Kripto dan Semua Post

Tag: pilihan makanan

  • 10 Tempat Staycation Cozy Buat Libur Lebaran 2025, Mulai Rp 300 Ribuan


    Jakarta –

    Libur panjang Lebaran 2025 sangat disayangkan jika traveler tidak berencana mudik maupun pergi ke mana-mana. Staycation bisa jadi opsi kegiatan untuk menghabiskan waktu kosong libur Lebaran bersama keluarga.

    Sejumlah hotel dan penginapan di Jakarta dapat dipilih sebagai tempat staycation seru. Kamar hotel nyaman dengan tarif terjangkau bakal memanjakan dirimu selama berlibur di sana. Lokasinya pun strategis, jadi traveler dapat merencanakan bepergian ke tempat-tempat di sekitar penginapan.

    Tempat Staycation Murah di Jakarta

    Merangkum Google, berikut rekomendasi hotel dan penginapan nyaman di Jakarta dengan tarif murah untuk staycation selama libur Lebaran 2025:


    1. Harper MT Haryono

    Kamar dan suite yang luas serta bersih ditawarkan oleh Harper MT Haryono. Fasilitasnya terhitung lengkap dengan pelayanan yang memuaskan.

    Terdapat restoran fusion dengan berbagai hidangan lezat yang cocok di lidah. Tersedia juga bar, kolam renang indoor, gym, hingga spa yang dapat diakses tamu.

    Alamat: Jl. Letjen M.T. Haryono, Cawang, Jakarta Timur
    Tarif per malam: Mulai Rp 400 ribu.

    2. The Mango Suites by FLAT06

    The Mango Suites by FLAT06The Mango Suites by FLAT06 (The Mango Suites by FLAT06 via Google Photo)

    Datangi The Mango Suites by FLAT06 jika ingin bermalam nyaman di hotel trendi berlokasi strategis. Jaraknya hanya 2 kilometer dari Pondok Indah Mall dan 7 km dari kebun binatang Ragunan.

    Kamarnya elegan dengan fasilitas kulkas mini, WiFi, sarapan hingga smart TV yang dilengkapi Netflix. Ada kolam renang rooftop dengan view perkotaan, bar koktail, dan kafe dengan teras.

    Alamat: Jl. Mangga, Gandaria, Cilandak, Jakarta Selatan
    Tarif per malam: Mulai Rp 390 ribu.

    3. Hotel Alia Cikini

    Pilih Hotel Alia Cikini kalau mencari penginapan berkonsep islami. Tidak diperkenankan bermalam bagi pria dan atau wanita yang tidak punya hubungan suami istri sah atau keluarga, maupun sesama jenis yang memiliki orientasi menyimpang.

    Lokasinya cukup strategis dan dekat ke mana-mana. Pelayanan ramah dengan fasilitas cukup lengkap. Jika ingin berenang mesti booking jam agar diberikan akses private pool.

    Alamat: Jl. Cikini Raya, Menteng, Jakarta Pusat
    Tarif per malam: Mulai Rp 360 ribu.

    4. La Boheme Rooms and Coffee

    La Boheme Rooms and CoffeeLa Boheme Rooms and Coffee (dok. Instagram @labohemejkt)

    La Boheme Rooms and Coffee punya nuansa bohemian yang kental. Kamarnya cozy, fasilitasnya nyaman, dan setiap sudutnya aesthetic.

    Penginapan ini dilengkapi kafe rooftop yang menyajikan pemandangan city light indah, asik banget buat nongkrong. Semua makanannya enak dengan harga terjangkau.

    Alamat: Jl. Setia Budi Barat, Kuningan, Jakarta Selatan
    Tarif per malam: Mulai Rp 370 ribu.

    5. Asyana Kemayoran

    Kamar luas dengan harga terjangkau ditawarkan Asyana Kemayoran. Lokasinya dengan dengan stasiun KRL dan terminal bus.

    Fasilitas di hotel ini oke, tersedia restoran dengan berbagai pilihan makanan lezat, WiFi, dan kolam renang outdoor yang bersih. Asyana Kemayoran punya view kota dan Monas.

