Kripto dan Semua Post

Tag: Insider

  • Cara Menata Isi Kulkas agar Muat Banyak dan Nggak Berantakan


    Jakarta –

    Selama perayaan lebaran, pasti kamu kebanjiran hampers yang isinya berbagai macam makanan. Beberapa makanan tersebut ada yang harus disimpan di kulkas agar tahan lama. Namun, kulkas juga memiliki kapasitas, tidak bisa terlalu banyak menampung barang.

    Lantas, bagaimana menyusun isi kulkas agar muat lebih banyak?

    Cara menyusun isi kulkas tentu ada triknya. Selain untuk membantu menyediakan ruang kosong lebih banyak, trik ini juga dapat mencegah makanan cepat basi lebih cepat karena kamu bisa menyimpan lebih lama di dalam kulkas.


    Dilansir Insider, berikut cara menyusun isi kulkas agar bisa lebih banyak ruang penyimpanannya.

    1. First In, First Out

    Saat menyusun makanan atau barang di dalam kulkas, kamu perlu menerapkan prinsip makanan yang tanggal kedaluwarsanya cepat atau mudah basi sebaiknya diletakkan di area depan yang mudah dijangkau. Hal ini untuk mengingatkan kamu untuk segera mengonsumsi makanan tersebut atau memasaknya.

    Sementara itu, makanan atau minuman yang kedaluwarsanya masih lama bisa diletakkan di belakang karena masih lama akan dikonsumsi.

    2. Kelompokkan Barang

    Setiap seni untuk merapikan atau menata selalu diajarkan untuk selalu mengelompokkan barang agar mudah untuk digunakan. Pengelompokkan ini bisa berdasarkan tanggal kadaluarsa, jenis makanan atau minuman, paling sering dipakai atau tidak.

    3. Pakai Kotak Penyimpanan

    Agar tampilannya lebih rapi dan mudah diambil, lebih baik siapkan kotak penyimpanan tambahan yang sesuai dengan isi makanan dan minuman yang akan diisi di dalamnya. Kamu juga bisa menuliskan jenis makanan dan minuman yang ingin diisi di dalamnya. Selain kotak, coba tambahkan alas yang biasa disebut dengan fridge liner agar keadaan kulkas bisa tetap bersih.

    4. Atur Isi Rak Atas dan Tengah

    Selanjutnya adalah makanan dan minuman apa saja yang cocok diletakkan per bagian kulkas. Untuk rak atas dan tengah, sebaiknya dipakai untuk menyimpan makanan siap saji, makanan ringan, seluruh produk yang mengandung susu seperti keju, yogurt dan krim asam, makanan penutup, dan sisa makanan. Telur dan buah-buahan beri juga bisa disimpan di rak atas dan tengah. Hal ini dikarenakan area ini cukup dingin.

    5. Atur Isi Rak Bawah

    Untuk bagian rak bawah bisa digunakan untuk menaruh barang-barang yang bermuatan besar dan berat seperti bir atau kaleng soda. Daging dan ikan juga bisa diletakkan di sini untuk mencegah kontaminasi jika terjadi kebocoran pada kemasannya.

    Bagian ini bisa ditambahkan kotak penyimpanan tambahan agar penyusunannya lebih rapi dan tak tercampur.

    6. Laci

    Laci ini dirancang untuk mengurangi kelembapan dan mengontrol masuknya suhu sehingga penyimpanan ini cocok untuk buah dan sayuran secara terpisah. Makanan yang mudah busuk atau berubah bentuk dan rasa bisa juga diletakkan di sini. Sebaiknya beri pemisah antara sayur dan buah karena keduanya tidak bisa disimpan bersamaan.

    7. Pintu

    Di bagian pintu terdapat rak penyimpanan yang ukurannya lebih kecil, tetapi bisa menahan beban yang berat. Biasanya bagian ini digunakan untuk menyimpan telur, air, susu, dan lainnya.

