Kripto dan Semua Post

Tag: bola

  • Ampas Teh Ternyata Bisa Usir Tikus di Rumah, Begini Caranya


    Jakarta –

    Tikus merupakan salah satu hama yang banyak dibenci manusia. Selain kerap mencuri makanan, kehadiran tikus di rumah bisa membawa sejumlah penyakit bagi manusia.

    Ada sejumlah cara yang dilakukan untuk mengusir tikus, mulai dari memasang perangkat hingga menyiapkan semprotan anti tikus. Akan tetapi, kamu harus menggelontorkan sejumlah uang untuk membeli peralatan tersebut.

    Nah, ada cara lain yang dinilai ampuh untuk mengusir tikus, yaitu dengan ampas teh. Jadi, buat detikers yang suka menyeduh teh sebaiknya jangan langsung dibuang ampasnya.


    Lantas, apakah benar ampas teh ampuh untuk mengusir tikus? Lalu bagaimana cara menggunakannya? Simak penjelasannya dalam artikel ini.

    Benarkah Ampas Teh Mampu Mengusir Tikus?

    Dilansir situs Pest Pointers, sebuah jurnal penelitian kimia dan farmasi mengungkapkan bahwa teh hitam mengandung zat tanin sebesar 11%-15%. Nah, zat tersebut diklaim mengeluarkan aroma yang nggak disukai para tikus.

    Selain teh hitam, ada beberapa jenis ampas teh lainnya yang dapat dijadikan sebagai bahan alami untuk mengusir tikus di rumah, yaitu:

    Teh hijau yang mengandung kafein dan katekin.
    Teh putih yang mengandung kafein dan katekin.
    Teh peppermint yang mengandung minyak peppermint.
    Teh oolong yang mengandung theanin.
    Teh chamomile yang mengandung minyak chamomile.
    Teh eukaliptus yang mengandung minyak eukaliptus.

    Cara Menggunakan Ampas Teh untuk Mengusir Tikus

    Cara mengusir tikus di rumah dengan ampas teh terbilang mudah. Simak langkah-langkahnya di bawah ini:

    1. Seduh secangkir teh hitam dan jangan mengangkat kantong tehnya. Diamkan beberapa saat sampai teh menjadi dingin. Cara ini agar kantong teh dapat menyerap aroma teh dengan maksimal, sehingga dapat mengusir tikus dengan ampuh.

    2. Peras sisa air yang masih berada di dalam kantong teh. Pastikan kamu meremasnya sampai kering hingga tidak ada tetesan air lagi. Perlu diingat, ampas teh yang masih basah kurang ampuh untuk mengusir tikus.

    3. Letakkan ampas kantong teh di beberapa sudut ruangan yang sekiranya sering dilalui tikus. Umumnya, tikus menyukai tempat yang gelap, lembap, dan bersembunyi di belakang perabotan.

    Oh ya, pastikan kamu mengganti ampas kantong teh secara teratur, minimal sehari sekali. Hal ini agar aroma tehnya tetap kuat sehingga dapat mengusir tikus-tikus yang senang berkeliaran.

    Cara Lain untuk Mengusir Tikus di Rumah

    Selain menggunakan ampas teh, ada sejumlah cara lain untuk mengusir tikus di rumah. Dikutip dari The Spruce, berikut cara-caranya:

    1. Minyak Peppermint

    Kamu bisa menggunakan minyak peppermint untuk mengusir tikus di rumah. Aroma peppermint yang kuat membuat tikus tidak suka dan memilih kabur.

    Cara pakainya juga mudah, siapkan minyak peppermint dan teteskan ke sejumlah bola kapas. Kemudian, letakkan bola kapas di beberapa sudut ruangan yang sering dilalui tikus.

    2. Minyak Kayu Putih

    Selain peppermint, kamu juga bisa menggunakan minyak kayu putih untuk mengusir tikus. Aroma minyak kayu putih yang menyengat juga membuat tikus merasa tidak nyaman saat menciumnya.

    Untuk cara penggunaannya, siapkan minyak kayu putih dan teteskan ke sejumlah bola kapas. Kemudian, letakkan bola kapas di beberapa sudut ruangan yang sering dilalui tikus.

