Kripto dan Semua Post

Tag: krim

  • 3 Wahana Seru di Panama Park 825 dan Harga Tiket Terbarunya


    Jakarta –

    Bandung punya arena bermain indoor besar untuk menikmati sensasi salju hingga memainkan game arcade, yaitu Panama Park 825. Anak-anak hingga dewasa bisa banget bermain sepuasnya di sana.

    Karena menawarkan wahana permainan yang komplit, tempat ini cocok banget dikunjungi saat libur atau akhir pekan. Penasaran dengan Panama Park 825? Simak informasi lengkapnya di bawah ini.

    Wahana di Panama Park 825

    Di Panama Park terdapat tiga wahana seru yaitu Playground Joy n Fun, Snow Park, dan Game Master. Berikut penjelasannya yang dikutip dari catatan detikcom:


    1. Playground Joy n Fun

    Joy n Fun diklaim sebagai indoor playground terbesar di Bandung. Di sini, anak-anak dapat bermain banyak wahana permainan mulai dari perosotan giant dan berundak, trampolin, jaring spider, mandi bola, hingga carousel.

    Ada juga ruangan tematik seperti area es krim, pet shop, pizza & burger shop, rumah boneka, supermarket, hingga kantor pemadam kebakaran dan police station. Bermain di sini dijamin seru karena wahananya komplit.

    Panama Park BandungPanama Park Bandung Foto: dok. Instagram @panamapark825bdg

    2. Snow Park

    Panama Park 825 memiliki satu-satunya wahana salju di Bandung yaitu Snow Park. Area salju dalam ruangan tersebut mencapai suhu -3 derajat celcius yang tentunya sangat dingin. Sebab itu, traveler akan dipinjamkan jaket hingga sarung tangan saat bermain di sini.

    Di Snow Park ini, pengunjung bisa berseluncur di perosotan es hingga membuat boneka dan bola-bola salju. Terdapat banyak spot Instagramable juga seperti igloo dan pohon lampu yang dapat dijadikan background berfoto.

    So, nggak perlu jauh-jauh ke luar negeri buat bermain salju karena di Panama Park juga bisa lho.

    3. Game Master

    Game Master di Panama Park menawarkan area bermain game arcade. Ada banyak game yang dapat dijajal seperti wahana roket, tank, ambulans, hingga music box.

    Mesin game arcade lain yang bisa dimainkan seperti bola basket, balapan motor dan mobil, air hockey, shooting, sampai boneka capit.

    Lokasi dan Jam Buka Panama Park 825

    Panama Park terletak di Jl. Jend. Sudirman 825, Cijerah, Kota Bandung. Lokasinya dekat dengan bundaran batas kota Cibeureum.

    Dari Alun-alun Kota Bandung, jarak Panama Park 825 sekitar 4,5 km yang dapat ditempuh dalam waktu 15 menit. Dari Gedung Sate, jaraknya sekitar 7,5 km yang bisa dicapai kisaran 20-25 menit.

    Traveler dapat berkunjung ke sini menggunakan kendaraan pribadi atau transportasi umum. Gerbang tol terdekatnya yaitu Pasirkoja.

    Panama Park buka setiap hari, termasuk hari libur nasional dan cuti bersama. Senin-Jumat (weekday) buka mulai jam 09.00-19.00 WIB. Sabtu-Minggu (weekend) dan tanggal merah buka mulai jam 09.00-20.00 WIB.

    Panama Park BandungPanama Park Bandung Foto: dok. Instagram @panamapark825bdg

    Harga Tiket Masuk Panama Park 825

    Harga tiket wahana Panama Park bervariasi. Tiket dapat dibeli langsung di lokasi dengan pilihan pembayaran: tunai, debit, kredit, maupun QRIS.

    Mengutip akun Instagram resminya, berikut rincian tiket Panama Park terbaru 2025:

    1. Playground Joy n Fun

    • Weekday: Rp 80.000 per anak
    • Weekend: Rp 100.000 per anak
    • Pendamping dewasa ke-2: Rp 30.000

    Keterangan:

    • Tiket berlaku sepuasnya seharian (dari Playground buka sampai tutup).
    • Anak = usia 0-12 tahun.
    • 1 anak maksimum ditemani 2 pendamping dewasa berusia 17 tahun ke atas.
    • Satu tiket termasuk gratis 1 tiket pendamping. Pendamping ke-2 harus membayar tiket.
    • Adik kurang dari 1 tahun tidak dikenakan tiket masuk alias gratis jika ada kakaknya yang membeli 1 tiket. Jika tidak ada kakaknya maka diberlakukan tiket.
    • Pengunjung bisa keluar-masuk playground selama tiket tidak dirobek dan memberitahukan terlebih dahulu ke petugas.

