Kripto dan Semua Post

Tag: performa

  • Le Minerale Jadi Official Mineral Water Ajang Lari Elite Borobudur Marathon


    Jakarta –

    Le Minerale berhasil memenuhi seluruh kriteria, standar nutrisi, dan keamanan internasional yang harus dipenuhi untuk mendukung Borobudur Marathon 2025. Dalam acara ini, Le Minerale menunjang 11.500 pelari yang berkompetisi di area Candi Borobudur, Magelang, Jawa Tengah sebagai satu-satunya air mineral yang memenuhi syarat.

    Digelar pada Minggu, (16/11) lalu, Borobudur Marathon 2025 yang telah mengantongi predikat baru Elite Label World Athletics hadir dengan standar pelaksanaan dan peningkatan kualitas rute yang telah terverifikasi World Athletics, salah satunya terkait official mineral water.

    Race Director Borobudur Marathon 2025, Andreas Kansil mengungkapkan dengan perubahan status menjadi Elite Label, Borobudur Marathon tetap memilih Le Minerale sebagai official mineral water.


    “Kami memang terus memastikan dan menjamin kualitas water station yang dapat memenuhi kebutuhan cairan sesuai standar internasional. Maka dari itu kami kembali menggandeng Le Minerale sebagai official mineral water. Le Minerale memiliki kandungan mineral alami untuk mengganti mineral yang hilang dan menjadi kunci agar pelari tidak loyo,” ungkapnya dalam keterangan tertulis, Rabu (19/11/2025).

    Diketahui, status elite mensyaratkan verifikasi menyeluruh terhadap seluruh aspek penyelenggaraan, termasuk kualitas produk yang disajikan di water station mulai dari kandungan mineral, rasa yang segar, dan sesuai standar keamanan pangan.

    Terlebih, tahun ini Borobudur Marathon menghadirkan rute baru yang memberikan pengalaman berbeda bagi pelari. Meski rute berubah, medan tanjakan legendaris tetap warnai Borobudur Marathon.

    Atas kepercayaan yang diberikan, Head of Public Relation and Digital Le Minerale berterima kasih dan bangga bisa menjadi bagian dari ajang lari berstandar Elite Label World Athletics.

    “Kami sangat berterima kasih kembali dipercaya menjadi official mineral water di event Borobudur Marathon. Dengan rute baru yang penuh tantangan ‘tanjakan cinta’, kami yakin bahwa menjaga kebugaran tubuh para pelari adalah hal utama. Lewat kandungan mineral alami, Le Minerale ingin memastikan setiap atlet dapat terpenuhi kebutuhan cairan dan mineralnya serta menjaga performanya hingga garis finish,” ungkap Yuna.

    Yuna menilai melalui keterlibatan Le Minerale di 24 titik water station, Le Minerale turut bangga menjadi bagian dari setiap langkah pelari menuju garis finish.

    Menanggapi hadirnya keterlibatan Le Minerale di 24 titik water station, Medical Doctor Borobudur Marathon 2025, dr. Wawan Budisusilo Sp.KO menambahkan penempatan water station Le Minerale yang tersebar di sepanjang jalur lomba, 24 titik untuk kategori full marathon, 10 titik untuk half marathon, dan 3 titik untuk kategori 10K tersebut bukanlah tanpa alasan.

    “Penempatan water station setiap jarak tertentu ini sangat penting untuk menentukan hydration point di sebuah running event, apalagi event marathon di cuaca yang panas. Kalau kita bandingkan dengan di luar negeri, jarak antar water station mereka lebih jauh karena perbedaan iklim,” ungkapnya.

    “Indonesia yang beriklim tropis memerlukan strategi hidrasi yang lebih intensif. Kita standby di kilometer-kilometer awal sampai tengah setiap 2,5 km. Makin jauh jaraknya, makin tinggi kebutuhan hidrasi dan mineral, sehingga jarak antar water station akan semakin pendek. Yang penting bukan hanya soal cairan, tapi juga penggantian mineral yang hilang melalui keringat. Kita harapkan pelari memanfaatkan asupan mineral ini dengan baik,” sambung dr. Wawan.

    Tak hanya itu, pelari profesional Le Minerale Running Squad Ibnu Jamil turut merasakan manfaat Le Minerale yang memiliki kandungan mineral alami. Belasan ribu pelari di Borobudur Marathon dapat terpenuhi kebutuhan cairan dan mineralnya, sehingga performa dapat lebih optimal.

    “Sebelum, selama, dan sesudah lari saya selalu cukupi kebutuhan cairan dan mineral dengan Le Minerale. Dan tentunya selama berkompetisi di Borobudur Marathon ini, setiap water station selalu saya singgahi dan saya minum meski sedikit-sedikit untuk meminimalisir kram karena kekurangan cairan,” pungkas Ibnu.

    (akn/ega)

    Sumber : sport.detik.com

    Alhamdulillah lapangan olahraga اللهم صل على رسول الله محمد
    ilustrasi gambar : unsplash.com / sandro schuh

  • Ringan, Nyaman, dan Tetap Stylish

    Jakarta –

    Bagi detikers pecinta olahraga lari, memilih celana lari yang terbaik menjadi salah satu faktor penting untuk memberikan pengalaman yang optimal.

    Selain sepatu, pakaian lari seperti celana olahraga juga mendukung keamanan dan kenyamanan saat berlari, baik di dalam ruangan (indoor) maupun luar ruangan (outdoor). Namun, tidak semua pelari mengetahui celana yang cocok dan sesuai. Detikers dapat mempertimbangkan celana lari, mulai dari bahannya hingga mudah atau tidaknya menyerap dalam menyerap keringat.

