Kripto dan Semua Post

Tag: pelengkap

  • 7 Warna Cat Terbaik, Agar Ruangan Sempit Terlihat Lebih Besar



    Jakarta –

    Memilih warna terbaik untuk membuat ruang kecil terasa lebih besar merupakan hal penting yang harus dipertimbangkan. Warna dapat memainkan psikologi dan ilusi seseorang saat berada di ruangan tersebut.

    Salah satu cara utama untuk membuat ruangan terasa lebih besar adalah dengan memaksimalkan cahaya alami dan cat terang untuk memantulkan cahaya. Namun, mengecat warna lebih gelap menciptakan ilusi bahwa ruangan terlihat lebih besar.

    Melansir The Spruce, Senin (4/11/2024), berikut beberapa pilihan warna untuk ruangan kecil agar terlihat besar.


    Putih Murni

    Menggunakan cat putih murni tanpa rona warna apapun akan menunjukkan langit-langit yang tinggi dan memaksimalkan cahaya di kamar mandi yang sempit.

    Kamu bisa menggunakan sentuhan akhir bernuansa emas, aksen kayu, dan lantai keramik berpola biru mencolok untuk membuatnya tidak tampak steril.

    Krem Dengan Sentuhan Hijau

    Warna cat krem dengan sentuhan hijau yang nyaman diaplikasikan dari dinding ke dapur kecil yang terpasang untuk menciptakan tampilan yang menyatu dan serasi di ruang yang sempit.

    Tirai hijau tanah dari lantai hingga ke langit-langit, membuat ruangan terasa lebih luas yang menjadi pelengkap sempurna.

    Abu-abu Hangat

    Cat coklat dengan abu-abu memiliki nuansa menenangkan dengan warna sedang yang kehangatannya ditingkatkan dengan aksen kaca dan emas, serta aksesoris kaca kuning untuk menciptakan nuansa yang kaya dan mengundang di ruangan kecil.

    Abu-Abu Tua

    Warna abu-abu tua yang langsung menurunkan tekanan darah dan menambah dimensi pada ruangan. Detail yang cermat membuat terasa mewah, seperti cermin besar di atas wastafel yang dicat abu-abu menggandakan pemandangan dan memantulkan cahaya.

    Kuning Cerah

    Warna kuning cerah yang kontras dengan langit kelabu dan warna yang memberi energi untuk membuat ruang tamu terasa lebih menarik.

    Meskipun mungkin tampak menjadi pilihan yang berani untuk ruangan kecil, warna kuning cocok dengan warna lain, seperti aksen merah dan hijau di seluruh ruangan. Hal ini membuat warna kuning cerah menjadi pilihan yang serbaguna.

    Hijau Mint

    Jika kamu ingin warna dan tampilan yang berani, hijau menjadi pilihan yang sangat baik yang akan terlihat hampir seperti warna netral di ruangan kecil.

    Biru Muda

    Cat biru muda yang kusam cocok untuk dinding maupun lemari modern di dapur yang tidak lekang oleh waktu. Dengan mengecat warna putih pucat menjaga warnanya agar tidak terlalu mencolok dan ruangan tidak terasa terlalu sempit.

    (das/das)



    Sumber : www.detik.com

  • Bazar Fashion Gen Z Locapop Banting Harga 70%, Blouse Mulai dari Rp 50 Ribu

    Jakarta
    –

    Bazar Locapop, sebuah pameran fashion brand lokal untuk generasi Z kembali hadir. Kali ini, Locapop membawa big sale besar-besaran dengan diskon hingga 70% dan harga mulai dari Rp. 35.000. Event ini hadir di AEON Mall Tanjung Barat, Lantai 5, mulai 29 Oktober hingga 2 November 2025.