    Alamat: Jl. Bungur Besar Raya, Kemayoran, Jakarta Pusat
    Tarif per malam: Mulai Rp 320 ribu.

    6. Choska Residence

    Kunjungi Choska Residence jika mencari penginapan nyaman di jantung Jakarta. Lokasinya dekat dengan sejumlah pusat perbelanjaan seperti Grand Indonesia, Plaza Indonesia, Thamrin City, dan Pasaraya Tanah Abang.

    Desain penginapannya kekinian dengan kamar yang nyaman bersih meski tidak terlalu luas. Fasilitasnya lumayan dengan sarapan, dapur, laundry, hingga tempat kerja yang disuguhkan city view.

    Alamat: Jl. Kebon Kacang 29, Kebon Kacang, Jakarta Pusat
    Tarif per malam: Mulai Rp 340 ribu.

    7. W Home Benhil

    W Home BenhilW Home Benhil (W Home Benhil via Google Photo)

    Staycation nyaman seperti di rumah dapat dirasakan di W Home Benhil. Kamar dan setiap sudut penginapannya punya nuansa cozy dengan interior aesthetic.

    Fasilitas cukup lengkap dengan pelayanan ramah. Terdapat restoran dengan sejumlah hidangan nikmat yang dapat diakses tamu. Lokasi W Home Benhil pun strategis, dekat ke mana-mana.

    Alamat: Jl. Bendungan Jatiluhur, Bendungan Hilir, Jakarta Pusat
    Tarif per malam: Mulai Rp 430 ribu.

    8. favehotel PGC

    Berlokasi di area Pusat Grosir Cililitan (PGC), favehotel menawarkan kamar minimalis modern yang nyaman dan bersih. Kamarnya dilengkapi WiFi, TV, hingga ruang keluarga untuk tipe lebih tinggi.

    Sarapan disajikan prasmanan dengan pilihan makanan sedap yang banyak. Tersedia layanan pijat kamar dan room service. Lokasinya juga dekat dengan bandara Halim Perdanakusuma, cocok singgah di sini jika traveler kelelahan setelah penerbangan.

    Alamat: Jl. Mayjen Sutoyo, Cililitan, Jakarta Timur
    Tarif per malam: Mulai Rp 400 ribu.

    9. Heef Hotel

    Heef Hotel bisa jadi opsi jika mencari penginapan berlokasi strategis. Dekat dengan sejumlah pusat perbelanjaan, tempat kuliner dan wisata, hingga Jakarta International Stadium (JIS) yang kerap dijadikan venue acara. Akses ke berbagai tempat juga mudah.

    Hotel ini punya kamar bersih dengan pelayanan sigap. Terdapat kafe santai dan restoran outdoor bagi para tamu. Tersedia sarapan dengan sajian hidangan lezat yang bervariasi.

    Alamat: Jl. Samanhudi, Pasar Baru, Sawah Besar, Jakarta Pusat
    Tarif per malam: Mulai Rp 330 ribu.

    10. Yellow Bee Tanah Abang

    Yellow Bee Tanah AbangYellow Bee Tanah Abang (Yellow Bee Tanah Abang via Google Photo)

    Bisa ke Yellow Bee Hotel kalau ingin staycation di tengah kota dengan akses mudah ke berbagai tempatnya. Lokasinya dekat dengan Pasaraya Tanah Abang, Mal Sarinah, maupun Monas.

    Kamarnya bersih wangi walau berdekorasi minimalis. Tersedia kafe atau lounge dan terus outdoor.

    Alamat: Jl. K.H. Wahid Hasyim, Tanah Abang, Jakarta Pusat
    Tarif per malam: Mulai Rp 380 ribu.

    (azn/row)



    Sumber : travel.detik.com

  • Sudah Makan Sehat Tapi Masih Lapar? Ini 5 Pemicunya


    Jakarta –

    Banyak orang berpikir konsumsi makanan sehat pasti bikin kenyang lebih lama. Namun ternyata, rasa lapar masih mungkin muncul gegara dipicu lima hal berikut ini.