    Untuk itu, berikut detikSport telah merangkum celana lari pria terbaik dengan bahan yang berkualitas, mulai dari brand lokal hingga luar.


    1. Elfs Active

    Elfs Active menjadi rekomendasi celana lari pria di urutan pertama. Brand lokal ini nyaman digunakan saat berlari karena bahan dasarnya flash dry fit yang ringan, mudah kering, dan tidak terlalu ketat.

    Celana lari satu ini dilengkapi dengan dua kantong saku, pinggang karet yang antislip, hingga reflektor yang dapat menyala saat ada cahaya. Selain desainnya yang lengkap, brand lokal ini juga memiliki harga yang terjangkau, yaitu di kisaran Rp75 ribu.

    detikers dapat memilih berbagai varian warna, mulai dari army, biru dongker, abu tua, hingga hitam

    2. Atalon Sportwear

    Celana lari ringan selanjutnya yaitu merek Atalon Sport wear. Celana ini sangat cocok bagi detikers yang mengutamakan kenyamanan dan fungsionalitas saat lari. Sebab bahannya terdiri dari komposisi yang ringan, elastis, dan dingin saat dipakai. Pada bagian dalam, terdapat liner hitam yang membuat celana dapat menyesuaikan ukuran kaki.

    Bagian belakang juga dilengkapi dengan reflective aksesoris sehingga aman digunakan saat lari malam. Celana ini tersedia dengan berbagai varian warna yang menarik, mulai dari abu-abu, hitam, putih, dan biru. Harganya juga cukup terjangkau, yaitu mulai R0159 ribu – Ro199 ribu.

    3. Terrel Sportwear

    Jika detikers mencari celana lari dengan bahan yang dingin dan mudah menyerap keringat, Terrel Sportwear bisa menjadi pilihan yang menarik. Celana brand lokal ini memiliki bahan quick dry yang ringan dan mudah menyerap keringat.

    Terrel Sportwear dilengkapi dengan gantungan handuk dan dua buah kantong. Detikers dapat memilih berbagai varian warna seperti hitam, abu tua, hijau, hingga putih. Harga untuk merek ini berada di kisaran Rp88 ribu.

    4. Adidas Own The Run Split Short

    Satu lagi celana yang mudah menyerap keringat dan ringan dipakai, yaitu didas Own The Run Split Short. Celana ini terbuat dari 100% bahan polyester daur ulang, bagian dalam terdiri dari jersey tunggal dan bagian luar dilapisi tenunan polos.

    Celana ini dilengkapi dengan teknologi AEROREADY yang mempermudah menyerap keringat. Hanya dengan merogoh kocek sebesar Rp370 ribu, detikers sudah bisa memiliki celana super nyaman ini.

    5. Aonijie FM5120 Men Shorts Compression Running

    Detikers tidak perlu takut lagi akan risiko kelelahan setelah berlari. Dengan Aonijie FM5120 yang dilengkapi dengan teknologi kompresi, dapat mengurangi kelelahan otot dan membantu memperlancar aliran darah dengan baik.

    Desain yang nyaman dan bahan yang berkualitas menjadikan celana ini banyak dipilih pelari profesional. Celana ini dijual seharga Rp460 ribu di marketplace.

    6. Nike Original Dri-fit Stride

    Salah satu celana lari berkualitas produksi Nike yaitu Nike Original Dri-fit Stride, yang dilengkapi dengan teknologi Dri-Fit. Teknologi ini mampu menyerap keringat dan menjaga tubuh tetap kering selama berkeringat. Di marketplace toko hijau, celana ini dijual seharga Rp700 ribu.

    7. PUMA Run 2-in-1

    PUMA Run 2-in-1 menjadi salah satu celana lari multifungsi yang inovatif dan nyaman digunakan. Celana ini menawarkan desain dua-dalam-satu (2-in-1) yang modern.

    Lapisan dalam memberikan dukungan tambahan pada lapisan luar. Celana ini cocok bagi detikers yang mengutamakan kenyamanan, namun juga ingin mengoptimalkan performa lari sekaligus. Di marketplace, celana pendek ini dijual seharga Rp400 ribu.

    —

    Artikel ini ditulis oleh Salamah Harahap, peserta magang di detikcom.

    (krs/krs)

    Sumber : sport.detik.com

    Alhamdulillah lapangan olahraga اللهم صل على رسول الله محمد
    ilustrasi gambar : unsplash.com / sandro schuh

  • Kualitas Teruji, Le Minerale Kembali Jadi Official Mineral Water JRF 2025


    Jakarta –

    Jakarta Running Festival (JRF) 2025 kembali dilaksanakan pada 25-26 Oktober 2025. Dibandingkan tahun sebelumnya, jumlah partisipan tahun ini mengalami peningkatan hingga 70%.

    Tercatat sebanyak 27.300 pelari berpartisipasi di ajang bergengsi yang menjadi salah satu destinasi utama lari di Asia Tenggara ini. Lebih dari 1.000 di antaranya adalah pelari asing dari 48 negara yang turut berkompetisi. Jakarta Running Festival 2025 telah meraih dua sertifikasi bergengsi World Athletics Label untuk kategori Half Marathon dan Marathon.

    Dalam penyelenggaraan berskala global ini, JRF 2025 kembali mempercayakan Le Minerale sebagai Official Mineral Water. Le Minerale menghadirkan 20 titik water station sepanjang rute untuk menjaga kebutuhan cairan dan mineral dan keseimbangan mineral tubuh pelari, agar tetap optimal di tengah tantangan iklim tropis Jakarta.