    Selain itu, bagian pintu juga bisa digunakan sebagai penyimpanan bumbu, selai, dan makanan lain memiliki ketahanan paling lama terhadap pembusukan. Herba seperti peterseli, daun ketumbar, dan adas juga lebih baik taruh di bagian pintu dengan cara menyiapkan toples berisi air dan memasukkan setiap bungkusan herba ke dalamnya untuk memperpanjang kesegarannya.

    Punya pertanyaan soal rumah, tanah atau properti lain? detikProperti bisa bantu jawabin. Pertanyaan bisa berkaitan dengan hukum, konstruksi, jual beli, pembiayaan, interior, eksterior atau permasalahan rumah lainnya.

    Caranya gampang. Kamu tinggal kirim pertanyaan dengan cara klik link ini

    (aqi/abr)



    Sumber : www.detik.com

  • Capek Liat Rumah Berantakan Terus? Coba Trik Beberes Ala KonMari


    Jakarta –

    Merapikan rumah adalah bentuk perhatian penghuni agar rumah lebih nyaman dan sehat untuk ditempati. Hal ini sebenarnya tidak sulit, tetapi banyak orang mengaku kesulitan merapikan rumahnya karena berbagai alasan.

    Jika detikers juga mengalami hal yang sama, ada tips yang dapat membantu ketika merapikan rumah, yakni dengan mengikuti metode KonMari yang dipopulerkan oleh Marie Kondo.

    Marie Kondo sendiri merupakan pakar decluttering yang terkenal berkat video-video tips dan bukunya yang membahas teknik merapikan rumah yang unik.


    Metode KonMari sudah banyak yang mencoba dan beberapa di antaranya cocok dan merasa terbantu. Dilansir Business Insider, berikut beberapa poin yang bisa dicontoh dari metode KonMari.

    1. Terapkan Decluttering

    Sebutan decluttering merujuk pada kegiatan merapikan, memilah, dan mengurangi barang-barang yang tak perlu serta menyimpan yang masih digunakan. Dengan begitu, rumah tidak akan terlihat penuh dan cepat berantakan.

    Marie Kondo menyebutkan urutan barang yang harus dipilah adalah pakaian, buku, berbagai produk kertas, barang-barang lain atau Komono (perhiasan, mainan, makeup), dan terakhir barang-barang bernilai sentimental atau memiliki kenangan.

    2. Jangan Menyimpan Benda Sejenis

    Marie Kondo mengatakan akar masalah rumah sering terlihat banyak barang dan berantakan karena orang sering menyimpan jenis barang yang sama di beberapa tempat. Sebagai contoh meletakkan gelas, buku, kabel, tisu, tempat sampah di semua ruangan. Biasanya ini dilakukan untuk mempermudah penghuninya berkegiatan tanpa perlu bolak-balik ke ruangan lain. Namun, cara ini justru membuat rumah terlihat lebih berantakan.

    Ia menyarankan untuk menyortir berdasarkan kategori, bukan berdasarkan lokasi. Menyimpan terlalu banyak barang sejenis hanya untuk meletakkan di tempat berbeda termasuk pemborosan karena belum tentu semuanya akan digunakan. Lebih baik pakai satu-satu.

    3. Simpan Barang yang Membuat Bahagia

    Tips lainnya agar mempermudah pemilihan barang tersebut adalah prioritaskan manfaat dan apakah barang tersebut membuat pemakainya gembira atau mempermudah kegiatan. Singkirkan barang yang tidak membawa manfaat, menyusahkan, atau hanya mengundang rasa sedih.

    Saat sedang menimbang apakah barang tersebut harus dibuang atau tidak, tanyakan kepada diri sendiri ‘apakah barang tersebut bisa membuat bahagia dan nyaman ke depannya?’

    Bahagia di sini bukan hanya berarti gembira ketika menggunakannya, melainkan apakah ada perasaan tenang, percaya diri, dipermudah setiap memakainya, aman, hingga merasa sehat.

    4. Berkomitmen untuk Rajin Merapikan

    Pekerjaan yang dilakukan secara rutin harus diikuti dengan komitmen agar disiplin. Apabila metode KonMari hanya digunakan sekali, tentu tidak akan membantu banyak, hanya sementara waktu. Namun, apabila diniatkan untuk jangka panjang, penghuni baru terasa manfaatnya.