    2. Snow Park

    • Weekday: Rp 50.000 per orang
    • Weekend: Rp 70.000 per orang

    Keterangan:

    • Tiket berlaku selama 30 menit.
    • Tiket diberlakukan per pengunjung/orang.
    • Usia minimum masuk ke Snow Park adalah 2 tahun.
    • Tiket sudah termasuk semua permainan di Snow Park.

    3. Game Master

    • Harga per mesin permainan: mulai Rp 3.500
    Panama Park BandungPanama Park Foto: Kevin Alfarizky

    Fasilitas di Panama Park 825

    Fasilitas umum di Panama Park cukup lengkap. Traveler dapat menemukan toilet, mushola, loker penyimpanan barang, area tunggu, lokasi parkir, hingga sejumlah titik tempat charging.

    Tidak diperkenankan membawa makanan dan minuman dari luar, kecuali makanan bayi. Namun tenang, di sana terdapat food court yang menyediakan berbagai menu yang bisa disantap kala lapar.

    Perlu diperhatikan, pengunjung yang bermain di Playground dan Snow Park diharuskan mengenakan kaos kaki.

    Untuk bermain di Snow Park, pengunjung akan dipinjamkan jaket, sepatu boots, dan sarung tangan secara gratis. Tersedia semua ukuran dari anak-anak hingga dewasa. Seluruh jaket hingga sarung tangan dicuci steril setelah digunakan.

    (azn/row)



    Sumber : travel.detik.com

  • Kisah Wanita 34 Tahun Berhasil Pangkas BB Lebih dari 70 Kg Berkat Hal Ini


    Jakarta –

    Seorang wanita dari Green Bay, Wisconsin, AS, membagikan pengalamannya yang berhasil menurunkan berat badan sebanyak 160 pon atau 72 kg. Ia menghabiskan empat tahun dari 2018 hingga 2020 untuk mengubah pola hidup yang tak sehat menjadi sehat.

    Wanita yang bernama Amber Clemens dan berusia 34 tahun itu sempat memiliki berat badan 300 pon atau setara dengan 136 kg. Kondisi tersebut membuatnya selalu kehabisan napas setiap berjalan beberapa langkah. Bahkan dirinya juga kesulitan untuk melakukan aktivitas sehari-hari lantaran berat tubuhnya yang besar.

    Lantaran tersiksa dengan kondisinya, Amber memutuskan untuk memulai menurunkan berat badannya dengan sejumlah perubahan gaya hidup.


    ‘Lima pengorbanan realistis yang saya lakukan untuk mencapai titik ini,’ tulisnya dalam video TikTok baru-baru ini, sambil menunjukkan foto sebelum dan sesudah transformasinya, dikutip dari Daily Mail.

    Hal pertama yang dilakukan Amber untuk menurunkan berat badan adalah membatasi mengonsumsi makanan di luar. Ia menerapkan aturan bahwa hanya bisa makan di luar maksimal dua kali seminggu, sementara sisanya ia masak sendiri di rumah.

    Menurutnya, makanan di luar atau di restoran cenderung memiliki lebih banyak lemak, sodium, dan kalori serta lebih sedikit serat dan nutrisi daripada makanan rumahan.

    Ia juga mengganti minuman manis yang dulunya kerap ia konsumsi, menjadi minuman tanpa gula. Artinya, Amber mengurangi mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung gula tinggi.

    Tak hanya itu, Amber juga mengurangi mengonsumsi cemilan dan mencatat kalori yang dikonsumsi setiap hari. Hal ini bertujuan untuk menghentikannya dari makan yang berlebihan.

    “Dan pikiran kecil itu sudah cukup bagi saya untuk mengambil kesempatan pada diri saya sendiri dan mencoba lagi. Dan saya sangat bersyukur telah melakukannya. Karena mengambil kesempatan itu pada diri saya sendiri TELAH MENGUBAH HIDUP SAYA,” katanya.