    Eras Pragitha, Head Creative Locapop, menjelaskan bahwa kali ini menghadirkan total 61 brand yang didominasi oleh merek-merek yang penjualannya sudah mulai agresif. “Daya beli naik lagi karena mau akhir tahun. Brand juga sudah membuat sale, makanya kita adakan lagi buat best deal,” ujarnya.

    Pertimbangan lokasi di dekat area kampus juga menjadi kunci, mengingat target utama bazar ini adalah Gen Z. Sejumlah brand, sekitar 40%, bahkan baru pertama kali berpartisipasi, menambah variasi pilihan bagi pengunjung Locapop.


    Bazar busana siap pakai dan aksesori, Locapop kembali digelar mulai dari 29 Oktober hingga 2 November 2025 di AEON Tanjung Barat, lantai 5.Bazar busana siap pakai dan aksesori, Locapop kembali digelar mulai dari 29 Oktober hingga 2 November 2025 di AEON Tanjung Barat, lantai 5. Foto: Gresnia/Wolipop.

    Secara produk, Locapop semakin variatif, tak hanya fokus pada pakaian. Pengunjung bisa menemukan aksesori, sepatu, hingga tiga brand khusus tas. Namun, poin utama dari bazar kali ini adalah menyediakan outfit yang sesuai dengan selera dan gaya Gen Z, termasuk mereka yang baru memulai karier.

    “Kita mau wadahi Gen Z pilihan yang sesuai dengan styling-nya mereka,” tegas Eras.

    Daya tarik utama Locapop adalah diskon fantastis yang ditawarkan. Pengunjung bisa mendapatkan diskon hingga Rp 180.000, baju mulai dari Rp 60.000, atau bahkan banting harga hingga Rp50.000. Secara umum, diskon yang ditawarkan mencapai 70%.

    Bazar busana siap pakai dan aksesori, Locapop kembali digelar mulai dari 29 Oktober hingga 2 November 2025 di AEON Tanjung Barat, lantai 5.Bazar busana siap pakai dan aksesori, Locapop kembali digelar mulai dari 29 Oktober hingga 2 November 2025 di AEON Tanjung Barat, lantai 5. Foto: Gresnia/Wolipop.

    Wolipop melihat saat Rabu Siang (29/10/2025) di bazar Locapop, para jastip sudah memadati setiap booth. Para pengunjung juga mencari pilihan busana incaran yang tersedia.

    Selain kolekai busana siap pakai, kamu juga bisa membeli pelengkap penampilan seperti tas, sepatu hingga aksesori dengan beragam model. Beberapa brand unggulan yang ikut memeriahkan, antara lain @inararusli.co dengan koleksi dress dan gamis muslimah yang elegan, @lizahraniid yang menawarkan outfit kondangan hingga daily wear yang nyaman, serta @kienka.official dengan sentuhan feminin.

    Bazar busana siap pakai dan aksesori, Locapop kembali digelar mulai dari 29 Oktober hingga 2 November 2025 di AEON Tanjung Barat, lantai 5.Bazar busana siap pakai dan aksesori, Locapop kembali digelar mulai dari 29 Oktober hingga 2 November 2025 di AEON Tanjung Barat, lantai 5. Foto: Gresnia/Wolipop.

    Respon positif tidak hanya datang dari konsumen, tetapi juga dari sisi brand peserta. “Dari yang sebelumnya brand puas dengan hasilnya dan banyak yang ikutan lagi. Padahal sebelumnya kan banyak banget bazar, dan alhamdulillah responnya positif,” kata Eras Pragitha.

    Beberapa brand bahkan menawarkan promo spesial tambahan, seperti Dear Sera dengan promo All Items 200K Get 2 dan Defect Sale 200K Get 3. Sedangkan Alyattire yang meluncurkan produk baru dan Final Sale mulai dari Rp 95.000.

    Deretan brand favorit dengan koleksi terbaru dan promo yang sayang dilewatkan. 9teenclothes menjadi salah satu brand yang siap meluncurkan koleksi spesial hanya di Locapop.