    3. Memelihara Kucing

    Cara lain untuk mengusir tikus di rumah adalah dengan memelihara kucing. Sama halnya seperti di kartun Tom & Jerry, kucing sangat senang mengejar tikus karena hewan berbulu itu merupakan predator alami tikus.

    Itu dia cara mudah mengusir tikus di rumah dengan menggunakan ampas teh. Semoga dapat membantu detikers!

    (ilf/fds)



    Sumber : www.detik.com

  • 6 Aroma Bahan Alami yang Tidak Disukai Tikus, Bisa jadi Cara Mengusirnya


    Jakarta –

    Keberadaan tikus di rumah tentunya akan sangat mengganggu. Tak hanya membawa penyakit, hewan pengerat ini juga bisa merusak benda-benda di rumah.

    Jangan khawatir, ada beberapa aroma dari bahan alami yang tidak disukai tikus. Bahan alami ini dapat digunakan sebagai alternatif cara mengusir tikus dari rumah.

    Aroma dari Bahan Alami yang Tidak Disukai Tikus

    Mengutip laman Purcor Pest Solutions, Summit Environmental Solutions, dan Eliminate Solution, bahan-bahan yang tidak disukai tikus di antaranya tanaman mint, minyak peppermint, dan bubuk cabai. Ketahui cara menggunakan bahan ini untuk mengusir tikus.


    1. Tanaman Mint

    Tanaman ini tak hanya membantu mengusir tikus, tapi memberi aroma harum di sekitar rumah. Mint bisa ditanam dalam pot dan diletakkan di sekitar rumah.

    2. Minyak Peppermint

    Tikus akan lari karena tidak tahan aroma peppermint yang kuat. Caranya, rendam bola kapas dengan minyak peppermint. Kemudian letakkan bola kapas pada lubang atau tempat yang biasa didatangi tikus.

    3. Minyak Cengkeh

    Tikus juga tidak suka dengan bau cengkeh yang menyengat. Cara mengusir tikus dengan minyak cengkeh sama dengan penggunaan minyak peppermint. Rendam bola kapas dengan minyak cengkeh, lalu letakkan di tempat persembunyian tikus.

    4. Bawang Bombay

    Aroma bawang bombay yang menyengat dapat digunakan untuk mengusir tikus. Caranya, bawang bombay diiris dulu lalu diletakkan di tempat yang ada bekas aktivitas tikus. Misal, bekas cakaran dan kotoran.

    5. Bawang Putih

    Bawang putih mengandung senyawa allicin yang bisa mengiritasi tikus. Cara penggunaannya, bubuk dan bawang putih yang dihancurkan bisa dicampur 1/4 cangkir tepung terigu serta maizena. Campuran disimpan dalam wadah kedap udara, lalu ditabur di area persembunyian tikus. Baunya bisa bertahan selama beberapa jam untuk mengusir tikus.

    6. Bubuk Cabai

    Aroma campuran bubuk cabai dan air sangat tidak disukai tikus. Untuk membuat campuran ini, dua sendok bubuk cabai bisa dicampur 1 liter air lalu dimasukkan dalam botol semprot. Campuran disemprotkan di tempat yang dicurigai menjadi sarang tikus.

    (elk/row)



    Sumber : www.detik.com

  • Punya Rumah 2 Lantai? Coba Trik Ini Agar Lantai Atas Tidak Panas



    Jakarta –

    Membangun rumah lebih dari satu lantai memang menjadi solusi atas keterbatasan lahan. Rumah yang memiliki 2 lantai lebih memungkinkan dapat dihuni oleh lebih banyak. Selain itu, rumah banyak lantai juga menyediakan banyak ruang untuk diisi.

    Namun, memiliki rumah 2 lantai atau lebih juga memiliki kekurangan. Salah satu kekurangan yang sering dirasakan oleh penghuni adalah udara yang terasa lebih panas di lantai atas dibandingkan dengan di lantai dasar.

    Hal tersebut bisa terjadi karena pencahayaan matahari yang langsung mengenai isi rumah. Oleh karena itu, udara panas menjadi masalah yang kerap dirasakan di lantai dua rumah. Namun sebenarnya masalah ini bisa diatasi dengan cara yang mudah.


    Melansir dari situs The Spruce, terdapat berbagai cara untuk membuat lantai 2 rumah terasa lebih adem serta mengurangi hawa panas sebagai berikut.