    Itulah beberapa tips merapikan rumah, semoga membantu.

    Punya pertanyaan soal rumah, tanah atau properti lain? detikProperti bisa bantu jawabin. Pertanyaan bisa berkaitan dengan hukum, konstruksi, jual beli, pembiayaan, interior, eksterior atau permasalahan rumah lainnya.

    Caranya gampang. Kamu tinggal kirim pertanyaan dengan cara klik link ini

    (aqi/abr)



    Sumber : www.detik.com

  • Cara Ganti Nama dan Password Wifi, Cepat serta Mudah

    Jakarta –

    Memiliki jaringan wifi di rumah atau kantor merupakan hal yang umum di era digital ini. Ketika baru membeli router wifi, password sebaiknya diganti demi keamanan. Hal ini dilakukan agar wifi tidak disalahgunakan oleh orang-orang yang kebetulan mengetahui password wifi default.

    Password wifi bisa diganti menggunakan laptop maupun handphone. Cara menggantinya pun cukup praktis. Simak artikel berikut ini untuk mengetahui cara mengganti password wifi.

    Cara Ganti Password Wifi

    Mengutip Business Insider, berikut cara mengganti password wifi.


    Hal pertama yang harus dilakukan adalah mengetahui alamat IP dari router wifi. Alamat IP default untuk kebanyakan router adalah 192.168.1.1 atau 192.168.0.1. Detikers bisa mengecek bagian belakang router wifi untuk mengetahui alamat IP-nya.

    Setelah mengetahui alamat IP, ikuti langkah-langkah berikut untuk mengganti password wifi.

    • Buka browser di laptop atau HP dan masukkan alamat IP pada address bar. Tekan Enter
    • Log in menggunakan username dan password. Username dan password default biasanya adalah “admin” atau “userAdmin”, atau tertera pada router wifi. Detikers juga bisa menghubungi provider internet atau pabrik router untuk mengetahui username dan password
    • Cari menu Wireless, Wireless Security, WLAN, atau Wi-Fi Settings. Nama menu ini bisa berbeda-beda
    • Di kotak bertanda Wi-Fi Password atau Key, masukkan password baru yang diinginkan
    • Tekan Save atau Apply.

    Cara Ganti Nama Wifi

    Bagaimana jika bukan hanya password yang ingin diganti, tetapi nama jaringan wifi juga? Berikut caranya.

    • Buka browser di laptop atau HP dan masukkan alamat IP pada address bar. Tekan Enter
    • Log in menggunakan username dan password
    • Cari menu Wireless, Wireless Security, WLAN, atau Wi-Fi Settings
    • Di kotak bertanda Wi-Fi Name atau SSID Name, masukkan nama wifi baru yang diinginkan
    • Tekan Save atau Apply.

    Perlu diketahui, jika password atau nama wifi diubah, koneksi dengan perangkat-perangkat lama akan terhapus. Sehingga, semua perangkat yang pernah terhubung dengan wifi harus menghubungkannya lagi. Hal ini mencegah wifi disalahgunakan oleh orang-orang yang tidak mengetahui password baru. Semoga bermanfaat, detikers!

    (fds/fds)



    Sumber : inet.detik.com

  • Cara Menghilangkan Mode Aman di HP yang Susah Hilang

    Jakarta –

    Mode aman (safe mode) adalah fitur yang membantu pengguna untuk membatasi akses ke fitur dan aplikasi Android tertentu.

    Dilansir laman NordVPN, mengaktifkan mode aman artinya memaksa perangkat untuk menjalankan sistem operasi penting, serta menonaktifkan sebagian besar aplikasi pihak ketiga.

    Namun, beberapa orang memilih untuk keluar dari mode aman agar bisa menggunakan fitur dan aplikasi pihak ketiga dengan normal. Simak langkah-langkahnya di bawah ini.