    “Ada tiga kriteria utama yang membuat Le Minerale kembali lolos sebagai official mineral water Jakarta Running Festival 2025. Pertama, kualitas dan kandungan mineral alami yang dibutuhkan pelari dan sudah terbukti efektif untuk mengganti cairan dan mineral tubuh yang hilang. Kedua, standar higienitas yang memenuhi persyaratan World Athletics Label. Ketiga, kapabilitas logistik untuk menyuplai 27.300 peserta secara efisien di titik-titik krusial sepanjang rute,” Jelas Direktur Utama PT Kelompok Lari Anak Bangsa (KLAB) Dickie Widjaja selaku penyelenggara dalam keterangannya, Senin (27/10/2025).

    Pemilihan Le Minerale sebagai satu-satunya official mineral water dalam ajang Jakarta Running Festival 2025 bukanlah keputusan yang diambil secara sembarangan. Prosesnya melalui serangkaian tahapan seleksi yang ketat, terukur, dan multidisiplin, melibatkan Tim Medis JRF serta Tim Teknis Race Director untuk memastikan bahwa air mineral yang dipilih benar-benar memenuhi standar kebutuhan pelari profesional di ajang berlabel internasional.

    Setiap tahap verifikasi dilakukan dengan cermat. Uji laboratorium independen menjadi langkah pertama, menelaah kandungan mineral alami penting untuk membantu menjaga fungsi otot dan saraf pelari.

    Tahapan berikutnya adalah pemeriksaan sertifikasi mutu yang meliputi dokumen resmi dari BPOM, Standar Nasional Indonesia (SNI), hingga ISO 22000 yang menjamin standar keamanan pangan dan higienitas produk. Semua sertifikat ini menjadi bukti bahwa Le Minerale tidak hanya memenuhi regulasi nasional, tetapi juga mampu bersaing dalam standar kualitas global.

    Selain itu, dilakukan pula simulasi logistik dan uji stabilitas produk di sepanjang rute marathon. Pengujian ini penting untuk memastikan kualitas dan kesegaran air mineral tetap terjaga, meskipun berada dalam kondisi suhu tinggi dan pergerakan distribusi yang intens di lapangan. Setiap botol Le Minerale diuji agar tetap aman, bersih, dan mempertahankan kandungan mineral alaminya hingga ke tangan pelari di setiap water station.

    Melalui proses panjang dan disiplin ilmiah yang komprehensif ini, Le Minerale terbukti memenuhi seluruh aspek penilaian, menjadikannya air mineral dengan standar kualitas internasional, dan layak dipercaya untuk mendukung performa ribuan pelari profesional di ajang berstandar dunia, Jakarta Running Festival 2025.

    Le MineraleFoto: dok. Istimewa

    Race Director JRF 2025, Donny Tjahyadikarta menjelaskan, sebagai event berstandar World Athletics Label Road Race di iklim tropis, JRF wajib mengikuti Rule 55.8 World Athletics yang mengatur jumlah dan jarak stasiun minum (water station).

    “Standar internasional umumnya merekomendasikan water station setiap 2.5 hingga 5 km. Di JRF pada kategori Marathon, kami menyediakan Water Station setiap 2,5 km di awal, kemudian setiap 2 km setelah titik Half Marathon, dan lebih rapat lagi setiap 1,5 km di beberapa kilometer terakhir. Penerapan jarak yang semakin dekat ini adalah standar keselamatan wajib kami, mengingat kelembaban dan suhu tinggi secara signifikan meningkatkan risiko kekurangan cairan dan mineral,” jelas Donny.

    Dari perspektif medis, pemilihan air mineral berkualitas dengan kandungan mineral alami menjadi krusial untuk performa dan keselamatan pelari.

    Sementara itu Medical Doctor JRF 2025 dr. Andi Kurniawan menekankan pentingnya kualitas air mineral dalam kondisi cuaca di Jakarta.

    “Diprediksi cuaca saat JRF 2025 dapat mencapai hingga 30 derajat, oleh karenanya Kualitas air mineral sangat penting karena kandungan mineral alaminya membantu mengganti mineral tubuh seperti natrium, kalium, dan magnesium yang hilang bersama keringat. Ini krusial untuk menjaga fungsi saraf dan otot,” tuturnya.

    Atas kepercayaan yang diberikan, Marketing Direktur Le Minerale Febri Satria Hutama berterima kasih dan bangga bisa menjadi bagian dari ajang lari berstandar global pertama di Indonesia ini.

    “Menjadi bagian dari Jakarta Running Festival 2025 bukan sekadar bentuk dukungan kami terhadap olahraga, tetapi juga pengakuan bahwa Le Minerale telah memenuhi standar kualitas internasional. Kualitas mineral alami kami telah terverifikasi dan menjadikannya air mineral yang dipercaya untuk mendukung pelari profesional di ajang berlabel dunia,” ungkap Febri.

    (prf/ega)

    Sumber : sport.detik.com

    Alhamdulillah lapangan olahraga اللهم صل على رسول الله محمد
    ilustrasi gambar : unsplash.com / sandro schuh

  • Le Minerale Running Squad Latih Ratusan Pelari Virgin Marathon di JRF 2025


    Jakarta –

    Le Minerale menghadirkan program Le Minerale Running Squad. Program ini membekali ratusan pelari dengan latihan intensif jelang debut Virgin Marathon di Jakarta Running Festival (JRF) 2025.

    Nantinya, program ini berlangsung selama 11 minggu. Peserta dilatih dengan pendekatan holistik oleh pelatih berpengalaman dari Gantar Velocity, mencakup aspek teknis, fisik, mental, dan medis agar debut marathon bisa dijalani dengan aman dan optimal.