    Pasang Kipas Langit-langit

    Memasang kipas pada langit-langit merupakan cara mudah sekaligus cepat untuk membantu mendinginkan ruangan. Hal ini disebabkan oleh kipas dapat meningkatkan sirkulasi udara dengan cepat. Disarankan juga untuk memutar kipas langit berlawanan dengan arah jarum jam.

    Kipas Portabel

    Selain kipas langit-langit, bisa juga meletakkan kipas portabel di beberapa tempat yang strategis. Hal ini dapat membantu mendorong udara panas dan membawa udara dingin dari lantai bawah ke atas sehingga lantai atas menjadi lebih sejuk.

    Biarkan Pintu Terbuka

    Pintu-pintu di lantai atas juga disarankan untuk dibuka. Sebab, jika pintu ditutup, maka udara panas dapat terperangkap di dalamnya.

    Tutup Tirai Jendela

    Walau pintu dibuka, sebaiknya tirai jendela justru ditutup agar melindungi ruangan dari panas matahari.

    Matikan Lampu

    Bola lampu memiliki sifat melepaskan panas. Jadi, sebaiknya mematikan lampu saat tidak digunakan dapat membantu menjaga suhu agar tetap rendah dan ruangan tetap sejuk.

    Periksa Loteng

    Salah satu penyebab lantai atas lebih panas adalah karena udara panas bergerak naik. Periksa loteng, jika ada ruangan dalam loteng bisa dipasangkan kipas untuk membantu mengeluarkan udara yang terperangkap.

    Itu dia beberapa cara mudah membuat lantai atas rumah menjadi lebih sejuk. Semoga bermanfaat!

    (das/das)



    Sumber : www.detik.com

  • 6 Cara Mencegah Tikus Masuk ke Rumah, Bisa Pakai Minyak Peppermint


    Jakarta –

    Tikus merupakan salah satu hama yang kerap muncul di dalam rumah. Selain dapat mengganggu penghuninya, kehadiran tikus juga dapat menyebabkan penyakit berbahaya.

    Mengutip laman Triangle Pest, tikus sering kali muncul di atap rumah, dapur, hingga kamar mandi. Terkadang, tikus juga sering bersembunyi di sela-sela lemari atau saluran pipa air rumah.

    Kehadiran tikus di rumah biasanya karena ingin mencari makanan atau menemukan tempat yang aman untuk berkembang biak. Jika hal ini sudah terjadi, maka detikers harus segera mengusir dan membasmi sarangnya.


    Lantas, bagaimana cara mencegah tikus masuk ke dalam rumah? Simak pembahasannya dalam artikel ini.

    Cara Mencegah Tikus Masuk ke Rumah

    Kamu bisa mencegah tikus masuk ke dalam rumah dengan berbagai cara. Dikutip dari Pestline, berikut sejumlah caranya:

    1. Pakai Kamper

    Langkah yang pertama adalah menggunakan kamper. Kamu bisa membeli kamper yang dijual bebas di minimarket atau supermarket.

    Cara pakainya juga mudah, cukup tempatkan kamper di sudut-sudut rumah yang sering dilalui tikus atau diletakkan pada tempat yang punya ventilasi udara. Sebagai catatan, jauhi kamper dari anak-anak agar tidak memegang atau memakannya.

    2. Cari Tahu dari Mana Mereka Datang

    Apabila tikus sering muncul di dalam rumah, cobalah cari tahu dari mana mereka datang. Misalnya, tikus masuk dari celah di atap rumah yang bolong, maka segera tutup lubang tersebut agar tikus tidak bisa masuk lagi.

    Jangan anggap remeh jika ada lubang atau retakan di dalam rumah. Sekecil apapun lubang tersebut maka tikus dapat dengan mudah melewatinya.

    3. Pakai Minyak Peppermint

    Langkah berikutnya adalah dengan menggunakan minyak peppermint. Cara ini disebut ampuh untuk mengusir tikus agar tidak datang lagi ke rumah.

    Untuk cara pakainya juga mudah, cukup oleskan minyak peppermint pada bola kapas, lalu letakkan di berbagai tempat di sekitar ruangan yang diketahui ada tikus. Sebagai catatan, pastikan minyak peppermint yang dibeli 100 persen murni karena tikus tidak menyukai aroma dari peppermint.