    Cara Menghilangkan Mode Aman di HP Android

    Jika kamu tidak sengaja mengaktifkan fitur ini, ada bug yang menyebabkannya terjadi secara otomatis atau atau kamu selesai memecahkan masalah setelah sengaja mengaktifkan mode ini.

    Umumnya, cukup dengan memulai ulang perangkat mode aman bisa dinonaktifkan. Mengutip laman Business Insider, berikut adalah beberapa cara untuk keluar dari mode aman:

    1. Keluar dari Mode Aman dengan Tombol Daya

    • Tahan tombol daya hingga ikon Mode Aman muncul di layar.
    • Lalu klik ikon tersebut untuk menonaktifkannya.

    2. Menghilangkan Mode Aman lewat Panel Notifikasi

    • Buka HP.
    • Tampilkan panel notifikasi dengan menggeser ke bawah dari bagian atas layar.
    • Kamu akan melihat salah satu opsi notifikasi yang mengatakan Mode Aman aktif . Jika iya, kamu bisa mengetuknya untuk menonaktifkan Mode Aman.

    Jika tidak melihat pemberitahuan Mode Aman, kamu bisa gunakan ikon Daya dengan cara berikut:

    • Geser ke bawah lagi sehingga kamu bisa melihat semua opsi akses cepat.
    • Di bagian bawah layar akan terlihat ikon Opsi dan Daya.
    • Klik ikon Daya, lalu klik Mulai Ulang.

    Sebagai contoh, berikut adalah langkah-langkah untuk keluar dari mode aman di beberapa merek Android:

    Menghilangkan Mode Aman di HP Samsung

    Dilansir dari laman resmi Samsung, ada 3 cara untuk menghilangkan mode aman di Samsung. Berikut adalah langkah untuk keluar dari mode aman Samsung:

    • Tekan tombol “Volume Bawah” dan “Daya” minimal 5 detik. Ini dilakukan untuk memaksa perangkat untuk restart.
    • Tekan terus tombol “Daya”, lalu pilih “Menu Ulang” di layar.
    • Untuk mengakses panel “Notifikasi”, geser ke bawah bagian atas layar. Lalu, klik “Matikan” mode aman pada perintah untuk memulai ulang perangkat.

    Cara Keluar dari Mode Aman Xiaomi

    Mengutip laman Support Xiaomi, keluar dari mode aman Xiaomi cukup dengan memulai ulang ponsel. Yup, cara ini sama seperti kamu restart HP.

    Cara ini dilakukan biasanya untuk mengidentifikasi apabila perangkat masih mengalami kendala.

    Opsi tadi mungkin tidak tersedia di semua model Android. Kalau kamu tidak melihatnya, maka kamu harus mematikan HP dengan cara lain.

    Sebagai informasi, sejatinya mode aman dirancang sebagai alat diagnostik untuk membantu mengatasi masalah konektivitas, masa pakai baterai, dan lainnya.

    Tampilan layar jika mode aman diaktifkan di HP Samsung.Tampilan layar jika mode aman diaktifkan di HP Samsung. Foto: dok. Samsung

    Jika mode ini aktif, umumnya Windows atau iOS akan menampilkan indikator visual di pojok kiri bawah atau kanan layar. Selain itu, kamu juga akan melihat kata-kata “mode aman” atau “boot aman” (tergantung pada perangkat).

    (khq/fds)



    Sumber : inet.detik.com

  • Cara Ganti Wallpaper WA untuk Layar Utama dan Ruang Chat, Mudah!

    Jakarta –

    Mengganti wallpaper WhatsApp (WA) bisa menambahkan tampilan menarik di ruang chat setiap kontak. Kamu bisa mengganti latar belakang obrolan hingga background saat video call sesuai dengan keinginan.

    Mulai dari gambar favorit ataupun foto pribadi. Fitur ini bisa dilakukan di Android maupun iPhone. Simak langkah-langkah mengubah wallpaper WA di layar utama Tanpa aplikasi maupun chat tertentu di bawah ini.

