Kripto dan Semua Post

Tag: istora senayan

  • Tukar Poin MyPertamina Bisa Dapat Tiket Eco Run & Festival Musik 2025!


    Jakarta –

    Pertamina Eco RunFest yang ke-12 akan digelar pada 23 November 2025 di Istora Senayan, Jakarta. Tiket acara ini bisa didapatkan secara gratis lewat program tukar poin di aplikasi MyPertamina.

    Vice President Corporate Communication PT Pertamina (Persero), Fadjar Djoko Santoso, mengatakan bahwa Pertamina ingin memberikan apresiasi kepada masyarakat yang telah setia membeli BBM di SPBU Pertamina atau berbelanja di Bright Store melalui aplikasi MyPertamina.

    “Apresiasi bagi masyarakat dan pelanggan Pertamina berupa poin yang dapat ditukar dengan tiket Pertamina Eco Run dan juga Energizing Music Festival, bagi setiap transaksi pembelian melalui MyPertamina,” jelas Fadjar dalam keterangannya, Senin (28/7/2025).


    Poin yang sudah dikumpulkan dapat ditukar dengan tiket gratis Pertamina Eco RunFest 2025 dan Energizing Music Festival 2025. Cukup buka aplikasi MyPertamina, pilih menu “Tukar Poin”, lalu klaim voucher tiket sesuai kategori yang diinginkan.

    Untuk tiket 1,5K Family Run, pelanggan cukup mengumpulkan 8.000 poin. Sementara itu, untuk tiket 5K Fun Run, dibutuhkan 9.000 poin. Tiket untuk Energizing Music Festival 2025 bisa didapatkan dengan menukar 15.000 poin.

    “Program ini merupakan bagian dari komitmen Pertamina untuk memberikan apresiasi kepada pelanggan yang loyal dan mendukung gaya hidup sehat, ramah lingkungan,” tambah Fadjar.

    Lewat program ini, Pertamina mengajak masyarakat untuk menikmati pengalaman berharga bersama Pertamina, sekaligus mendorong kesadaran akan pentingnya hidup aktif dan berkelanjutan.

    Pertamina Eco RunFest sendiri merupakan ajang lari tahunan yang menggabungkan semangat gaya hidup sehat dan kepedulian terhadap lingkungan. Mengusung tema Energizing The Unity, ajang ini menghadirkan fun run, program edukasi, dan berbagai program keberlanjutan.

    “Segera unduh dan registrasi di aplikasi MyPertamina, kumpulkan poinnya, dan tukarkan dengan tiket Pertamina Eco RunFest 2025. Kuota dan periode terbatas hingga 30 Juli 2025,” ujar Fadjar.

    Untuk informasi lebih lanjut seputar Pertamina Eco RunFest 2025, silakan klik di sini atau mengikuti media sosial @pertamina.ecorunfest.

    (akn/akn)

    Sumber : sport.detik.com

    Alhamdulillah lapangan olahraga اللهم صل على رسول الله محمد
    ilustrasi gambar : unsplash.com / sandro schuh

  • Pertamina Eco RunFest 2025 Akan Dilengkapi Puluhan Titik Tim Medis


    Jakarta –

    PT Pertamina (Persero) akan memfasilitasi peserta Pertamina Eco RunFest 2025 dengan puluhan tim medis selama acara berlangsung di Istora Senayan Jakarta pada 23 November 2025 mendatang. Hal itu sebagai upaya menjaga keamanan serta keselamatan para peserta dan pengunjung Pertamina Eco RunFest 2025,

    Vice President Corporate Communication PT Pertamina (Persero) Fadjar Djoko Santoso mengatakan Pertamina akan menghadirkan Medical Director dr. Andhika Raspati SPKO dan puluhan medis lain untuk keselamatan peserta Pertamina Eco RunFest 2025.

    “Tahun lalu Pertamina menyiapkan lebih dari 10 titik medis, ambulans, serta tenaga medis berpengalaman di sepanjang rute. Pertamina juga edukasi kepada seluruh pelari untuk antisipasi dan mencegah insiden-insiden yang tidak diinginkan,” ujar Fadjar dalam keterangan tertulis, Jumat (18/7/2025).


