Kripto dan Semua Post

Tag: kol

  • Bazar Hijab dan Modest Fashion GlamLocal di Kota Kasblanka Banjir Diskon 70%

    Jakarta
    –

    Bagi pecinta hijab dan busana siap pakai, bazar GlamLocal tentu sudah tak asing lagi. Setelah sukses besar dengan antusiasme lebih dari 20.000 pengunjung di ICE BSD, kini GlamLocal kembali digelar dengan konsep yang lebih segar dan lokasi yang strategis, di Mal Kota Kasablanka, Jakarta Selatan.

    Rizky Azhar sebagai koordinator GlamLocal menuturkan, bazar kali ini menawarkan promo super menggiurkan up to 70% dan harga mulai dari Rp 30 Ribu. Ada hijab, inner hijab, obi belt motif kekinian dan aneka manset yang banting harga.

    Selain diskon besar, ada juga berbagai produk GlamLocal untuk jastip (jasa titip) dan merchandise khusus. Rizky menambahkan bahwa segmentasi bazar ini sengaja dinaikkan untuk menyesuaikan dengan lokasi mal dan permintaannya.


    Bazar hijab dan modest fashion, GlamLocal digelar mulai dari 1-5 Oktober 2025 di Mall Kota Kasablanka. Ada diskon 70% mulai dari harga Rp 30 Ribu.Bazar hijab dan modest fashion, GlamLocal digelar mulai dari 1-5 Oktober 2025 di Mall Kota Kasablanka. Ada diskon 70% mulai dari harga Rp 30 Ribu. Foto: Gresnia/Wolipop.

    Kurasi brand untuk bazar GLamLocal di Kota Kasablanka lebih fokus pada segmen pasar B, B+, hingga A. Bazar kali ini menampilkan brand-brand fashion, termasuk beberapa brand busana pria dan anak-anak. Antusiasme di hari pertama sudah terasa, terbukti dari antrean pengunjung yang cukup panjang, menegaskan daya tarik GlamLocal di lokasi baru ini.

    GlamLocal memiliki strategi khusus untuk menyesuaikan tipikal marketing setiap brand yang berpartisipasi. Untuk memastikan pengalaman berbelanja yang nyaman dan tidak membuat bingung, pengunjung disediakan katalog digital yang merangkum semua penawaran.

    Hal ini memungkinkan pengunjung untuk mengecek dan mengulik produk terlebih dahulu sebelum datang. GlamLocal juga memikirkan penggemar di luar kota dengan menyediakan daftar jastipers yang sudah terkurasi dan dijamin keamanannya.

    Dengan jadwal bazar yang berlangsung dari pagi hingga malam hari, Rizky Azhar menargetkan pengunjung harian bazar GlamLocal di Kota Kasblanka mencapai 8.000 orang. Pihak penyelenggara juga bekerja keras membantu tenant dalam mengatur stok agar permintaan pengunjung yang tinggi tetap dapat terpenuhi.

    Bazar GlamLocal Tak Pernah Sepi Pengunjung

    Bazar hijab dan modest fashion, GlamLocal digelar mulai dari 1-5 Oktober 2025 di Mall Kota Kasablanka. Ada diskon 70% mulai dari harga Rp 30 Ribu.Bazar hijab dan modest fashion, GlamLocal digelar mulai dari 1-5 Oktober 2025 di Mall Kota Kasablanka. Ada diskon 70% mulai dari harga Rp 30 Ribu. Foto: Gresnia/Wolipop.

    Hari pertama bazar GlamLocal di Kota Kasablanka, Wolipop melihat pengunjung sudah memenuhi area bazar. Ada juga para jastip yang sibuk mengabadikan foto dari produk masing-masing brand.

    Dari segi tata letak, wanita yang akrab disapa Kiky itu menuturkan bazar GlamLocal kali ini menampilkan lay out yang berbeda atas permintaan pihak mall, yang menginginkan booth dengan desain yang lebih menarik dan estetis. Sebanyak 20 brand partner yang sudah sering berpartisipasi kembali hadir, sementara sisanya dirotasi.

    Mengingat lokasi yang dekat dengan perkantoran, GlamLocal berfokus untuk memperbanyak koleksi office look. Untuk menjaga traffic pengunjung tetap ramai, GlamLocal mengadakan berbagai program interaktif, seperti memberikan merchandise, mengumpulkan tote bag, dan mengadakan challenge dengan hadiah khusus yang akan diumumkan pada akhir tahun.

    Mereka juga aktif berkolaborasi dengan KOL(Key Opinion Leader) dari skala nano hingga mikro, serta mendukung tenant untuk membuat konten promosi. Pendaftaran tenant sendiri selalu terbuka untuk publik dan diumumkan secara rutin di Instagram.

