Tag: tahun baru 2024

  • 30 Doa Tahun Baru 2024 untuk Pacar hingga Orangtua Tercinta

    Jakarta

    Punya harapan dan doa Tahun Baru 2024 untuk orang-orang tersayang? Jika kamu sedang berjauhan dengan mereka, yuk kirimkan doa Tahun Baru 2024 untuk pacar, orangtua, dan teman-teman tercinta.

    Banyak orang merayakan Tahun Baru dengan kerabat dan keluarga. Namun beberapa dari kamu mungkin tidak bisa merayakan Tahun Baru bersama pacar atau orangtua.

    Sebagian dari kamu mungkin sedang pergi berlibur dengan teman-teman sehingga tak bisa merayakan Tahun Baru bersama keluarga. Kamu bisa mengirimkan ucapan sekaligus doa Tahun Baru 2024 ketika tidak bisa merayakan awal tahun bersama orang terkasih.


    Belum terpikir doa Tahun Baru 2024 seperti apa yang ingin diberikan kepada orang tercinta? Tidak perlu bingung, berikut beberapa pilihan doa Tahun Baru 2024 untuk pacar hingga orangtua:

    Doa Tahun Baru 2024 untuk Pacar

    1. Doa untuk kesehatan dan kebahagiaan

    Ya Allah, Tuhan Yang Maha Pengasih,

    Pada malam yang penuh kebahagiaan ini, aku berdoa kepada-Mu untuk kekasihku.

    Lindungi dia dari segala penyakit dan mara bahaya.

    Berikan dia kesehatan yang prima dan kebahagiaan abadi.

    Semoga dia selalu dalam lindungan-Mu dan selalu dalam keadaan baik.

    Aamiin.

    2. Doa untuk kesuksesan dan kemakmuran

    Ya Allah, Tuhan Yang Maha Pemberi Rezeki,

    Pada malam Tahun Baru 2024 yang penuh berkah ini, aku berdoa kepada-Mu untuk kekasihku.

    Berikan dia kesuksesan dalam segala hal yang dia lakukan.

    Bukakanlah pintu rezeki yang luas untuknya.

    Semoga dia selalu berkecukupan dan tidak pernah kekurangan.

    Aamiin.

    3. Doa untuk cinta dan kasih sayang

    Ya Allah, Tuhan Yang Maha Pengasih,

    Pada malam Tahun Baru 2024, aku berdoa kepada-Mu untuk kekasihku.

    Semoga cinta kita semakin kuat dan abadi.

    Semoga kasih sayang kita semakin bertambah dan semakin bermakna.

    Semoga hubungan kita selalu harmonis dan penuh kebahagiaan.

    Aamiin.

    4. Doa untuk ketenangan dan kedamaian

    Ya Allah, Tuhan Yang Maha Pencipta,

    Pada malam yang penuh kedamaian ini, aku berdoa kepada-Mu untuk kekasihku.

    Berikan dia ketenangan hati dan pikiran.

    Lindungi dia dari segala kegelisahan dan kekhawatiran.

    Semoga dia selalu merasa tenang dan damai dalam hidupnya.

    Aamiin.

    5. Doa untuk kesuksesan dalam karier

    Ya Allah, Tuhan Yang Maha Pemberi Petunjuk,

    Pada malam Tahun Baru ini, aku berdoa kepada-Mu untuk kekasihku.

    Berikan dia kesuksesan dalam kariernya.

    Bukakanlah pintu kesuksesan yang luas untuknya.

    Semoga dia selalu berhasil dalam segala hal yang dia lakukan.

    Aamiin.

    6. Doa untuk kesuksesan dalam pendidikan

    Ya Allah, Tuhan Yang Maha Pemberi Ilmu,

    Pada malam Tahun Baru 2024, aku berdoa kepada-Mu untuk kekasihku.

    Berikan dia kemudahan dalam menuntut ilmu.

    Bukakanlah pintu kesuksesan dalam pendidikannya.

    Semoga dia selalu berhasil dalam segala ujian yang dia hadapi.

    Aamiin.

    7. Doa untuk kebahagiaan dalam keluarga

    Ya Allah, Tuhan Yang Maha Pemurah,

    Pada malam Tahun Baru 2024, aku berdoa kepada-Mu untuk kekasihku.

    Semoga dia selalu bahagia dalam keluarganya.