    1. Cara Mengganti Wallpaper WA untuk Semua Chat

    • Buka aplikasi WhatsApp
    • Pilih Obrolan
    • Pilih Wallpaper Obrolan
    • Pilih Wallpaper Baru
    • Pilih foto yang tersedia atau dari galeri yang ingin dijadikan walpaper
    • Pada halaman pratinjau sesuaikan dan atur wallpaper. Jika sudah, klik Atur.

    Untuk mode gelap, sesuaikan penggeser kecerahan untuk mengatur kecerahan latar belakang.


    Dikutip dari Business Insider, WA mempunyai wallpaper terpisah saat HP kamu dalam mode terang atau gelap. Kamu juga bisa menyetel foto yang sama sebagai wallpaper untuk keduanya.

    Namun, kamu harus menyetel foto yang sama untuk tema terang dan gelap secara terpisah. Jangan khawatir, karena aplikasi WA untuk Android memungkinkan untuk beralih antara mode terang dan gelap di halaman wallpaper.

    Sementara jika di iPhone, AW anya akan berada dalam mode gelap jika diaktifkan di pengaturan sistem.

    2. Cara Mengganti Wallpaper WA Satu Kontak

    Android:

    • Pada aplikasi WhatsApp, buka ruang chat yang ingin kamu ubah wallpapernya.
    • Di bagian atas obrolan, klik ikon tiga titik
    • Klik Wallpaper.
    • Pilih wallpaper dari daftar pilihan, atau unggah foto dari galeri HP kamu.

    iPhone:

    • Buka aplikasi WhatsApp, buka ruang chat yang ingin diubah wallpapernya.
    • Di bagian atas obrolan, ketuk profilnya.
    • Pilih wallpaper > wallpaper baru
    • Pilih foto yang ingin dipakai sebagai wallpaper
    • Pada pratinjau, sesuaikan foto.
    • Klik atur. Nantinya, foto yang kamu pilih akan otomatis menjadi wallpaper di ruang chat kontak tersebut.

    3. Cara Mengganti Background WA saat Video Call

    Mengutip laman Byte Plus, untuk mengakses fitur ini, pastikan aplikasi WhatsApp di smartphone kamu sudah dalam versi terbaru. Jika sudah, ikuti langkah-langkah berikut:

    • Buka aplikasi WhatsApp.
    • Buka panggilan video, lalu mulai panggilan video dengan kontak yang ingin kamu ajak bicara.
    • Selama video call, klik tiga titik di sudut kanan bawah layar untuk mengakses opsi menu.
    • Dari pilihan menu, klik “Latar Belakang”.
    • Pilih “Latar Belakang Virtual”, lalu kamu bisa pilih background yang telah tersedia di WA atau unggah lewat foto kostum milikmu sendiri.
    • Jika sudah, klik “Terapkan” untuk menetapkannya sebagai background selama panggilan video.
    • Selesai.

    Background WA saat video call itu bisa dilihat oleh orang di ujung lain panggilan video. Hal ini tentunya menambah kesan tersendiri, bukan saat video call?

    Itu tadi penjelasan tentang cara ganti wallpaper WA dengan cepat dan mudah. Dengan begitu, tampilan chat lebih menarik dan nyaman dilihat.

    (khq/fds)



    Sumber : inet.detik.com

  • Cara Ganti Nama dan Password Wifi, Cepat dan Mudah


    Jakarta –

    Memiliki jaringan WiFi di rumah atau kantor merupakan hal yang umum di era digital ini. Ketika baru membeli router WiFi, password sebaiknya diganti demi keamanan. Hal ini dilakukan agar WiFi tidak disalahgunakan oleh orang-orang yang kebetulan mengetahui password WiFi default.

    Password WiFi bisa diganti menggunakan laptop maupun handphone. Cara menggantinya pun cukup praktis. Simak artikel berikut ini untuk mengetahui cara mengganti password WiFi.

    Mengutip Business Insider, berikut cara mengganti password WiFi.


    Cara ganti password WiFi

    Hal pertama yang harus dilakukan adalah mengetahui alamat IP dari router WiFi. Alamat IP default untuk kebanyakan router adalah 192.168.1.1 atau 192.168.0.1. Detikers bisa mengecek bagian belakang router WiFi untuk mengetahui alamat IP-nya.