    Head of Public Relations and Digital Le Minerale Yuna Eka Kristina mengatakan bahwa tujuan dari program ini bukan sekadar memberikan pelatihan namun juga ingin mengembangkan komunitas lari yang sehat dan berkelanjutan.


    “Sebagai brand yang mendukung hidup sehat, Le Minerale ingin menjadi partner setiap orang dalam berolahraga, bukan hanya dari sisi produk air mineral berkualitas, tapi juga melalui motivasi dan dukungan. Apalagi olahraga lari saat ini sudah bukan sekadar hobi,” kata Yuna dalam keterangan tertulis, Rabu (27/8/2025).

    “Masyarakat menjadi lebih serius hingga banyak yang ingin berkompetisi di ajang lari marathon. Namun, untuk mencapai kesana, tentunya perlu latihan yang tepat seperti proses pendampingan dari para ahli agar lebih terarah dan efektif. Maka dari itu, kami membuat program training eksklusif bagi para pelari pemula,” sambungnya.

    Dia menjelaskan Le Minerale menghadirkan tim expert mulai dari pelatih profesional Gantar Velocity hingga sport medicine expert.

    “Dengan adanya tim expert, kami ingin membekali peserta dengan paket yang komplit, tidak hanya latihan fisik, tapi juga memahami aspek teknis, mental, hingga pemenuhan kebutuhan nutrisi agar mereka mampu menghadapi debut marathon dengan optimal,” ujar Yuna.

    Program Le Minerale Running Squad ini merepresentasikan upaya jangka panjang Le Minerale dalam mengembangkan ekosistem lari Indonesia.

    Le Minerale Foto: Dok. Le Minerale

    Dia mengatakan sebagai produk asli Indonesia yang telah dipercaya sebagai official mineral water di berbagai ajang lari bergengsi, Le Minerale tidak hanya menyediakan produk berkualitas tinggi, tetapi juga aktif mendukung pengembangan komunitas pelari melalui program-program inovatif.

    “Program ini merupakan bukti komitmen Le Minerale dalam mendukung gaya hidup sehat para pelari agar bisa terus optimal untuk mencapai hasil yang lebih baik. Bersama dengan expert team, ratusan pelari yang lolos proses kualifikasi akan mengikuti program training profesional yang terstruktur,” ujar Yuna Eka Kristina.

    Sementara itu, Pelatih dari Gantar Velocity Coach Agung menuturkan bahwa bagi virgin runners atau pelari pemula diperlukan bimbingan yang detail agar proses latihan berjalan lancar.

    “Dari mulai basic-nya, mulai dengan bagaimana cara pengerjaan programnya, bagaimana cara berlari, kemudian juga bagaimana mengatur tempo latihannya, mengatur frekuensi latihannya, dan segala macamnya itu tentu harus diperhatikan. Jadi, diawasi oleh pelatih-pelatih yang memang kompeten di bidangnya,” ungkap Agung.

    Dia mengatakan program training terdiri dari recovery run, easy run, tempo run, interval, sampai dengan long run. Selain itu, training juga akan diisi dengan edukasi, latihan strength training, dan running drills untuk menyiapkan atau memperbaiki teknik lari para peserta agar lebih aman serta efisien.

    “Dari segi latihan, kita sudah didukung oleh latihan yang proper, dibimbing oleh pelatih. Dari segi nutrisi, tentu harus diperhatikan kebutuhan nutrisi sebagai pelari jarak jauh. Dimana kita harus mengkonsumsi makanan-makanan yang mengandung gizi terbaik dan tidak lupa harus juga dicukupi kebutuhan mineralnya, dan itu bisa dicukupi oleh Le Minerale, yang tentunya mengandung mineral esensial yang baik untuk tubuh dan cocok untuk tubuh, sehingga performa lari akan semakin meningkat,” jelas Coach Agung.

    Sementara itu, Sport Medicine Expert dr. Adrian Setiaji menegaskan bahwa, selain latihan fisik, aspek pemenuhan kebutuhan cairan dan mineral tentunya juga menjadi fokus khusus dalam program ini.

    “Peran mineral dalam aktivitas lari itu sangat penting karena berfungsi untuk meningkatkan metabolisme otot kita, supaya performa optimal dan mencegah resiko cedera. Karena gak semua air mineral itu sama, pilih air mineral yang esensial. Air yang mengandung mineral esensial berkualitas memiliki rasa segar dan biasanya mencantumkan kandungan mineral di kemasannya,” kata dr. Adrian.

    Novi, salah satu peserta terpilih Le Minerale Running Squad yang menargetkan menyelesaikan Virgin Full Marathon dalam waktu 4 jam 30 menit. Dia mengaku siap untuk mengikuti program intensif tersebut.

    “Untuk kualifikasi hari ini sih nggak main-main ya, karena ini adalah Virgin Full Marathon aku. Untuk tadi lihat latihannya bener-bener Coach Agung tuh ngarahin kita ya untuk mempersiapkan ini semua biar nanti di finish full marathon-nya kita nggak loyo, jadi kita bisa strong sampai finish,” ungkap Novi.

    (akn/ega)

    Sumber : sport.detik.com

    Alhamdulillah lapangan olahraga اللهم صل على رسول الله محمد
    ilustrasi gambar : unsplash.com / sandro schuh

  • Runaddicts Ingin Jadi ‘Rumah’ yang Nyaman untuk Komunitas Lari


    Jakarta –

    Olahraga lari sudah jadi gaya hidup masyarakat Indonesia saat ini. Oleh karenanya, harus ada wadah untuk membuat lari menjadi lebih menarik.