    Konsumsi makanan sehat adalah salah satu kunci panjang umur. Banyak orang pun berusaha mempraktikkan pola makan sehat, seiring kondisi kesehatan yang menurun atau memang ingin mencapai tujuan-tujuan kesehatan tertentu.

    Semangkuk buah, sayuran, kacang, hingga biji-bijian jadi bahan makanan yang rutin diolah dan dikonsumsi. Harapannya, konsumsi makanan ini dapat membuat rasa kenyang bertahan lebih lama.


    Namun, faktanya tak selalu seperti itu. Sering kali rasa lapar justru cepat muncul usai melahap makanan sehat. Rasa lapar itu juga diiringi perasaan belum puas sehingga kamu masih tergoda makan lagi.

    Mengutip Times of India (25/4/2025), berikut lima pemicu rasa lapar muncul usai konsumsi makanan sehat:

    1. Kurang lemak sehat

    Makanan sehat bukan berarti bebas lemak. Faktanya, menambahkan sumber lemak sehat justru bisa mempertahankan rasa kenyang. Ini karena lemak berperan melambatkan pencernaan.

    Asupan lemak sehat juga penting untuk kesehatan hormon dan penyerapan nutrisi. Sumber lemak sehat antara lain alpukat, selai kacang, dan minyak zaitun. Cita rasanya dikenal lezat, mudah diaplikasikan, dan bisa membuat kenyang lebih lama.

    2. Tak ada karbohidrat kompleks

    5 Manfaat Ubi Jalar yang Kini Populer sebagai Karbohidrat SehatUbi jalar, salah satu sumber karbohidrat kompleks. Foto: Getty Images/iStockphoto/HandmadePictures

    Seperti halnya lemak, karbohidrat juga sering dicap buruk, padahal karbohidrat dibutuhkan tubuh untuk memasok energi. Namun, pilihlah jenis karbohidrat kompleks yang menyehatkan.

    Sumber karbohidrat tersebut antara lain gandum utuh, ubi jalar, quinoa, dan kacang-kacangan. Konsumsinya juga bisa membantu menyediakan bahan bakar yang bakal dicerna tubuh dengan lebih lambat, sehingga mengendalikan keinginan makan.

    3. Makan terlalu cepat

    Cara kamu makan juga memengaruhi seberapa cepat kamu lapar. Hindari makan terlalu cepat karena otak nantinya tidak punya waktu lebih untuk mengenali sinyal kenyang.

    Lebih parahnya lagi, otak tidak mendapatkan sinyal kenyang sama sekali sehingga kamu merasa kenyang, tapi masih lapar. Untuk menghindari kondisi ini, makan dengan perlahan. Terapkan konsep ‘mindful eating’ dimana kamu fokus terhadap makanan dan tidak terdistraksi oleh hal-hal lain. Dengan begitu, otak bisa dengan leluasa mengenal rasa kenyang.

    Selengkapnya di halaman selanjutnya.

    4. Kurang protein

    TofuMenambahkan sumber protein bisa membuat rasa kenyang bertahan lebih lama. Foto: Getty Images/Amarita

    Penambahan protein adalah kunci untuk membuat makanan terasa mengenyangkan. Protein membantu menyeimbangkan gula darah dan menahan keinginan ngemil.

    Bila makanan kamu berisi cukup protein, maka tubuh akan mendapatkan ‘bahan bakar’ yang dibutuhkan untuk merasa kenyang dan berenergi. Tanpa protein yang cukup, kamu akan kehabisan tenaga dan cepat lapar. Sumber protein pilihan antara lain telur, kacang-kacangan, yogurt, ikan dan tahu. Menambahkan sedikit saja sumber protein akan membantu mengirim sinyal ke otak kalau kamu sudah kenyang.