    Setelah mengetahui alamat IP, ikuti langkah-langkah berikut untuk mengganti password WiFi.

    • Buka browser di laptop atau HP dan masukkan alamat IP pada address bar. Tekan Enter
    • Log in menggunakan username dan password. Username dan password default biasanya adalah “admin” atau “userAdmin”, atau tertera pada router WiFi. Detikers juga bisa menghubungi provider internet atau pabrik router untuk mengetahui username dan password
    • Cari menu Wireless, Wireless Security, WLAN, atau Wi-Fi Settings. Nama menu ini bisa berbeda-beda
    • Di kotak bertanda Wi-Fi Password atau Key, masukkan password baru yang diinginkan
    • Tekan Save atau Apply

    Cara Ganti Nama WiFi

    Bagaimana jika bukan hanya password yang ingin diganti, tetapi nama jaringan WiFi juga? Berikut caranya.

    • Buka browser di laptop atau HP dan masukkan alamat IP pada address bar. Tekan Enter
    • Log in menggunakan username dan password
    • Cari menu Wireless, Wireless Security, WLAN, atau Wi-Fi Settings
    • Di kotak bertanda Wi-Fi Name atau SSID Name, masukkan nama WiFi baru yang diinginkan
    • Tekan Save atau Apply

    Perlu diketahui, jika password atau nama WiFi diubah, koneksi dengan perangkat-perangkat lama akan terhapus. Sehingga, semua perangkat yang pernah terhubung dengan WiFi harus menghubungkannya lagi. Hal ini mencegah WiFi disalahgunakan oleh orang-orang yang tidak mengetahui password baru. Semoga bermanfaat, detikers!

    (fyk/fay)



    Sumber : inet.detik.com

  • Rata-rata ‘Normal’ Kedalaman Miss V, Bisa Memanjang Berapa Cm saat Terangsang?


    Jakarta –

    Hubungan seksual adalah sebuah hal yang sangat penting untuk setiap pasangan. Rutin melakukan hubungan intim dapat berdampak baik pada kesehatan tubuh dan keharmonisan rumah tangga.

    Kenikmatan seksual dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor. Konon, salah satu hal yang dapat mempengaruhi kenikmatan seksual pasangan adalah kedalaman vagina. Apakah itu benar?

    Vagina rata-rata berukuran 7 sampai 10 sentimeter. Namun, saluran vagina sangat fleksibel dan dapat berubah dalam kondisi tertentu. Misalnya pada saat bergairah, sedang hamil, ataupun menopause.


    Dalam sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2005, kedalaman rata-rata vagina adalah 9,6 sentimeter. Namun vagina memiliki kemampuan untuk meregang saat terangsang secara seksual untuk menampung penis.

    Selain itu, vagina juga bisa meregang hingga 15 sentimeter lebar ketika melahirkan anak.

    Apakah Kedalaman Vagina dapat Mempengaruhi Kenikmatan Seksual?

    Sebagian orang berpikir bahwa memiliki vagina yang lebih dalam dapat meningkatkan kenikmatan saat melakukan hubungan. Namun, nyatanya hal tersebut tak sepenuhnya benar.

    Kepala Uroginekologi dan Bedah Panggul Kedokteran Yale Oz Harmanli mengungkapkan ada hal lain yang dapat mempengaruhi kepuasan dalam melakukan hubungan seksual.

    “Bukti saat ini menunjukkan bahwa panjang vagina tidak berhubungan dengan kepuasan seksual. Kebanyakan wanita terangsang dari klitoris,” ucap Harmanli dikutip dari Insider, Minggu (26/2/2023).

    Tak hanya itu, studi lain yang dilakukan pada tahun 2010 melibatkan 500 wanita menemukan bahwa panjang vagina memang tak mempengaruhi seberapa aktif wanita dalam melakukan hubungan seksual.

    Vagina Terasa Longgar saat Berhubungan Seksual

    Mitos soal vagina yang longgar dapat mengurangi kenikmatan seksual adalah tidak benar. Vagina yang dianggap longgar sebenarnya lebih mencerminkan kurangnya gairah hubungan seksual atau kurangnya ereksi penis pada pria.