    Bagi para pemilik brand, bazar GlamLocal selalu menjadi ajang peluncuran koleksi eksklusif. Spesial hanya di bazar ini, Kamila Wadrobe meluncurkan koleksi terbarunya yang bernama “Alur Series,’ berupa blouse dengan beragam pilihan warna.

    Brand Davelline turut memanjakan pengunjung dengan diskon hingga 50% dan paket bundling Rp 250 Ribu untuk 3 piecces produk. Tak mau ketinggalan, Atkey juga merilis koleksi terbaru selama bazar berlangsung, dengan diskon all items sebesar Rp 100 ribu dan produk eksklusif hanya tersedia di bazar.

    Brand Kheva Mauza juga memilih GlamLocal sebagai tempat untuk meluncurkan koleksi terbarunya. Dengan semua penawaran dan koleksi spesial ini, koordinator Rizky Azhar berharap GlamLocal akan semakin dikenal luas di area Jabodetabek, memastikan setiap pengunjung dan jastip mendapatkan pengalaman berbelanja yang menyenangkan.

    (gaf/eny)



    Sumber : wolipop.detik.com

  • 6 Menu ‘Diet’ Clean Eating, Dijalani Prilly Latuconsina Buat Turunkan BB


    Jakarta –

    Clean eating merupakan jenis pola makan yang memilih makanan yang belum melalui banyak proses pengolahan. Makanan yang dipilih biasanya masih segar dan belum banyak nutrisi yang hilang. Makanan-makanan tersebut bisa seperti buah, sayuran, hingga biji-bijian.

    Pola makan ini juga dijalani oleh Prilly Latuconsina. Ia berhasil memangkas berat badan 12 kg, dari 49 kg menjadi 37 kg. Berkaca dari keberhasilan Prilly dengan diet clean eating, apa saja makanan yang bisa dikonsumsi jika ingin menjalani pola ‘makan bersih’ ini?

    1. Buah


    Buah hampir selalu menjadi pilihan terbaik untuk clean eating. Buah sendiri kaya akan vitamin, mineral, dan serat yang dibutuhkan oleh tubuh. Ditambah lagi gula dalam buah adalah alami.

    Selain memakan secara langsung, buah-buahan segar juga bisa dijus. Buah-buah yang bisa dikonsumsi adalah apel, pisang, strawberry, blueberry, jeruk, anggur, alpukat, dan lainnya.

    2. Sayuran

    Sayuran harus menjadi salah satu bahan makanan yang wajib ada di meja makan ketika melakukan pola clean eating karena mengandung vitamin, mineral, dan serat. Sayuran beku dan kalengan juga menyehatkan, namun pilih yang tanpa saus dan garam.

    Sayuran-sayuran yang bisa dicoba adalah wortel, bayam, ubi jalar, bawang putih, bawang bombai, brokoli, kubis brussel, kembang kol, jagung, kacang hijau, selada, jamur, paprika, tomat, dan lainnya.

    3. Biji-bijian

    Biji-bijian merupakan karbohidrat yang baik karena menawarkan serat dan nutrisi. Sehingga, bahan makanan ini sangat cocok untuk dimasukkan ke dalam list ketika ingin melakukan clean eating.

    Biji-bijian utuh seperti beras merah, quinoa, barley, oats, farro atau millet bisa dicoba karena relatif belum diolah dan hanya mengandung satu bahan.

    Produk gandum utuh lainnya, carilah pasta versi gandum utuh, adonan pizza yang didinginkan, roti, dan muffin Inggris, pastikan saja tepung gandum utuh adalah bahan pertama dan tidak ada gula dalam daftar bahannya. Bahkan popcorn pun terbuat dari gandum utuh.

    4. Produk susu

    Pilihlah yoghurt biasa atau yoghurt tawar Yunani dibandingkan dengan yang memiliki rasa buah-buahan karena biasanya sudah mengandung gula tambahan. Produk olahan susu lain seperti keju dan susu murni juga bisa dipilih saat clean eating.

    Selain itu ada alternatif non-susu seperti susu kedelai, kelapa, dan almond. Carilah varietas tanpa pemanis untuk menghindari tambahan gula.

    5. Protein

    Pola makan bersih tentu membutuhkan makanan yang mengandung banyak protein. Nutrisi ini bisa didapat dari daging seperti dada ayam, kaki ayam, daging giling, dan lainnya. Namun harus menghindari makanan olahan seperti hot dog, bologna, dan pepperoni.