    Adalah Runaddicts, sebuah platform digital terintegrasi yang fokus mendukung pelari dan komunitasnya. Runaddicts resmi diluncurkan, Senin (25/8/2025) di Plataran Hutan Kota Senayan, Jakarta Selatan

    Acara ini dihadiri pelari dari berbagai komunitas. Sejumlah tokoh dunia lari pun ikut ambil bagian, seperti Six Star WMM Finisher Novie Hernawati, Ultra Charity Runner Wahidatul Bakhri, Fitri Aditri selaku Business Development Manager, hingga Octaviano Pratama selaku CEO Bisa AI, dan Yusuf Zulfikar dari Klinik Fisioterapi Bebas Cedera.


    Novie melihat Runaddicts hadir dengan visi menjadi ekosistem digital lari terbesar di Indonesia.

    “Runaddicts menghubungkan pelari dengan event, komunitas, dan layanan pendukung. Mulai dari pemula hingga profesional, semua bisa terbantu dengan solusi terpadu ini,” ujar Novie dalam rilis kepada detikSport.

    Oleh karenanya, Runaddicts menyiapkan banyak fitur dalam aplikasi tersebut, seperti Race untuk event lari (fun run, marathon, hingga road to international race). Platform ini juga menjadi partner resmi Plataran Series yang akan digelar di enam venuet besar: Jakarta, Puncak, Borobudur, Bromo, Menjangan Bali, dan Makassar.

    RunaddictsRunaddicts, aplikasi baru untuk para pelari.(Foto: dok.Runaddicts)

    Bahkan Runaddicts juga menghadirkan pelatihan dan sertifikasi untuk pelatih, marshal, pacer, race director, hingga medical officer. Ini bertujuan untuk meningkatkan profesionalisme dan membuka jalur karier baru di dunia lari.

    Sebagai penyedia teknologi, Bisa AI memastikan Runaddicts mudah diakses oleh siapapun. Platform ini nantinya akan memanfaatkan AI dan data analytics untuk memberikan rekomendasi training, event, hingga promo yang sesuai kebutuhan pelari.

    “Runaddicts dibuat oleh pelari untuk pelari. Aplikasinya akan terus berkembang seiring masukan komunitas,” ujar Octaviano.

    Kehadiran platform ini pun disambut positif komunitas lari. Kisra dari Indorunners mengaku terbantu dengan fitur Runaddicts.

    “Selama ini kalau mau ikut event atau latihan, harus browsing ke sana-sini. Sekarang semua lebih praktis lewat satu aplikasi,” katanya.

    Runaddicts bahkan menawarkan ruang untuk membangun identitas digital, mengelola kegiatan, hingga mempublikasikan event mereka. Komunitas bahkan bisa mendapat eksposur lewat Run TV dan media partner lainnya.

    Menariknya, bukan hanya komunitas lari yang bisa bergabung, tapi juga korporat, kampus, yayasan, atau individu yang ingin menggelar event lari juga bisa menggunakan platform ini.

    “Selama ini, pelari di luar Jakarta agak sulit mendapat akses. Dengan Runaddicts, semua jadi lebih dekat, termasuk tips lari, coaching clinic, hingga konsultasi dengan ahli gizi dan dokter olahraga,” ujar Lorensia dari Lampung Runners.

    Runaddicts juga menggandeng Klinik Bebas Cedera untuk memberikan layanan fisioterapi, pemulihan, hingga peningkatan performa pelari.

    (mrp/mrp)

    Sumber : sport.detik.com

    Alhamdulillah lapangan olahraga اللهم صل على رسول الله محمد
    ilustrasi gambar : unsplash.com / sandro schuh

  • Aplikasi Lari Terbaik 2025 buat Android dan iOS

    Jakarta –

    Buat detikers yang lagi hobi lari dan ingin merekam aktivitas itu lewat aplikasi lari terbaik saat ini, simak informasi berikut!

    Dengan bantuan teknologi, pengalaman berlari detikers bisa menjadi lebih menyenangkan. Data yang tercatat di aplikasi lari ini pun bisa membuat aktivitas larimu menjadi lebih efektif.

    Berikut aplikasi lari yang bisa menemani detikers saat berlari, yang bisa di-install di HP berbasis Android dan iOS-nya iPhone.


    1. Strava: Run, Bike, Hike

    Seperti terindikasi dari namanya, aplikasi Strava tidak cuma bisa dipakai untuk berolahraga lari tapi juga buat aktivitas lain. Aplikasi ini memungkinkan detikers untuk melacak rute, kecepatan, dan jarak.

    Yang bikin Strava ini kian populer adalah fitur sosial yang memungkinkan penggunanya berbagi pencapaian dan mengikuti pengguna lain, termasuk atlet professional, untuk melihat perkembangan latihan mereka.

    2. Relive, Run, Ride, Hike & More

    Seperti halnya Strava, Relive juga tidak semata ditujukan untuk pengguna lari. Pelaku aktivitas olahraga lain juga bisa memaksimalkan aplikasi ini.

    Salah satu hal yang membuat Relive jadi buah bibir adalah kemampuannya untuk membuat video 3D dari aktivitas lari. Video ini menampilkan rute yang detikers tempuh, lengkap dengan foto dan video yang ambil selama berlari.

    3. Map My Run GPS Running Tracker

    Lewat aplikasi Map My Run, detikers bisa melacak dan memetakan rute lari. Tersedia pula analisis soal kecepatan lari dan elevasi.

    Ada pula fitur rencana pelatihan yang dapat disesuaikan dengan tingkat kebugaran dan tujuan pengguna, tip pelatihan yang dipersonalisasi dan pelatihan audio real-time.