    Jika kualitas hubungan seksual menurun, ada baiknya pasangan saling berkomunikasi dan terbuka soal keinginan dan kebutuhan yang diperlukan. Mencoba hal-hal baru juga sangat disarankan untuk meningkatkan gairah seksual.

    (avk/naf)

    Sumber : health.detik.com

    Image : unsplash.com/ Spacejoy

  • Bukan Cuma Bikin Happy Seharian, Ini 6 Manfaat Bercinta Pagi-pagi


    Jakarta –

    Setiap orang memiliki caranya masing-masing untuk memulai hari mereka. Sejumlah rutinitas seperti meminum kopi atau teh, berolahraga, atau kegiatan lainnya.

    Namun ada juga pasangan yang terbiasa mengawali harinya dengan bercinta. Yap! Morning sex atau bercinta di pagi hari memang bisa memberikan sejumlah manfaat bagi pasutri. Tidak ada salahnya untuk menambahkan kegiatan ini dalam rutinitas harian karena morning sex ampuh menambah energi dan meredakan stres.

    Dikutip dari Healthline, berikut adalah manfaat morning sex:


    1. Lebih Bergairah

    Pagi hari merupakan waktu terbaik untuk bercinta, karena kondisi tubuh yang lebih ‘segar’. Hal ini dikarenakan produksi hormon estrogen dan testosteron sedang meningkat pada jam tersebut.

    Berdasarkan studi pada 2013, libido atau gairah seks dipengaruhi oleh tingkat hormon pasutri. Semakin tinggi libido, semakin nikmat juga seks yang dirasakan.

    2. Meredakan Stres

    Sebuah penelitian menunjukkan, aktivitas menyenangkan seperti seks dapat meredakan stres. Artinya, mencapai klimaks sebelum pergi bekerja dapat memperbaiki ‘mood’ seharian.

    3. Memproduksi Hormon Endorfin

    Hormon endorfin merupakan hormon ‘bahagia’ atau hormon ‘penghilang rasa sakit’. Mencapai klimaks di pagi hari tidak hanya meredakan stres, namun juga membuat pasutri bahagia.

    4. Setara Olahraga Pagi

    Dikutip dari Insider, penelitian telah menemukan bahwa pria membakar rata-rata 101 kalori saat berhubungan seks, atau sekitar 4,2 kalori yang terbakar per menitnya. Sedangkan wanita membakar rata-rata 69 kalori saat berhubungan seks, atau sekitar 3,2 per menit.

    5. Obat Awet Muda

    Seks melepaskan hormon oksitosin, beta endorfin, dan molekul antiinflamasi. Dilaporkan BBC News, mereka yang bercinta setidaknya tiga kali seminggu terlihat beberapa tahun lebih muda dibandingkan mereka yang jarang bercinta.

    6. Semakin Lengket dengan Pasangan

    Seks menghasilkan oksitosin, juga dikenal sebagai ‘hormon cinta’. Oksitosin adalah zat kimia di otak yang mengontrol cinta dan ikatan.

    Saat hormon ini dilepaskan ketika bercinta, pasutri akan merasa lebih ‘bonding’. Maka dari itu, morning sex ampuh membuat rumah tangga semakin harmonis.

    (hnu/vyp)

    Sumber : health.detik.com

    Image : unsplash.com/ Spacejoy

  • Garuk-garuk Miss V Melulu Sehabis Bercinta? Ini 6 Kemungkinan Penyebabnya


    Jakarta –

    Vagina adalah organ yang tergolong sangat sensitif. Banyak hal yang bisa menyebabkan iritasi pada vagina, vagina kering, hingga infeksi bakteri ataupun jamur.

    Hal tersebut dapat menyebabkan rasa gatal, rasa sakit, hingga rasa terbakar pada vagina. Kondisi-kondisi tersebut dapat menimbulkan rasa tidak nyaman dan menganggu dalam menjalankan aktivitas sehari-hari, termasuk dalam berhubungan seksual.