    Selain itu ada kerang, ikan, dan telur yang bisa menjadi sumber protein yang sangat menyehatkan. Seperti salmon dan ikan cod pasifik.

    Kacang-kacangan seperti almond, mete, hazelnut, dan walnut juga bisa dijadikan pilihan untuk menambah protein.

    6. Minuman tanpa gula

    Minuman bisa menjadi sumber tambahan gula yang besar, jadi sebaiknya batasi asupan soda, teh manis, dan minuman kopi rasa spesial. Teh dan kopi tanpa pemanis, air, dan seltzer adalah pilihan yang bersih.

    (dpy/suc)

    Sumber : health.detik.com

    Source : unsplash.com / Online Marketing

  • Pakar Ungkap 9 Makanan Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan


    Jakarta –

    Banyak yang beranggapan diet berarti mengurangi porsi makan. Nyatanya, menurunkan berat badan tidak cukup hanya dengan mengurangi porsi makan saja.

    Jenis makanan yang dikonsumsi juga harus diperhatikan. Bahkan, mengonsumsi makanan yang tepat dapat membantu menghilangkan lebih banyak lemak dan mencapai berat badan ideal.

    Pakar gizi sekaligus instruktur kebugaran Luke Hanna mengungkapkan ada sembilan makanan terbaik yang menurutnya dapat membantu penurunan berat badan. Makanan-makanan ini memang tidak secara langsung menurunkan berat badan, tetapi dapat meningkatkan rasa kenyang sehingga tidak perlu makan terlalu banyak sepanjang hari.


    “Ini adalah makanan yang akan membantu Anda merasa kenyang lebih lama,” ungkapnya dikutip dari Nottingham Post, Kamis (30/1/2025).

    Berikut sembilan makanan untuk menurunkan berat badan yang direkomendasikan Hanna:

    1. Ikan putih
    2. Ayam
    3. Gandum
    4. Greek yoghurt
    5. Buah-buahan
    6. Popcorn
    7. Pasta dari gandum utuh
    8. Sayuran berserat, seperti brokoli, wortel, dan kembang kol

    Selain sembilan makanan di atas, Hanna juga menyarankan para pejuang diet untuk mengonsumsi kentang.

    Sebuah studi yang diterbitkan dalam European Journal of Clinical Nutrition yang menganalisa berbagai makanan untuk membuat indeks rasa kenyang (satiety index). Menurut studi tersebut, kentang ternyata memiliki skor indeks rasa kenyang tertinggi.

    “Skor indeks rasa kenyang tertinggi dihasilkan oleh kentang rebus yang tujuh kali lebih tinggi dibandingkan skor indeks rasa kenyang terendah dari croissant,” tulis peneliti.

    (ath/kna)

    Sumber : health.detik.com

    Alhamdulillah sehat wal afiyat اللهم صل على رسول الله محمد
    Source  : unsplash.com / Jonas Kakaroto

  • Catat! 5 Makanan Sehat Nyaris Nol Kalori yang Cocok Untuk Diet


    Jakarta –

    Selain sehat dan memiliki banyak manfaat untuk tubuh, beberapa makanan ini terkenal sebagai makanan rendah kalori yang cocok untuk diet.

    Tak hanya saat diet atau proses penurunan berat badan saja, menghitung kalori harian juga berguna untuk memastikan apakah asupan nutrisi seseorang sudah terpenuhi.

    Ada beberapa sayuran yang tinggi kalori dan bisa menghambat proses penurunan berat badan seperti labu, kentang sampai ubi jalar. Akan tetapi ada juga sayuran yang nyaris nol kalori, karena kandungan kalorinya sangat rendah.


    Tentunya beberapa jenis sayuran ini sangat cocok dikonsumsi bagi orang yang sedang diet atau ingin mengubah pola makan menjadi lebih sehat.

    Dilansir dari Times of India (05/06), berikut 5 makanan yang nyaris nol kalori:

    1. Timun

    Catat! 5 Makanan Sehat Nyaris Nol Kalori yang Cocok Untuk DietCatat! 5 Makanan Sehat Nyaris Nol Kalori yang Cocok Untuk Diet Foto: Site Culinary/Visual

    Timun merupakan salah satu jenis sayuran rendah kalori yang kaya manfaat bagi tubuh. Dalam setiap 100 gram timun, hanya terdapat sekitar 16 kalori sehingga ideal bagi mereka yang ingin menjaga berat badan. Kandungan utama timun adalah air, disertai sejumlah nutrisi penting yang mendukung fungsi tubuh tanpa menambah asupan kalori secara signifikan.