    4. Running App – GPS Run Tracker

    Sesuai namanya, aplikasi lari ini memakai teknologi GPS untuk melacak rute, jarak, kecepatan, dan elevasi aktivitas lari penggunanya.

    Data itu disediakan untuk membantu para pelari dalam memahami performa mereka dan membuat penyesuaian yang diperlukan untuk mencapai target.

    5. Google Fit: Activity Tracking

    Lewat aplikasi Google Fit, detikers bisa memantau statistik larimu dengan memaksimalkan sensor pada HP (seperti akselerometer dan penghitung langkah).

    Bahkan setiap aktivitas dalam keseharian juga bisa terdeteksi secara otomatis, sehingga detikers bisa menambahkannya ke dalam jurnal Google Fit demi memastikan pergerakanmu tercatat.

    6. Nike Run Club – Running Coach

    Aplikasi lari dari perusahaan alat olahraga populer ini menawarkan sejumah fitur untuk para penggunanya. Mulai dari melacak rute, jarak, kecepatan, dan elevasi selama lari.

    Ada pula fitur komunitas yang memungkinkan interaksi antar pengguna Nike Run Club – Running Coach, atau membandingkan performa satu sama lain di papan peringkat.

    7. Adidas Running – Run Tracker

    Satu lagi aplikasi lari dari sebuah nama yang sebelumnya sudah kondang sebagai perusahaan alat olahraga, kali ini dari Adidas. Seperti aplikasi lain, ada fitur pencatat yang memaksimalkan teknologi di HP pengguna.

    Selain itu, Adidas Running – Run Tracker juga memiliki fitur tantangan dan komunitas, yang bukan cuma ditujukan demi memotivasi penggunanya tetap konsisten, tetapi juga menambahkan elemen kesenangan dan kompetisi sehat.

    (krs/pur)



    Sumber : sport.detik.com

  • Pertamina Eco RunFest 2025 Akan Dilengkapi Puluhan Titik Tim Medis


    Jakarta –

    PT Pertamina (Persero) akan memfasilitasi peserta Pertamina Eco RunFest 2025 dengan puluhan tim medis selama acara berlangsung di Istora Senayan Jakarta pada 23 November 2025 mendatang. Hal itu sebagai upaya menjaga keamanan serta keselamatan para peserta dan pengunjung Pertamina Eco RunFest 2025,

    Vice President Corporate Communication PT Pertamina (Persero) Fadjar Djoko Santoso mengatakan Pertamina akan menghadirkan Medical Director dr. Andhika Raspati SPKO dan puluhan medis lain untuk keselamatan peserta Pertamina Eco RunFest 2025.

    “Tahun lalu Pertamina menyiapkan lebih dari 10 titik medis, ambulans, serta tenaga medis berpengalaman di sepanjang rute. Pertamina juga edukasi kepada seluruh pelari untuk antisipasi dan mencegah insiden-insiden yang tidak diinginkan,” ujar Fadjar dalam keterangan tertulis, Jumat (18/7/2025).


    Fadjar menambahkan Eco Run akan tersedia water station setiap 2 kilometer dan marshal setiap 100 meter sepanjang rute lari.

    Sementara itu, Tim Medical Director dr. Andhika Raspati SPKO memberikan tips dan trik dan dapat dipersiapkan sejak dini agar tetap fit dan bugar mengikuti Pertamina Eco RunFest 2025.

    “Pastikan tubuh dalam kondisi fit, lakukan pemanasan cukup,” jelas dr. Andhika.

    Dia pun menghimbau kepada peserta Pertamina Eco RunFest 2025 untuk mempersiapkan diri dengan berlatih lari secara mandiri, konsumsi cairan sesuai kebutuhan, dan kenali batas kemampuan diri.

    Menurut dr. Andhika, faktor pola tidur juga penting dan nutrisi beberapa hari sebelum lomba agar performa tetap optimal. Dia mengatakan saat perlombaan gunakan sepatu yang biasa digunakan pada saat latihan.

    “Tidak direkomendasikan memakai sepatu baru dan belum pernah dipakai saat perlombaan,” tutupnya.

    Sebagai informasi tambahan, pembelian tiket Pertamina Eco RunFest 2025 mulai 21 Juli 2025 melalui aplikasi My Pertamina. Informasi lebih lanjut seputar kegiatan Pertamina Eco Runfest 2025 silahkan kunjungi platform media sosial @pertamina.ecorunfest.

    (anl/ega)



    Sumber : sport.detik.com

  • Ada Lomba Lari di PIK 2 Bulan Depan, Atlet Nasional Juga Ikut


    Jakarta –

    Ajang lari Indomaret Run 2025 digelar 23 November di kawasan PIK 2. Ada atlet profesional yang turun di sana, salah satunya Agus Prayogo.

    Ada tiga nomor yang diperlombakan di Indomaret Run 2025, yakni 5K, 10K, dan Half Marathon. Panitia memastikan bahwa event ini akan dikelola secara profesional dengan standar tinggi untuk memastikan para pelari merasakan pengalaman yang menyenangkan.

    “Seperti kita ketahui, olahraga lari semakin digemari berbagai kalangan belakangan ini. Hal ini dapat dilihat dari tingginya antusiasme masyarakat terhadap berbagai event lari di berbagai daerah di Indonesia. Indomaret sebagai brand yang sangat dekat dengan kehidupan masyarakat Indonesia berkomitmen untuk berpartisipasi aktif mendukung masyarakat dalam membentuk kebiasaan hidup sehat yang berkelanjutan,” kata Marketing manager Indomaret, Robin Maclean, dalam rilis kepada detikSport.