    Dikutip dari Insider, terdapat berbagai faktor yang dapat menyebabkan vagina gatal setelah berhubungan seksual, berikut adalah 6 di antaranya.


    1. Vagina kering

    Vagina seharusnya dalam kondisi yang lembap dan ketika berhubungan seksual, vagina dapat menghasilkan pelumas alaminya sendiri. Namun, beberapa dapat membuat seseorang tidak menghasilkan pelumas alami yang cukup untuk melembapkan vagina, seperti misalnya kondisi menopause.

    Kondisi ini terjadi karena adanya penurunan kadar hormon estrogen menyebabkan berkurangnya juga kelembapan pada dinding vagina. Selain saat menopause, perubahan hormonal pada masa kehamilan dan menyusui juga dapat menyebabkan perubahan pada kelembapan vagina.

    Vagina yang kering dapat menimbulkan rasa tidak nyaman saat berhubungan seksual hingga menimbulkan gejala seperti iritasi, rasa gatal, dan rasa sakit setelah berhubungan seksual.

    2. Alergi

    Alergi terhadap bahan lateks yang digunakan pada kondom bukanlah suatu kondisi yang langka. Kondisi alergi ini dapat menimbulkan reaksi, seperti rasa gatal, kemerahan, hingga ruam pada vagina.

    3. Dermatitis vulva atau vulvitis

    Kondisi ini terjadi ketika kulit pada vulva atau bibir vagina mengalami iritasi. Biasanya banyak disebabkan oleh faktor eksternal, seperti penggunaan pelumas yang berparfum atau berwarna, yang dapat menimbulkan permasalahan pada vulva.

    Selain itu, hal ini juga dapat disebabkan oleh penggunaan sabun, pembalut, hingga celana dalam yang berbahan sintetis.

    Kondisi ini dapat diatasi dengan menghindari penggunaan produk-produk berparfum, mandi air hangat, mengeringkan bagian vulva dengan sempurna setelah mandi, dan menggunakan celana dalam yang tidak terlalu ketat atau berbahan katun.

    4. Infeksi jamur

    Infeksi jamur dapat terjadi akibat pertumbuhan jamur Candida yang berlebihan pada vagina. Infeksi ini dapat menyebabkan rasa gatal, iritasi, hingga rasa terbakar saat atau setelah berhubungan seksual.

    Gejala lain yang menandakan adanya infeksi jamur adalah keputihan yang tidak biasa, seperti keputihan yang kental, putih, atau bertekstur bagai keju, pembengkakan atau kemerahan pada bagian bibir vagina, dan rasa sakit atau tidak nyaman pada vagina.

    5. Vaginosis bakterialias

    Keseimbangan pH pada vagina dapat terganggu setelah berhubungan seksual akibat pengaruh dari sperma pria. Kondisi keseimbangan pH yang terganggu dapat memicu pertumbuhan bakteri dan meningkatkan risiko terkena vaginosis bakterialis.

    6. Infeksi menular seksual (IMS)

    Seringkali, penyakit menular seksual atau infeksi menular seksual tak menunjukkan gejala yang signifikan. Namun, salah satu gejala yang paling umum adalah rasa gatal pada organ intim. Berhubungan seksual ketika mengalami infeksi menular seksual dapat membuat pembengkakan dan rasa gatal semakin parah.

    Gejala yang perlu diperhatikan adalah keputihan yang tidak biasa, rasa sakit hingga pendarahan ketika berhubungan seksual, rasa sakit ketika buang air kecil, dan rasa sakit pada perut bagian bawah.

    Apapun faktor penyebabnya, ketika vagina dalam kondisi gatal, aktivitas seksual sebaiknya dihindari sampai vagina benar-benar pulih agar tidak semakin memperburuk gejala.

    Bila rasa gatal disertai dengan gejala lainnya yang tidak biasa dan mengganggu, segera konsultasikan pada dokter untuk penanganan lebih lanjut.

    (up/up)

    Sumber : health.detik.com

    Image : unsplash.com/ Spacejoy