    4. Membersihkan Rumah Secara Rutin

    Tikus suka masuk ke rumah yang kotor dan penuh sisa makanan. Kondisi tersebut jadi tempat yang “nyaman” bagi tikus untuk bertahan hidup hingga berkembang biak.

    Apabila rumah kamu terdapat barang-barang kotor dan ditemukan sisa makanan, sudah saatnya untuk segera dibersihkan. Perlu diingat, kotoran dan air seni tikus juga bisa memicu penyakit berbahaya bagi manusia.

    5. Mengandalkan Kucing

    Selain menggemaskan, kucing juga bisa dijadikan sebagai “alat” untuk menangkap tikus di rumah. Sebab, tikus menganggap kucing adalah hewan predator yang dapat mengancam nyawanya.

    Meski begitu, cara ini terbilang kurang efektif karena tidak semua kucing memiliki naluri untuk menangkap tikus di rumah sehingga tak peduli kehadiran tikus.

    Selain itu, jika kamu tidak memiliki hewan berbulu ini di rumah sebaiknya jangan dipelihara hanya untuk menangkap tikus.

    6. Beli Perangkap Tikus

    Jika cara di atas masih belum efektif, cobalah untuk membeli perangkap tikus, salah satunya adalah lem tikus. Benda ini diklaim ampuh untuk menjebak tikus yang suka menyelinap masuk ke rumah.

    Cara kerja lem tikus adalah dengan menarik perhatian tikus agar mendekat ke perangkap, biasanya menggunakan umpan makanan agar tikus mau mendekat. Setelah tikus berjalan di atas permukaan lem, tikus akan terjebak dan tidak bisa ke mana-mana.

    Ketika tikus-tikus tersebut sudah terperangkap, kamu bisa melepasnya ke area yang jauh dari lingkungan perumahan atau diletakkan ke area yang banyak pohon dan semak belukar.

    Itu dia enam cara mencegah tikus masuk ke dalam rumah. Semoga membantu detikers!

    (ilf/zlf)



    Sumber : www.detik.com

  • 5 Cara Mengusir Tikus Tanpa Racun yang Aman untuk Anak


    Jakarta –

    Tikus merupakan hama yang suka muncul di dalam rumah. Hewan pengerat ini suka buang kotoran sembarangan, mencuri makanan, dan merusak benda-benda di rumah.

    Penghuni melakukan berbagai cara untuk membasmi dan mengusir tikus, salah satunya dengan menyebarkan racun di sekitar rumah. Namun, racun berisiko mencelakai penghuni rumah, terutama anak-anak.

    Anak-anak yang penuh rasa penasaran dapat menyentuh racun tersebut, bahkan sampai mengonsumsinya. Oleh karena itu, pemilik perlu mencari cara lain untuk mengusir tikus.


    Ada beberapa cara untuk mengusir tikus dari rumah tanpa racun. Simak tipsnya berikut ini.

    Cara Mengusir Tikus Tanpa Racun

    Inilah cara untuk membuat tikus ogah lama-lama di dalam rumah, dikutip dari arsip berita detikProperti.

    1. Semprotkan Cuka Apel

    Tikus memiliki indra penciuman yang kuat. Penghuni bisa memanfaatkan bahan berbau menyengat, seperti cuka apel, untuk membuat tikus nggak betah di rumah.

    Cara pakai cuka apel adalah mencampurkannya dengan air ke dalam botol semprot. Lalu, sempotkan cairan itu ke sekeliling rumah.

    2. Semprotkan Minyak Kayu Putih

    Selain itu, minyak kayu putih juga memiliki aroma yang tidak disukai tikus. Gunakan larutan minyak kayu putih dengan konsentrasi 5 persen. Lalu, semprotkan larutan tersebut ke tempat-tempat di mana tikus bersarang.

    3. Gunakan Bawang Bombai

    Bawang bombai memiliki aroma menyengat, sehingga dapat menjadi bahan untuk mengusir tikus. Penghuni bisa metakkan irisan bawang bombai di area yang biasanya dilalui tikus. Pastikan untuk mengganti bawang bombai dengan yang baru kalau sudah membusuk.

    4. Gunakan Lada Hitam

    Lada hitam mengandung bahan kimia yang berbahaya bagi tikus. Kandungan tersebut dapat membuat tikus iritasi dan tidak nyaman.