    Rutin mengkonsumsi timun dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan, mulai dari membantu melancarkan sistem pencernaan, mencegah dehidrasi, hingga mendukung proses pembakaran lemak tubuh.

    Timun juga fleksibel untuk dikonsumsi, baik sebagai pelengkap hidangan utama maupun sebagai camilan sehat yang membantu menekan keinginan makan berlebih ketika sedang diet.

    2. Tomat

    Catat! 5 Makanan Sehat Nyaris Nol Kalori yang Cocok Untuk DietCatat! 5 Makanan Sehat Nyaris Nol Kalori yang Cocok Untuk Diet Foto: Site Culinary/Visual

    Tomat merupakan salah satu makanan rendah kalori yang kaya akan manfaat kesehatan. Dalam 128 gram tomat, hanya terdapat sekitar 22 kalori.

    Selain rendah kalori, tomat juga mengandung berbagai nutrisi alami yang bermanfaat bagi tubuh. Konsumsi tomat secara rutin dikaitkan dengan peningkatan kesehatan kulit serta membantu proses detoksifikasi atau pengeluaran racun dari dalam tubuh.

    Bagi mereka yang sedang menjalani program diet, tomat dapat membantu mencegah lonjakan kadar kolesterol dan tekanan darah, sekaligus memberikan asupan gizi tanpa menambah beban kalori yang berlebih.

    3. Kol

    Catat! 5 Makanan Sehat Nyaris Nol Kalori yang Cocok Untuk DietCatat! 5 Makanan Sehat Nyaris Nol Kalori yang Cocok Untuk Diet Foto: Site Culinary/Visual

    Kol merupakan sayuran berlapis dengan tekstur renyah yang sering dijadikan lalapan di banyak makanan di Indonesia. Sayuran yang rasanya enak ini ternyata menyimpan beragam manfaat kesehatan yang lebih dari sekadar pelengkap makanan saja.

    Dalam 89 gram kol segar, hanya terkandung sekitar 22 kalori. Takarannya tersebut setara dengan satu mangkuk kecil atau seperti lalapan pelengkap makan.

    Kandungan serat dan potasium dalam kol berperan dalam mendukung proses pembakaran lemak tubuh secara lebih efisien. Selain itu, kol juga mudah diolah dalam berbagai hidangan, mulai dari isian sandwich, hingga pelengkap sup yang cocok menjadi menu diet.

    4. Brokoli

    Catat! 5 Makanan Sehat Nyaris Nol Kalori yang Cocok Untuk DietCatat! 5 Makanan Sehat Nyaris Nol Kalori yang Cocok Untuk Diet Foto: Site Culinary/Visual

    Brokoli dikenal sebagai sayuran yang kaya akan antioksidan dengan kemampuan membantu mencegah pertumbuhan sel-sel kanker. Brokoli juga mengandung serat dan fitonutrien yang bermanfaat untuk melancarkan sistem pencernaan serta membantu mengendalikan berat badan.

    Sayuran ini juga menjadi sumber protein nabati yang cukup tinggi, sehingga sangat disarankan untuk dikonsumsi secara rutin, khususnya bagi para pelaku diet vegan.

    Dalam 100 gram brokoli, hanya terdapat sekitar 34 kalori. Takaran tersebut setara dengan seporsi brokoli yang ditumis atau menjadi pelengkap untuk salad.

    5. Bayam

    Catat! 5 Makanan Sehat Nyaris Nol Kalori yang Cocok Untuk DietCatat! 5 Makanan Sehat Nyaris Nol Kalori yang Cocok Untuk Diet Foto: Site Culinary/Visual

    Banyak ahli kesehatan yang menyebutkan bahwa hampir semua jenis sayuran hijau memang bagus untuk menu sarapan, sekaligus untuk menu diet sehat tanpa menyiksa. Salah satunya yang paling mudah ditemukan adalah bayam.

    Selain mudah ditemukan dan harganya yang relatif murah, bayam ini bisa diolah menjadi beragam masakan. Bahkan dibuat jadi jus, smoothies atau sayur kuah bening untuk sarapan enak.

    Sayuran hijau yang satu ini terkenal sebagai makanan sehat dengan segudang manfaat. Bayam mengandung kalsium, vitamin A, potassium. Bayam berguna untuk meningkatkan metabolisme pada tubuh, yang penting dalam proses penurunan berat badan.

    Selain itu bayam sangat rendah kalori, per 100 gram bayam kisaran kalorinya sekitar 23-26 kalori saja. Bayam dapat diolah menjadi menu omelet untuk sarapan yang lebih bergizi dan sehat.

    (sob/dfl)



    Sumber : food.detik.com