    Bazar busana siap pakai dan aksesori, Locapop kembali digelar mulai dari 29 Oktober hingga 2 November 2025 di AEON Tanjung Barat, lantai 5.Bazar busana siap pakai dan aksesori, Locapop kembali digelar mulai dari 29 Oktober hingga 2 November 2025 di AEON Tanjung Barat, lantai 5. Foto: Gresnia/Wolipop.

    Kamu juga dapat menikmati penawaran fantastis seperti promo Rp 150 Ribu untuk dua item, defect sale hanya Rp 100 Ribu, clearance sale semua item hanya Rp 75 Ribu, hingga flash sale di akhir pekan dengan harga super murah Rp 50 Ribu per item.

    Tak ketinggalan, Itsmostly juga memeriahkan bazar dengan berbagai diskon menarik, termasuk harga khusus untuk koleksi yang baru saja rilis, Warehouse Clearance Sale hingga 50%, dan special discount untuk Airish Series.

    Lozy Hijab hadir dengan koleksi lengkap mulai dari hijab viscose yang lembut, shawl elegan, hingga abaya effortless chic. Jangan lewatkan Promo Spesial Locapop dari Lozy Hijab, yaitu Arabian Shawl & Nour Shawl hanya Rp 30 Ribu!

    Sementara itu, Tuscany Official juga membawa koleksi hijab, baju, dan mukena yang dibuat dari bahan super lembut dan adem. Berbagai promo menarik dari Tuscany Official menanti, seperti New Arrival Discount Rp 50 Ribu, Paris Jepang Rp 100 Ribu Get 3, dan mukena travel hanya Rp 120 Ribu.

    Locapop tidak hanya memanjakan selera fashion dewasa, tetapi juga menghadirkan koleksi menggemaskan untuk si kecil dari Bydevina.official. Koleksi baju anak ini siap menemani hari aktif mereka dengan gaya maksimal, membuat anak makin percaya diri dan happy seharian. Orang tua bisa memanfaatkan Promo Spesial Locapop dari Bydevina Official, koleksi Kids Rp 100 Ribu Get 3 pieces.

    (gaf/eny)



    Sumber : wolipop.detik.com

  • Turun 12 Kg Tanpa Diet Ekstrem, Intip Menu Clean Eating Ala Prilly Latuconsina


    Jakarta –

    Aktris Prilly Latuconsina membuat pangling banyak orang dengan penampilannya yang semakin langsing. Berkat diet clean eating yang dijalaninya, Prilly berhasil menurunkan berat badan hingga 12 kg.

    Sebagai informasi, clean eating merupakan pola makan ‘bersih’ yang dilakukan dengan mengutamakan makanan utuh dan tidak banyak diproses. Makanan proses yang mengandung tambahan bahan kimia dan pengawet dihindari dan mengutamakan makanan yang segar atau pengolahan yang tidak berlebihan.

    Kunci utama untuk menjalani pola clean eating, kata Prilly, adalah mengurangi asupan gula.


    “Jangan makan yang manis-manis dan makan sembarangan sih. Sebenernya cuma cut sugar,” terang Prilly pada detikcom saat ditemui di Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, Selasa (10/9/2024).

    Meskipun menerapkan pola makan clean eating, Prilly mengaku tetap bisa mengkonsumsi makanan favoritnya. Salah satunya donat gluten free, agar bisa tetap sehat.

    Prilly menekankan diet atau menurunkan berat badan tidak harus selalu menyiksa. Asalkan, porsi asupannya tetap dijaga.

    “Makan yang disuka itu nggak apa-apa, tapi porsinya lebih sedikit gitu. Supaya, kalau di awal-awal juga nggak menyiksa,” tutur dia.

    Prilly pun membagikan pola diet dan makanan yang dikonsumsi selama menurunkan berat badan. Untuk pagi hari, ia biasanya minum kopi hitam.