    Penghuni bisa menggiling kasar lada hitam, kemudian menyebarkannya ke area sarang tikus. Selain lada hitam, penghuni dapat menggunakan lada putih.

    5. Gunakan Minyak Esensial

    Minyak esensial dengan aroma kuat seperti peppermint dan cengkeh dapat mengusir tikus. Caranya dengan merendam bola kapas ke dalam minyak esensial, lalu letakkan di area yang sering didatangi tikus. Penggunaan minyak esensial ini bisa dibarengi dengan upaya lainnya agar semakin ampuh mengusir tikus.

    Itulah beberapa cara mengusir tikus dengan aman. Semoga membantu!

    Punya pertanyaan soal rumah, tanah atau properti lain? detikProperti bisa bantu jawabin. Pertanyaan bisa berkaitan dengan hukum, konstruksi, jual beli, pembiayaan, interior, eksterior atau permasalahan rumah lainnya.

    Caranya gampang. Kamu tinggal kirim pertanyaan dengan cara klik link ini

    (dhw/dhw)



    Sumber : www.detik.com

  • Nggak Perlu Racun, Ini 5 Cara Aman Usir Tikus Pakai Bahan Alami


    Jakarta –

    Penghuni rumah mungkin akan panik kalau melihat tikus berkeliaran di dalam rumah. Nggak heran, hewan pengerat itu sangat kotor dan suka menggerogoti benda-benda di rumah.

    Berbagai cara pun dilakukan penghuni agar tikus pergi dari rumah. Salah satunya dengan menebar racun tikus di sudut-sudut rumah.

    Namun, metode ini berisiko mencelakai penghuni rumah yang masih anak-anak. Mereka bisa saja mengonsumsi racun tikus karena belum paham bahayanya.


    Nah, ada beberapa cara untuk membuat tikus nggak betah di rumah. Penghuni bisa memanfaatkan berbagai bahan alami buat mengusir tikus.

    Bagaimana cara mengusir tikus tanpa racun ya? Simak penjelasannya berikut ini.

    Cara Mengusir Tikus Pakai Bahan Alami

    Inilah beberapa bahan alami yang bisa digunakan buat mengusir tikus dari rumah, dikutip dari arsip berita detikProperti.

    1. Minyak Kayu Putih

    Tikus sensitif dengan aroma yang menyengat. Untuk itu, penghuni dapat menggunakan minyak kayu putih karena baunya tak disukai tikus.

    Larutkan minyak kayu putih dengan konsentrasi 5 persen. Kemudian, semprotkan cairan tersebut ke area rawan tikus atau sarangnya.

    2. Lada Hitam

    Lada hitam punya kandungan yang berbahaya bagi tikus. Mereka bisa mengalami iritasi dan merasa tidak nyaman kalau terkena lada hitam.

    Penghuni dapat menggiling kasar lada hitam, lalu menyebarkannya ke area sarang tikus. Selain itu, penghuni bisa memakai lada putih sebagai alternatif.

    3. Bawang Bombai

    Aroma bawang bombai yang menyengat bisa menjadi bahan untuk mengusir tikus. Caranya dengan mengiris bawang tersebut dan menyebarkannya ke area yang sering dilalui tikus. Jika bawang sudah membusuk, penghuni dapat menggantinya dengan yang baru.

    4. Minyak Esensial

    Selain itu, minyak esensial dengan aroma kuat seperti peppermint dan cengkeh mampu mengusir tikus. Penghuni dapat merendam bola kapas ke dalam minyak esensial dan meletakkannya ke area tikus.

    5. Cuka Apel

    Terakhir, cuka apel punya bau menyengat yang bisa bikin tikus nggak betah di rumah. Campurkan cuka apel dengan air ke dalam botol semprot. Semprotkan cairan itu di sekitar rumah.

    Itulah cara mengusir tikus tanpa racun dengan menggunakan bahan alami. Semoga membantu!

    Punya pertanyaan soal rumah, tanah atau properti lain? detikProperti bisa bantu jawabin. Pertanyaan bisa berkaitan dengan hukum, konstruksi, jual beli, pembiayaan, interior, eksterior atau permasalahan rumah lainnya.