    Salah satu atlet Indonesia yang turun di ajang itu adalah Agus Prayogo yang juga menjadi Race Icon. Kehadiran Agus jadi tanda keseriusan event ini, karena dilibatkan langsung dalam proses penentuan rute lari.

    “Kegiatan ini akan diselenggarakan di kawasan PIK 2 yang tertata rapi, memiliki kualitas jalanan sangat baik, dan lingkungan yang asri, menjadikannya sangat nyaman dan steril untuk dilalui para pelari. Selain itu, kami menggandeng atlet lari nasional Agus Prayogo untuk mendapatkan masukan penting dalam penentuan rute lari Indomaret Run 2025. Agus mencoba langsung berlari di rute yang akan digunakan untuk mengecek secara detail kelayakan rute tersebut,” sambung Robin.

    Agus menjelaskan pemilihan rute merupakan faktor yang sangat krusial dalam sebuah event lari berskala besar. Dia menyatakan pemilihan kawasan PIK 2 sebagai lokasi penyelenggaraan event lari adalah pilihan tepat. Kawasan tersebut punya jalur luas dengan kualitas permukaan aspal sangat baik, sehingga sangat nyaman dan aman untuk berlari serta mencetak waktu terbaik di setiap kategori.

    Jalur lari nantinya dipastikan tidak akan mengganggu lalu lintas masyarakat umum.

    “Saya sangat senang bisa terlibat dalam penyelenggaraan Indomaret Run 2025. Sebagai seorang pelari, saya cukup selektif dalam memilih event yang saya dukung. Saya melihat keseriusan dan profesionalisme yang luar biasa dari tim penyelenggara Indomaret Run 2025. Saya mencoba langsung trek lari di kawasan Pantai Indah Kapuk (PIK) 2 ini dan menurut saya rutenya aman bagi setiap peserta, dari fun runner hingga elite runner,” jelas Agus.

    Para Peserta akan mendapatkan race pack dan goodie bag, yang berisi soft flask, kaos kaki lari, topi, dan item lain yang dirancang untuk mendukung kenyamanan berlari.

    Untuk jersey acara itu akan berkolaborasi dengan brand lokal, Tiento, yang memberikan kualitas terbaik untuk mendukung performa para pelari di trek. Ini sekaligus menjadi bentuk komitmen Indomaret untuk membantu mempromosikan produk-produk lokal berkualitas tinggi.

    Tidak hanya jersey dan race pack, peserta juga akan mendapatkan tas olahraga premium, yang diisi dengan berbagai barang-barang kebutuhan sehari-hari yang sangat berguna bagi para pelari.

    “Jersey ini dibuat dengan standar teknis tinggi. Tidak hanya memiliki desain keren, tetapi juga sangat nyaman dan fungsional untuk mendukung performa teman-teman peserta. Kami berharap Indomaret Run 2025 dapat menjadi pengalaman berlari yang menyehatkan, menyenangkan, dan berkesan bagi seluruh peserta dan mendorong semakin banyak masyarakat Indonesia untuk menikmati gaya hidup sehat,” ujar Robin.

    Pendaftaran Indomaret Run 2025 dibuka 3 Oktober 2025. Masyarakat dapat membeli tiket di seluruh gerai Indomaret dengan metode pembayaran tunai dan non-tunai.

    (mrp/ran)



    Sumber : sport.detik.com

  • Pantau Kalori, Pace, dan Progress Harian

    Jakarta –

    Lari menjadi olahraga yang produktif sekaligus menyenangkan. Namun, sering kali para penggiat olahraga lupa untuk merekam aktivitas lari.

    Dengan adanya kemajuan teknologi, aktivitas lari sudah bisa direkam dan tercatat melalui aplikasi lari. Aplikasi ini dapat dimanfaatkan untuk memantau kalori, melacak rute, pace, hingga progress harian

    Agar pengalaman berlari detikers semakin berkesan, berikut beberapa rekomendasi aplikasi lari terbaik 2025 versi detikSport.


    Strava: Run, Bike, Hike

    Salah satu aplikasi lari yang cukup populer di media sosial yaitu aplikasi Strava. Aplikasi ini menawarkan fitur melacak rute, kecepatan, hingga jarak lari.

    Keunikan dari aplikasi strava yaitu fitur sharing, yang memungkinkan detikers dapat berbagi pengalaman dan pencapaian ke berbagai media sosial, seperti instagram. Dengan begitu, para pengikut dapat melihat dan mengikuti perkembangan dan progress lari.

    NRC (Nike Run Club: Running Coach)

    Bagi detikers yang ingin mendapatkan sesi latihan lari, Nike Run Club dapat menjadi pilihan yang menarik. Aplikasi ini memiliki fitur pelatihan dari pelatih profesional kepada pemula yang ingin mempelajari olahraga lari.

    Selain itu, aplikasi ini juga menyediakan berbagai macam program olahraga lari, mulai dari latihan rutin sehari-hari hingga latihan untuk pertandingan.

    Runkeeper

    Selain NRC, Runkeeper juga menawarkan program latihan yang dapat kita sesuaikan dengan tujuan masing-masing, misalnya untuk menurunkan berat badan, menjaga stamina, hingga persiapan lari marathon.

    Uniknya, aplikasi ini dilengkapi dengan notifikasi berupa reminder bagi penggunanya agar tetap konsisten dalam latihan agar progres dapat terlihat.

    Adidas Running App

    Bagi detikers yang mulai merancang program latihan serius, Adidas Running App dapat menjadi pilihan. Aplikasi ini dapat dimanfaatkan untuk memantau performa hingga membandingkan hasil.