    Untuk makan siang, Prilly selalu mengkonsumsi sayur dan protein. Sebagai pelengkap, ia juga makan buah-buahan yang rendah kalori salah satunya buah lontar.

    Sorenya, wanita 27 tahun juga mengkonsumsi makanan yang terbuat dari biji-bijian utuh seperti quinoa. Untuk minum, Prilly menyarankan untuk banyak minum air putih.

    (sao/suc)

    Sumber : health.detik.com

    Alhamdulillah sehat wal afiyat اللهم صل على رسول الله محمد
    Source  : unsplash.com / Jonas Kakaroto

  • 5 Jus untuk Diet yang Bikin Pagimu Menyegarkan

    Jakarta –

    Salah satu faktor yang membuat diet efektif adalah olahraga dan pola makan yang benar. Salah satu yang mudah dan enak dikonsumsi adalah jus buah atau sayuran.

    Masing-masing buah dan sayuran mengandung nutrisi yang berbeda-beda. Kandungan yang baik untuk pelaku diet antara lain serat, mineral, vitamin, dan antioksidan.

    Terutama karena seratnya, jus buah dan sayuran bisa membuat perut kenyang sehingga dapat mengendalikan nafsu makan. Nutrisi penting lainnya juga membuat tubuh tetap tercukupi kebutuhannya.


    Apa saja jus buah dan sayur yang bagus untuk diet dan membuat pagi kamu jadi menyegarkan? Simak dalam artikel ini.

    Pilihan Jus Buah dan Sayur untuk Diet

    Dikutip dari Healthline, berikut daftar jus buah dan sayur untuk diet optimal dan menyegarkan diminum di pagi hari:

    1. Jus Wortel

    Wortel sering kali dimasak bersama sayuran lainnya. Rasanya yang agak manis membuatnya lebih disukai daripada sayuran hijau yang cenderung tawar maupun pahit.

    Selain dimasak, wortel juga enak diolah dengan cara dijus. Jus wortel mengandung serat yang tinggi sehingga perut menjadi tahan kenyang lebih lama, sehingga bisa mengendalikan nafsu makan.

    Terlebih wortel juga kaya vitamin A serta beta-karoten yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh, salah satunya adalah kesehatan mata.

    2. Jus Semangka

    Jus semangka juga nikmat diminum setelah berolahraga di pagi hari. Semangka yang rendah kalori membuat detikers tak perlu khawatir bobotnya akan naik.

    Semangka juga mengandung banyak air yang dapat menggantikan cairan tubuh yang hilang, sehingga mencegah dehidrasi. Selain itu, perut juga akan terasa kenyang dan menunda lapar.

    Kandungan mikronutrien dalam semangka pun penting untuk tubuh, antara lain kalium, vitamin A, dan vitamin C.

    3. Jus Bayam

    Bayam tak hanya cocok dimasak menjadi sayur bening, bayam juga enak diolah sebagai jus. Jus bayam kaya akan serat dan rendah kalori.

    Sebuah studi menunjukkan jus sayuran seperti bayam dapat mengurangi risiko kenaikan berat badan. Kandungan antioksidan pada bayam juga dapat melindungi tubuh dari peradangan dan kerusakan akibat radikal bebas.

    4. Jus Buah Bit

    Buah bit mengandung nitrat yang baik untuk meningkatkan efisiensi dan ketahanan otot. Nitrat ini juga bagus untuk menurunkan tekanan darah dengan cara melebarkan pembuluh darah agar sirkulasi menjadi lebih lancar.

    Kandungan kalori dari buah bit ini rendah dan kaya akan serat. Kombinasi ini tepat jika dikonsumsi oleh para pelaku diet.

    5. Jus Seledri

    Seledri biasanya hanya digunakan sebagai pelengkap masakan. Namun daun ini juga enak dibuat jus. Kalorinya yang sangat rendah membuatnya cocok buat detikers yang sedang diet.