    Caranya gampang. Kamu tinggal kirim pertanyaan dengan cara klik link ini

    (dhw/das)



    Sumber : www.detik.com

  • Pelatih Fisik Timnas U-17 Dapat Beasiswa Doktor dari Unesa



    Jakarta –

    Universitas Negeri Surabaya (Unesa) memberikan beasiswa doktor atau S-3 kepada Sofie Imam Faizal. Sofie adalah pelatih fisik yang turut mengantarkan Timnas U-17 lolos ke Piala Dunia Qatar 2025.

    Rektor Unesa, Nurhasan melalui Wakil Rektor IV Bidang Perencanaan, Pengembangan, Kerja Sama, dan Teknologi Informasi dan Komunikasi, Dwi Cahyo Kartiko menuturkan, beasiswa tersebut bukan hanya untuk peningkatan kualifikasi personal. Tetapi menyentuh fondasi pengembangan sepak bola nasional secara menyeluruh.

    “Langkah sederhana tetapi krusial ini penting untuk memperkuat ekosistem pelatih sepak bola nasional. Jika pelatih menempuh pendidikan yang lebih tinggi, tentu profesionalisme tim pelatih juga bisa meningkat, sehingga berdampak positif pada kualitas pemain dan atmosfer sepak bola nasional,” ucap Dwi, dikutip dari situs Unesa, Selasa (15/4/2025).


    Sementara itu, Guru besar Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan (FIKK) itu mengatakan, Unesa menginginkan sepak bola Indonesia dapat melaju melalui penguatan sumber daya manusia atau SDM kepelatihan berbasis sport sciences.

    “Harapannya tim pelatih tidak hanya punya jam terbang di lapangan. Tapi juga memiliki basis ilmu keolahragaan yang kuat. Sehingga kita bisa melahirkan pelatih-pelatih yang berpengalaman dan punya keilmuan yang kuat,” katanya.

    Atas tawaran beasiswa di Unesa tersebut, Sofie menyampaikan terima kasih. Menurutnya, kesempatan kuliah tersebut penting untuk memperkuat kompetensi dan profesionalismenya sebagai pelatih fisik.

    “Bagi saya kuliah itu penting, termasuk bagi saya. Karena itu saya terus melanjutkan studi. Sekarang saya sedang menyelesaikan studi magister di Universitas Sebelas Maret (UNS) dan tinggal ujian. Targetnya semester ini lulus,” ungkapnya.

    Usai merampungkan studi magisternya tersebut, dia akan melanjutkan studi doktor di Prodi S-3 Ilmu Keolahragaan Unesa. Unesa menjadi center of gravity pengembangan bidang keolahragaan di Indonesia.

    Sofie mengambil lisensi kepelatihan D Nasional dari Unesa hingga menjadikannya sebagai bagian dari struktur pelatih Timnas Indonesia.

    (nwy/nwk)



    Sumber : www.detik.com

  • Panjang, Lebar, dan Zona Permainan

    Jakarta –

    Pickleball merupakan olahraga yang dapat dimainkan secara indoor (di dalam ruangan) maupun outdoor (di luar ruangan). Olahraga ini memiliki standar ukuran lapangannya sendiri, mulai dari panjang, lebar, hingga zona permainan.

    Mengutip dari USA Pickleball Association, pickleball biasanya dimainkan di lapangan dengan ukuran yang sama dengan lapangan bulu tangkis. Olahraga ini juga memiliki ketentuan sendiri untuk tinggi net dan zona servisnya. Lantas, berapa ukuran standar resmi lapangan pickleball?

    Pada artikel kali, detikSport telah merangkum penjelasan lengkap terkait ukuran standar resmi lapangan pickleball. Yuk, simak informasinya di bawah ini.


    Ukuran Standar Resmi Lapangan Pickleball

    Ukuran lapangan pickleball identik dengan lapangan bulu tangkis, dengan dibatasi oleh beberapa garis seperti garis dasar (baseline), garis samping (sideline), garis tengah (centerline) yang membagi dua area servis, yaitu servis kiri dan kanan

    Berikut rincian ukuran lapangan pickleball, lengkap dengan jarak zona permainannya:

    • Panjang: 44 kaki (13,41 meter)
    • Lebar: 20 kaki (6,1 meter)
    • Zona non-volley (area tengah lapangan/sekitar net): 7 kaki (2,1 meter) di setiap sisi jaring.

