs/krs)



    Sumber : sport.detik.com

  • Pelari Sifan Hassan Raih Emas di Olimpiade 2024, Pakai Hijab Saat Dapat Medali

    Paris

    Peraih medali emas di Olimpiade Paris ini mendapatkan pujian karena memakai hijab dan berhasil mencetak rekor. Ialah Sifan Hassan pelari marathon dari Belanda yang menggunakan hijab saat penyerahan medali di upacara penutupan Olimpiade 2024 di Stade de France, Paris, Prancis.

    Pada Minggu (12/8/2024), Sifan Hassan memberikan aksi yang luar biasa saat bertanding pada cabang maraton putri di Olimpiade 2024. Sifan Hassan pun meraih medali emas dan mencetak rekor dengan waktu tempuh 2 jam, 22 menit dan 55 detik.

    Saingan Sifan, Tigst Assefa dari Ethiopia mendapatkan perak setelah melewati garis finis 3 detik kemudian. Sementara Hellen Obiri dari Kenya membawa pulang perunggu dalam waktu 2 jam 23 menit dan 10 detik.


    Women's marathon gold medalist Sifan Hassan, of the Netherlands, stands on the podium during the 2024 Summer Olympics closing ceremony at the Stade de France, Sunday, Aug. 11, 2024, in Saint-Denis, France. (AP Photo/Natacha Pisarenko)Women’s marathon gold medalist Sifan Hassan, of the Netherlands, stands on the podium during the 2024 Summer Olympics closing ceremony at the Stade de France, Sunday, Aug. 11, 2024, in Saint-Denis, France. (AP Photo/Natacha Pisarenko) Foto: AP/Natacha Pisarenko

    Sifan Hassan sebelumnya sudah memenangkan medali perunggu di nomor 5.000 dan 10.000 meter di Olimpiade Paris. Atlet berusia 31 tahun itu adalah atlet pertama yang meraih tiga medali di cabang lari jarak jauh di Olimpiade Paris, sejak Emil Zatopek dari Ceko mencapai prestasi tersebut pada 1952.

    “Saya merasa seperti sedang bermimpi,” ungkap Sifan Hassan.

    “Pada akhirnya saya berpikir, ini hanya sprint 100 meter. Ayo, Sifan. Satu lagi. Rasakan saja, seperti seseorang yang berlari 200 meter,” lanjutnya dikutip dari The Mirror.

    Ketika menerima medali emasnya di depan penonton Olimpiade 2024 di Stade de France, Sifan Hassan tampil beda. Jika saat berlari, rambutnya terlihat, ketika naik ke atas podium dia mengenakan hijab berwarna merah marun dan baju olahraga oranye cerah.

    Penampilan Sifan langsung menjadi sorotan publik. Apalagi pada Olimpiade 2024, Prancis melarang atletnya sendiri mengenakan hijab. Gaya Sifan yang tampil berhijab saat penyerahan medali emas itu pun mendapatkan banjir pujian dari warganet di akun X.

    “Sifan Hassan mengenakan hijab ke upacara penobatan medali emas maraton putri, setelah Prancis melarang wanita mengenakan hijab di Olimpiade 2024. Dia sangat kuat. Wanita yang luar biasa!” kata seorang pengguna X.

    “Selamat kepada Hassan! Senang melihat gambarnya mengenakan hijab di negara tuan rumah yang melarang atletnya sendiri memakainya,” tulis pengguna X lainnya.

    “Sifan, benar-benar melakukannya dengan baik di Olimpiade ini, dia adalah apa yang dia pikirkan. Di depan miliaran penggemar, Sifan ada di sini. Memang ini adalah momen yang sangat tak terlupakan baginya dan seluruh dunia. Selamat atas kesuksesannya yang fenomenal,” tulis pengguna X lain.

    Women's marathon gold medalist Sifan Hassan, of the Netherlands, stands on the podium during the 2024 Summer Olympics closing ceremony at the Stade de France, Sunday, Aug. 11, 2024, in Saint-Denis, France. (AP Photo/Natacha Pisarenko)Women’s marathon gold medalist Sifan Hassan, of the Netherlands, stands on the podium during the 2024 Summer Olympics closing ceremony at the Stade de France, Sunday, Aug. 11, 2024, in Saint-Denis, France. (AP Photo/Natacha Pisarenko) Foto: AP/Natacha Pisarenko.

    Pada September 2024, Menteri Olahraga Prancis Amelie Oudea-Castera mengumumkan bahwa atlet yang mewakili Prancis di Olimpiade 2024 tidak akan diizinkan mengenakan hijab. Hal ini sejalan dengan prinsip sekularisme Prancis dan aturan yang melarang menampilkan simbol agama di acara olahraga.

    Kementerian Olahraga Prancis kemudian mengklarifikasi bahwa atlet diizinkan mengenakan hijab di sekitar publik dan di Wisma Atlet Olimpiade. Namun para atlet Prancis tidak bisa mengenakan penutup kepala selama kompetisi.

    Aturan itu dengan cepat disambut dengan gelombang reaksi yang kuat, seperti yang dikemukakan Federasi Olahraga Solidaritas Islam. “Larangan ini bertentangan dengan prinsip-prinsip kesetaraan, inklusivitas dan penghormatan terhadap keragaman budaya yang diperjuangkan Olimpiade.”

    (gaf/eny)



    Sumber : wolipop.detik.com