    5. Rasa lapar palsu

    Jangan tertipu rasa lapar karena bisa jadi itu bukan lapar sungguhan, melainkan hal-hal psikologis yang memicunya. Misalnya kamu bosan, stress, dan lelah, hingga berujung meyakinkan diri sendiri kalau kamu lapar.

    Faktanya, kondisi tersebut bisa diatasi dengan istirahat, bergerak, atau mengerjakan hal-hal menyenangkan. Sebelum menuruti keinginan lapar tersebut, coba kamu ambil napas dalam-dalam dan mengenali sinyal yang ada.

    (adr/odi)

    Sumber : food.detik.com

    Alhamdulillah Makanan Minuman Sehat Di JumatBerkah.Com اللهم صل على محمد
    Source : unsplash.com / Eater Collective

  • Peneliti Ungkap Psikopat Cenderung Suka Rasa Makanan Ini


    Jakarta –

    Psikopat dikenal sebagai orang yang tidak punya hati nurani dan empati. Peneliti mengungkap kepribadian psikopat salah satunya tercermin dari preferensi rasa makanan yang disukai. Ini penjelasannya!

    Orang dengan gangguan psikopat harus diwaspadai. Biasanya pengidapnya tidak mudah dikenali karena terlihat seperti orang yang normal.

    Definisi dari psikopat dalam ilmu psikiatri mengacu pada Antisocial Personality Disorder (ASPD) atau masuk kategori gangguan kepribadian antisosial.


    Pengidap gangguan mental ini mengalami penurunan aktivitas pada bagian otak yang mengatur emosi, empati dan pengambilan keputusan.

    Kendati kerap melakukan tindakan yang merugikan orang lain, mereka belajar meniru emosi yang sebenarnya tidak mereka rasakan agar tampak seperti orang yang normal.

    Namun, sejumlah penelitian berhasil mengungkapkan hubungan antara selera makan dan kepribadian seseorang.

    Hubungan antara makanan dan kepribadian

    Minum Kopi Hitam di Pagi Hari Bisa Bantu Turunkan Berat BadanFoto: Ilustrasi iStock

    Para peneliti dari University of Innsbruck di Austria menyelidiki preferensi selera 953 orang Amerika. Para peserta ditanya tentang keberpihakan mereka terhadap makanan dan minuman manis, asam, asin, dan pahit. Mereka juga harus menjawab empat survei kepribadian berbeda yang menilai ciri-ciri kepribadian antisosial seperti psikopat, narsisme, agresi, dan sadisme.

    Para peneliti mengatakan mereka menemukan hubungan antara peningkatan kenikmatan makanan pahit dan kecenderungan perilaku sadis.

    Secara khusus, menurut penulis, perilaku sadisme sehari-hari secara signifikan berkorelasi positif dengan preferensi rasa pahit secara umum.

    Makanan yang cenderung disukai psikopat

    Dalam mempelajari preferensi makanan, penelitian lain yang dilakukan Sagioglou dan Greitemeyer juga menunjukkan korelasi positif antara preferensi rasa pahit dan sifat kejam.

    Makanan dan minuman pahit itu di antaranya adalah kopi, lobak, bir, air tonic, dan seledri. Dibandingkan dengan rasa lain, pahit lebih menunjukkan “sisi psikopat” pada masing-masing orang.

    Sagioglou dan Greitemeyer mencatat bahwa supertasting, yang didefinisikan sebagai peningkatan kepekaan terhadap rasa pahit, berkaitan dengan tingkat emosi yang lebih tinggi pada manusia. Hal yang sama juga ditemukan pada tikus.

    Dan sesuai dengan sifatnya, orang yang ramah lebih suka makanan manis, seperti permen dan cokelat, serta tidak suka makanan pahit.

    Artikel ini sudah tayang di CNBC Indonesia dengan judul Cara Mengenali Psikopat, Bisa Diketahui dari Makanannya

    (adr/adr)

    Sumber : food.detik.com

    • Alhamdulillah Makanan Minuman Sehat Di JumatBerkah.Com اللهم صل على محمد
    Source : unsplash.com / Anna Pelzer