    ‘Hal-hal seperti pasta, roti, pizza, es krim, bagel, keripik, dll., semuanya dianggap BURUK dan jelas tidak boleh dikonsumsi jika Anda ingin menurunkan berat badan,’ katanya.

    Selain mengubah pola makan, Amber juga melakukan olahraga ringan seperti berjalan kaki.

    (suc/suc)

    Sumber : health.detik.com

    Alhamdulillah sehat wal afiyat اللهم صل على رسول الله محمد
    Source  : unsplash.com / Jonas Kakaroto

  • Kombinasi Makanan Ini Cocok Jadi Camilan Penurun Berat Badan

    Jakarta –

    Camilan sering menjadi teman sehari-hari untuk mengisi perut agar tidak mudah lapar. Biasanya dinikmati saat bersantai atau berkumpul bersama teman dan keluarga.

    Siapa sangka, beberapa makanan dapat dikombinasikan menjadi camilan sehat yang juga membantu menurunkan berat badan. Jadi, tidak perlu khawatir mengonsumsi camilan berikut ini jika ingin menurunkan berat badan.

    Berikut adalah beberapa camilan sehat yang bisa mendukung penurunan berat badan, dikutip dari Healthline.


    1. Paprika Merah dengan Guacamole

    Paprika merah kaya antioksidan, sedangkan guacamole kaya akan nutrisi, dan mineral. Kombinasi 1 paprika merah besar dengan 1/4 cangkir guacamole memberikan camilan bernutrisi dengan kalori di bawah 200.

    2. Yogurt dan Buah Beri

    Kombinasi ini tidak hanya terlihat lezat, tapi juga sehat. Yogurt kaya protein, sementara buah beri mengandung antioksidan. Campurkan beberapa jenis beri ke dalam yogurt untuk tambahan nutrisi dan rasa manis serta asam yang menyegarkan dan mengenyangkan.

    3. Irisan Apel dengan Selai Kacang

    Apel sendiri sudah cukup enak dan sehat. Kaya akan serat, apel dipadukan dengan selai kacang yang mengandung lemak sehat dan protein nabati. Pilih selai kacang tanpa gula tambahan untuk manfaat optimal.

    4. Keju Cottage dan Buah

    Keju cottage tinggi protein dan sangat mengenyangkan, dengan kandungan 25 gram hanya dalam 1 cangkir. Dipadukan dengan buah-buahan tropis seperti nanas atau pepaya, camilan ini memberikan rasa manis, lembut, dan serat yang tinggi.

    5. Seledri dengan Krim Keju

    Perpaduan seledri renyah dan krim keju yang lembut membuat camilan ini ringan namun tetap mengenyangkan. Lima batang seledri kecil dengan 1 ons krim keju hanya mengandung sekitar 100 kalori.

    6. Irisan Mentimun dengan Hummus

    Camilan ini sempat viral di media sosial karena terlihat enak dan sehat. Mentimun segar dan renyah berpadu dengan hummus yang kaya protein dan lemak sehat. Hummus biasanya terbuat dari buncis, tahini, minyak zaitun dan bawang putih. Satu cangkir mentimun dengan 2 sendok makan hummus hanya mengandung kurang dari 100 kalori.

    7. Cokelat Hitam dan Almond

    Kombinasi ini banyak disukai. Cokelat hitam mengandung antioksidan, dan almond kaya akan lemak sehat. Pastikan memilih cokelat hitam dengan sedikit gula tambahan untuk hasil yang lebih sehat.

    8. Tomat Ceri dengan Keju Mozzarella

    Camilan ini mengandung protein, serat, dan lemak sehat. Campurkan tomat ceri dengan keju mozzarella, cuka balsamic, dan minyak zaitun untuk camilan bernutrisi yang seimbang.

    9. Keju dengan Biskuit atau Buah

    Keju merupakan sumber protein tinggi yang bisa dinikmati sendiri. Namun, dapat juga dipadukan dengan biskuit gandum utuh atau buah untuk menambah serat. Pilih keju rendah lemak untuk menjaga kalori tetap terkendali.

    Dengan memilih camilan bernutrisi ini, rasa lapar bisa diatur, energi tetap terjaga, dan penurunan berat badan didukung dalam pola makan yang seimbang.

    (kna/kna)

    Sumber : health.detik.com

    Alhamdulillah sehat wal afiyat اللهم صل على رسول الله محمد
    Source  : unsplash.com / Jonas Kakaroto