    Fadjar menambahkan Eco Run akan tersedia water station setiap 2 kilometer dan marshal setiap 100 meter sepanjang rute lari.

    Sementara itu, Tim Medical Director dr. Andhika Raspati SPKO memberikan tips dan trik dan dapat dipersiapkan sejak dini agar tetap fit dan bugar mengikuti Pertamina Eco RunFest 2025.

    “Pastikan tubuh dalam kondisi fit, lakukan pemanasan cukup,” jelas dr. Andhika.

    Dia pun menghimbau kepada peserta Pertamina Eco RunFest 2025 untuk mempersiapkan diri dengan berlatih lari secara mandiri, konsumsi cairan sesuai kebutuhan, dan kenali batas kemampuan diri.

    Menurut dr. Andhika, faktor pola tidur juga penting dan nutrisi beberapa hari sebelum lomba agar performa tetap optimal. Dia mengatakan saat perlombaan gunakan sepatu yang biasa digunakan pada saat latihan.

    “Tidak direkomendasikan memakai sepatu baru dan belum pernah dipakai saat perlombaan,” tutupnya.

    Sebagai informasi tambahan, pembelian tiket Pertamina Eco RunFest 2025 mulai 21 Juli 2025 melalui aplikasi My Pertamina. Informasi lebih lanjut seputar kegiatan Pertamina Eco Runfest 2025 silahkan kunjungi platform media sosial @pertamina.ecorunfest.

    (anl/ega)



    Sumber : sport.detik.com

  • Resep Diet Tanpa Menyiksa Chicco Jericho, Masih Doyan Makan Nasi


    Jakarta –

    Chicco Jerikho menjadi salah satu aktor nasional yang dikenal dengan tubuh fitnya. Selain kerap berolahraga, pria 40 tahun itu juga menjaga pola makan.

    Alih-alih spesifik menghindari konsumsi makanan tertentu, Chicco memilih untuk mengatur porsi dan gizi seimbang setiap makan. Menurut Chicco, cara ini lebih efektif untuk memastikan kebutuhan gizi dalam tubuh.

    “Kalau makanan yang diutamakan itu pastinya aku melihat nutrisinya seperti apa, makronya seperti apa. Gitu proteinnya, fiber, karbonya, dan itu harus seimbang gizinya,” kata Chicco ketika ditemui di wondr Jakarta Running Festival 2024 di Istora Senayan, Sabtu (12/10/2024).


    “Jadi kita nggak makan hanya sebagai untuk mengenyangkan aja. Makan yang penting kenyang. Jadi kita makan itu harus bisa tetap memenuhi kebutuhan nutrisi,” sambungnya.

    Tidak perlu menyiksa, ia menekankan ‘menikmati’ makanan tetap menjadi faktor yang harus diutamakan. Masyarakat menurutnya bisa mencari makanan yang lezat, tetapi juga sehat.

    Oleh karena itu, meski diet, Chicco tetap mengonsumsi nasi putih dan tidak menghindarinya.

    “Kalau nasi, ya kita orang Indonesia terbiasa makan nasi, kalau nggak makan nasi kayaknya belum makan gitu. Masih makan nasi gitu,” sambungnya.

    Chicco Jerikho mengingatkan bahwa menjaga kesehatan tubuh adalah sebuah keharusan. Berolahraga rutin dan menjaga pola makan menjadi langkah yang harus dibiasakan sedini mungkin.

    “Setelah pandemi ini banyak banget virus-virus yang kayak sedikit kita lengah aja, kecapekan, bisa batuk, flu, demam, tiba sakit ini, sakit itu. Nah, salah satu upaya yang bisa kita lakukan adalah dengan berolahraga,” ujar Chicco.

    “Berolahraga bisa di mana saja, bisa lari. Apapun jenisnya apapun di manapun. Salah satu yang paling simpel lari,” tandasnya.

    (avk/naf)

    Sumber : health.detik.com

    Alhamdulillah sehat wal afiyat اللهم صل على رسول الله محمد
    Source  : unsplash.com / Jonas Kakaroto