    Adapun net pickleball memiliki ukuran yang lebih tinggi di tengah lapangan dibandingkan sisi lapangan. Hal ini berfungsi agar bola yang dipukul terlalu keras tidak keluar dari area lapangan.

    Berikut rincian ukuran net dan tinggi tiang net pickleball:

    • Tinggi: 86,4 cm di tengah lapangan
    • Tinggi: 91,4 cm di sisi lapangan
    • Lebar: 6,6 meter
    • Panjang: 2,1 meter
    • Tinggi tiang: 1,8 meter
    • Diameter: 2,5 meter

    Itulah penjelasan terkait standar resmi ukuran lapangan dan tinggi net pada olahraga pickleball. Semoga membantu ya, detikers!

    —

    Artikel ini ditulis oleh Salamah Harahap, peserta magang di detikcom.

    (krs/krs)

    Sumber : sport.detik.com

    Alhamdulillah lapangan olahraga اللهم صل على رسول الله محمد
    ilustrasi gambar : unsplash.com / sandro schuh

  • Cara Servis Padel yang Benar: Panduan untuk Pemula

    Jakarta –

    Padel merupakan olahraga yang cukup diminati di Indonesia. Olahraga ini banyak digandrungi karena teknik bermainnya yang tidak terlalu rumit dan dapat dipelajari dengan mudah.

    Meskipun terlihat mudah, padel tetap memiliki teknik dan aturan dasar tersendiri, terutama pada saat servis. Servis padel yang benar menjadi salah satu langkah untuk menyusun strategi dalam mengalahkan lawan.

    Bagi pemula, perlu mengetahui cara servis padel yang benar agar tidak terjadi kekeliruan dan pertandingan tetap dapat berjalan dengan efektif.


    Lebih lanjut, berikut detikSport telah merangkum ulasan terkait panduan dan cara servis padel yang benar bagi pemula.

    Servis Padel Dilakukan secara Underhand

    Tidak sama dengan tenis, servis dalam padel dilakukan secara underhand, yaitu dengan memukul bola dari bawah pinggang. Sebelumnya, bola harus dipantulkan terlebih dahulu ke lantai sebelum dipukul. Setelah itu, diarahkan secara diagonal ke area lawan.

    Dalam melakukan servis ini, pastikan detikers tetap menggunakan power yang ringan tapi tetap mengedepankan akurasi. Selain itu, jangan terlalu tinggi ketika bola dipantulkan. Apabila bola menyentuh net tapi masuk ke area yang pas, servis dianggap sah.

    Hal yang Perlu Diperhatikan Saat Servis Padel

    Selain teknik melakukan servis, ada beberapa hal yang perlu detikers perhatikan, mulai dari posisi hingga sistem penskoran. Berikut beberapa poinnya:

    Posisi pemain

    Padel terdiri dari dua tim dengan masing-masing dua pemain yang harus bisa menjaga komunikasi. Saat servis, salah satu pemain berada di area servis dan pemain lain berada di sisi lainnya. Setelah itu, pemain dapat bergerak dengan bebas namun tetap menjaga komunikasi agar tidak bertabrakan.

    Sistem Skor

    Sistem penskoran dalam padel sama seperti tenis, yaitu menggunakan sistem 15, 30, 40 dan game. Tim harus memperoleh minimal 6 game untuk memenangkan satu set. Jika imbang, maka akan dilakukan tie-break.

    Aturan Bola dalam Permainan

    Memukul bola dalam padel dianggap sah jika memantul sekali di lantai atau ke dinding dan dapat dipukul kembali. Jika bola memantul lebih dari sekali, maka poin jadi milik lawan.

    Aturan Net

    Bola yang dipukul tidak boleh mengenai pemain atau pasangan sebelum melewati net menuju area lawan. Pemain juga tidak boleh bersentuhan dengan net, baik itu tubuh, pakaian, ataupun raket.

    Servis Ulang (Let)

    Apabila bola servis mengenai net tapi tetap masuk ke kotak servis, maka servis dianggap let atau harus diulang. Namun, jika bola keluar area atau mengenai dinding sebelum jatuh di kotak servis, maka servis sah.