    Beberapa studi menunjukkan bahwa makanan dan minuman rendah kalori dapat menunjang proses pembakaran lemak dan penurunan berat badan. Kandungan antioksidannya pun dapat mengurangi efek stres oksidatif dan melawan peradangan.

    Itulah tadi 5 jus untuk para pelaku diet yang cocok diminum saat pagi hari. Imbangi pola makan sehat ini dengan olahraga teratur agar diet dapat berjalan sukses.

    (bai/row)



    Sumber : health.detik.com

  • Daftar 5 Bumbu Dapur yang Bantu Turunkan Berat Badan, Mudah Ditemukan

    Jakarta –

    Proses menurunkan berat badan tidak hanya dengan cara membatasi asupan makanan saja, namun juga dapat dibantu dengan menambahkan nutrisi tertentu, salah satunya dengan rempah-rempah.

    Sebuah penelitian menunjukkan mengonsumsi rempah dapat mendukung proses penurunan berat badan. Rempah-rempah tersebut bekerja dengan cara meningkatkan metabolisme dan mengurangi nafsu makan. Meskipun banyak faktor yang memegaruhi proses menurunkan berat badan, namun dengan mengonsumsi rempah dapat memberikan hasil yang ekstra.

    Dikutip dari Health, berikut adalah daftarnya sederet bumbu dapur yang dapat memabantu proses penurunan berat badan.

    1. Lada Hitam

    Lada hitam mengandung piperin, sebuah senyawa yang memberi efek rasa yang kuat dan dipercaya memberikan berbagai manfaat kesehatan, termasuk membantu menurunkan berat badan. Piperin dapat meningkatkan metabolisme selama berolahraga, dengan cara mengatur metabolisme karbohidrat dan lemak.


    Sebuah penelitian terbaru menemukan bahwa piperin oral dengan dosis 27 miligram per kilogram berat badan dapat membantu penurunan berat badan yang signifikan seiring dengan berjalannya waktu.

    2. Kunyit

    Kunyit merupakan rempah yang mengandung senyawa yang bernama kurkumin. Senyawa bioaktif kunyit juga dapat mendukung proses penurunan berat badan dengan cara meningkatkan sensitivitas insulin.

    Tidak ada dosis mengonsumsi kunyit yang baku untuk menurunkan berat badan. Alternatif pilihan dalam mengonsumsi kunyit dapat dilakukan dengan menambahkannya di atas sayuran panggang atau mencampurkannya ke dalam smoothie dan teh.

    3. Kayu Manis

    Kayu manis dapat meningkatkan metabolisme dan meningkatkan kadar leptin, yang bertanggung jawab untuk mengatur nafsu makan. Tak hanya itu saja, kayu manis juga dapat mendukung penurunan berat badan melalui pengaruhnya terhadap sensitivitas insulin.

    Menurut penelitian, kayu manis dapat menjadi asupan pelengkap dalam proses menurunkan berat badan dengan dosis minimal 3 gram per hari.

    4. Kapulaga

    Kapulaga mengandung senyawa fitokimia dan minyak atsiri yang dapat mendukung dalam proses menurunkan berat badan melalui berbagai mekanisme. Rempah ini juga dapat berkontribusi pada penurunan massa lemak tubuh, dengan cara mengatur nafsu makan.

    Banyak penelitian telah memberikan dosis sebanyak 3 gram kapulaga setiap hari kepada kelompok eksperimen mereka, dan telah melihat hasil yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

    5. Jahe

    Jahe telah digunakan selama bertahun-tahun, dan apabila disertakan dalam diet seimbang, mengonsumsi jahe dapat membantu untuk menurunkan berat badan.

    Sebuah penelitian menunjukkan bahwa peserta yang mengonsumsi 2 gram bubuk jahe setiap hari dapat mengalami penurunan berat badan dengan penurunan BMI (body mass index) yang signifikan.

    (kna/kna)



    Sumber : health.detik.com