    Adidas Running App memiliki statistik lengkap dan fitur khusus bagi penggunanya agar tergabung dalam komunitas global. Komunitas ini nantinya akan berbagi terkait progres dan tantangan yang dihadapi selama latihan.

    Tak hanya itu, detikers juga dapat memantau detak jantung, pace, kalori terbakar, hingga kondisi kesehatan melalui aplikasi ini.

    Pacer Pedometer: Step Tracker

    Bagi detikers yang hobi lari atau jalan, Pacer Pedometer bisa menjadi pilihan yang tepat. Aplikasi ini dapat digunakan untuk melacak berbagai aktivitas olahraga.

    Berbagai fitur yang ditawarkan mulai dari melacak status lari, langkah harian, kalori, berat badan, hingga aktivitas lainnya.

    Itulah beberapa aplikasi lari yang bisa detikers gunakan agar menjadikan pengalaman lari semakin efektif. Jangan lupa di-install ya, detikers!

    —

    Artikel ini ditulis oleh Salamah Harahap, peserta magang di detikcom.

    (krs/krs)



    Sumber : sport.detik.com

  • Le Minerale Latih Puluhan Pelari dan Sukses Virgin Full Marathon di JRF 2025


    Jakarta –

    Jakarta Running Festival (JRF) 2025 yang berlangsung beberapa waktu lalu, menjadi saksi perjalanan emosional puluhan pelari pemula yang berhasil menuntaskan Full Marathon (FM) pertama mereka. Pencapaian luar biasa ini tidak lepas dari dukungan Le Minerale sebagai Official Mineral Water dan melalui program pelatihan intensif Le Minerale Running Squad selama 11 pekan.

    Bagi sebagian besar anggota Le Minerale Running Squad, kata ‘marathon’ dulunya terdengar seperti mimpi yang mustahil. Namun, dengan tekad bulat dan program pelatihan terstruktur selama 11 minggu, mereka membuktikan bahwa siapa pun bisa meraih target yang tampak mustahil.

    “Tahun ini acara JRF bagus banget, dari awal tuh udah tertib dan pas tadi acaranya juga steril, cheering Le Minerale juga sangat membantu, plus tenaga buat kita,” ujar salah satu peserta Le Minerale Running Squad Gugun, dalam keterangan tertulis, Rabu (29/10/2025).


    Jakarta Running Festival Foto: Istimewa

    Perjalanan Gugun dimulai sejak dini hari. Dari kediamannya di kawasan Pantai Indah Kapuk (PIK), ia telah bersiap berangkat sejak pukul 2 pagi, memastikan segala persiapan matang untuk menghadapi 42 kilometer pertamanya.

    Tekad itu terbayar tuntas ketika ia melintasi garis finish, disambut sorak sorai penuh semangat dari rekan-rekan Le Minerale Running Squad. Momen emosional pun terjadi di area recovery zone.

    Di fasilitas ice bath Le Minerale, Gugun yang tengah memulihkan stamina pasca-marathon justru dikejutkan dengan karangan bunga dan poster dukungan. Sesama pelari berbondong-bondong berfoto bersamanya, merayakan pencapaian virgin marathon yang luar biasa.

    Air mata haru bercampur senyum kelelahan menggambarkan betapa bermaknanya perjalanan 11 minggu pelatihan yang akhirnya berbuah manis.

    “Kebetulan saya dari Le Minerale Running Squad, jadi kita dilatih selama hampir tiga bulan sebelum acara ini. Kita semua ini virgin marathon,” jelas Gugun.

    Jakarta Running Festival Foto: Istimewa

    Gugun mengaku sangat terbantu dengan keberadaan water station Le Minerale di hampir setiap titik.

    “Hampir semua saya hampiri, sangat terbantu soalnya jadi bisa sekalian refresh juga. Enak, segar airnya,” kata Gugun.

    Perjalanan 11 minggu tersebut bukan sekadar tentang peningkatan jarak tempuh, tetapi juga transformasi mental dan gaya hidup.

    “Program ini mengajarkan saya disiplin, konsistensi, dan pentingnya mendengarkan tubuh sendiri. Le Minerale tidak hanya menyediakan air minum berkualitas di setiap sesi latihan, tetapi juga menciptakan komunitas yang saling mendukung,” jelas peserta lain Elisabeth.

    “Ketika capek dan ingin menyerah, teman-teman Le Minerale Running Squad selalu ada,” tambahnya.

    Sebagai brand air mineral asli milik Indonesia, Le Minerale konsisten mendukung gaya hidup sehat masyarakat Indonesia melalui berbagai inisiatif termasuk ajang olahraga.

    Kehadiran Le Minerale sebagai Official Mineral Water di JRF 2025 memastikan 27.000 pelari dari berbagai kategori terpenuhi kebutuhan cairan dan mineralnya dengan baik sepanjang rute perlombaan di 20 titik water station.

    “Kisah-kisah virgin marathoner di Le Minerale Running Squad membuktikan bahwa dengan persiapan yang tepat, dukungan komunitas yang kuat, pemenuhan cairan dan mineral alami tubuh dan mineral yang optimal, tidak ada target yang terlalu tinggi. Le Minerale berkomitmen untuk terus hadir membantu para pelari Indonesia mencapai performa terbaik mereka,” ungkap Head of PR and Digital Le Minerale Yuna Eka Kristina,

    Program Le Minerale Running Squad sendiri akan terus berlanjut untuk mempersiapkan lebih banyak pelari pemula meraih mimpi marathon mereka, sejalan dengan visi Le Minerale sebagai pendukung gaya hidup sehat aktif masyarakat Indonesia.

    (akn/ega)



    Sumber : sport.detik.com