    Kesalahan (Fault) dalam Padel

    Fault terjadi jika pemain melakukan servis ke luar area, gagal memukul bola, atau bola mengenai dinding tanpa memantul ke area lawan terlebih dahulu. Jika terjadi secara berturut-turut, maka poin diberikan kepada lawan.

    Demikianlah ulasan mengenai cara servis padel yang benar. Hal ini perlu diperhatikan agar permainan padel dapat berlangsung dengan efektif dan sportif. Semoga membantu ya, detikers!

    —

    Artikel ini ditulis oleh Salamah Harahap, peserta magang di detikcom.

    (krs/krs)

    Sumber : sport.detik.com

    Alhamdulillah lapangan olahraga اللهم صل على رسول الله محمد
    ilustrasi gambar : unsplash.com / sandro schuh

  • Rahasia Pukulan Keras dan Akurat!

    Jakarta –

    Teknik smash menjadi salah satu aspek penting dalam olahraga badminton. Keakuratan dan Ketajaman pukulan dapat memberikan keuntungan selama permainan.

    Mengutip dari Jurnal Penjakora Volume 9 Nomor 1, smash adalah pukulan serangan yang bertujuan untuk memperoleh nilai/poin karena sifat jatuhnya bola yang kencang dan tajam. Saat melakukan smash, dibutuhkan kekuatan otot tungkai, lengan, bahu, dan fleksibilitas pergelangan tangan serta koordinasi gerak tubuh yang harmonis untuk mendapatkan pukulan yang maksimal.

    Bagi pemula, teknik ini perlu dipelajari untuk mendapatkan rahasia pukulan smash yang keras dan akurat. Berikut detikSport telah merangkum cara dan tekniknya.


    1. Posisi Tubuh yang Benar

    Posisi tubuh menjadi aspek utama untuk memberikan smash yang keras. Sebelum memulai, pastikan detikers menempatkan posisi kaki dengan stabil dengan kaki kiri sedikit ke depan dan kaki kanan di belakang.

    Kemudian, pastikan berat badan di kaki belakang siap untuk melompat ke depan saat melakukan smash. Jaga posisi badan agar tetap tegak dan pinggul terbuka. Posisi tubuh ini akan membantu detikers dalam menciptakan pukulan smash yang optimal.

    2. Melatih Otot Tangan dan Kaki

    Dengan meningkatkan kekuatan otot tangan, lengan, dan bahu dapat membantu pemula menghasilkan smash yang keras dan akurat. Detikers dapat mencoba latihan kekuatan dengan mengangkat beban atau menggunakan alat gym.

    Selain itu, latihan seperti jumping, squat, dan medicine ball throw juga dapat meningkatkan kekuatan kaki agar dapat melompat lebih tinggi dan menghasilkan pukulan yang maksimal.

    3. Teknik Smash yang Benar

    Setelah melatih otot tangan dan kaki, detikers perlu menguasai pukulan yang benar untuk mendapatkan smash yang keras dan akurat. Pastikan detikers menggunakan grip yang tepat pada raket dan gunakan gerakan bawah-atas yang benar untuk menciptakan efek pukulan yang keras.

    Jika ingin panduan lebih rinci, detikers dapat melakukan latihan dengan pelatih atau pemain yang sudah profesional.

    4. Perhatikan Posisi Lawan

    Memahami posisi lawan saat bermain dapat menjadi taktik dan kesempatan emas bagi detikers untuk mendapatkan poin. Ketika lawan berada di belakang lapangan atau dalam posisi pertahanan yang buruk, maka di saat itulah detikers dapat melakukan smash keras.

    Memperhatikan posisi ini akan membuat pukulan smash lebih efektif.

    5. Rutin Latihan

    Selain beberapa trik di atas, latihan yang konsisten juga menjadi kunci utama bagi detikers dalam menciptakan smash yang optimal. Latihan teratur dapat meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot sebelum bermain.

    Itulah beberapa cara untuk mendapatkan smash yang kencang dan akurat. Jangan lupa untuk dipelajari dan tetap latihan rutin ya, detikers!


    —

    Artikel ini ditulis oleh Salamah Harahap, peserta magang di detikcom.

    (krs/krs)

    Sumber : sport.detik.com

    Alhamdulillah lapangan olahraga اللهم صل على رسول الله محمد
    ilustrasi gambar : unsplash.com / sandro schuh