    Semoga dia selalu mendapat kasih sayang dan dukungan dari keluarganya.

    Semoga keluarganya selalu harmonis dan penuh cinta.

    Aamiin.

    8. Doa untuk kesuksesan dalam spiritual

    Ya Allah, Tuhan Yang Maha Penyayang,

    Pada malam yang penuh rahmat di Tahun Baru 2024, aku berdoa kepada-Mu untuk kekasihku.

    Berikan dia hidayah dan petunjuk-Mu.

    Bukakanlah hatinya untuk selalu dekat dengan-Mu.

    Semoga dia selalu berada di jalan-Mu yang lurus.

    Aamiin.

    9. Doa untuk kebahagiaan dunia dan akhirat

    Ya Allah, Tuhan Yang Maha Kuasa,

    Pada malam yang penuh harapan ini, aku berdoa kepada-Mu untuk kekasihku.

    Semoga dia selalu bahagia di dunia dan akhirat.

    Semoga dia selalu mendapat rahmat dan ampunan-Mu.

    Semoga dia selalu berada dalam surga-Mu yang abadi.

    Aamiin.

    10. Doa untuk perlindungan dari segala keburukan

    Ya Allah, Tuhan Yang Maha Pelindung,

    Pada malam Tahun Baru 2024, aku berdoa kepada-Mu untuk kekasiku.

    Lindungi dia dari segala keburukan.

    Jagalah dia dari segala mara bahaya.

    Semoga dia selalu dalam lindungan-Mu.

    Aamiin.

    Doa Tahun Baru 2024 untuk Orangtua

    11. Doa untuk umur panjang dan kesehatan

    Ya Allah, Tuhan Yang Maha Penyayang,

    Panjangkanlah umur kedua orangtuaku dan sehatkanlah mereka.

    Jagalah mereka dari segala penyakit dan mara bahaya.

    Semoga mereka selalu dalam lindungan-Mu dan selalu dalam keadaan baik.

    Aamiin.

    12. Doa untuk ketenangan dan kebahagiaan

    Ya Allah, Tuhan Yang Maha Pencipta,

    Berikan ketenangan hati dan pikiran kedua orangtuaku di Tahun Baru 2024.

    Lindungi mereka dari segala kegelisahan dan kekhawatiran.

    Semoga mereka selalu merasa tenang dan bahagia dalam hidupnya.

    Aamiin.

    13. Doa untuk kesuksesan dan kemakmuran

    Ya Allah, Tuhan Yang Maha Pemberi Rezeki,

    Berikan kesuksesan dalam segala hal yang mereka lakukan.

    Bukakanlah pintu rezeki yang luas untuk mereka di Tahun Baru 2024.

    Semoga mereka selalu berkecukupan dan tidak pernah kekurangan.

    Aamiin.

    14. Doa untuk keselamatan dan perlindungan

    Ya Allah, Tuhan Yang Maha Pelindung,

    Lindungi kedua orangtuaku dari segala mara bahaya.

    Jagalah mereka dari segala kejahatan dan fitnah.

    Semoga mereka selalu dalam lindungan-Mu.

    Aamiin.

    15. Doa untuk kebahagiaan dalam keluarga

    Ya Allah, Tuhan Yang Maha Pemurah,

    Berikan kebahagiaan untuk kedua orangtuaku pada malam Tahun Baru 2024.

    Semoga hubungan mereka selalu harmonis dan penuh cinta.

    Semoga mereka selalu mendapat kasih sayang dan dukungan dari keluarga mereka.

    Aamiin.

    16. Doa untuk kesuksesan dalam spiritual

    Ya Allah, Tuhan Yang Maha Penyayang,

    Berikan hidayah dan petunjuk-Mu kepada kedua orangtuaku di 2024.

    Bukakanlah hati mereka untuk selalu dekat dengan-Mu.

    Semoga mereka selalu berada di jalan-Mu yang lurus.

    Aamiin.

    17. Doa untuk kebahagiaan dunia dan akhirat

    Ya Allah, Tuhan Yang Maha Kuasa,

    Berikan kebahagiaan kepada kedua orangtuaku di dunia dan akhirat.

    Semoga mereka selalu mendapat rahmat dan ampunan-Mu.

    Semoga mereka selalu berada dalam surga-Mu yang abadi.

    Aamiin.

    18. Doa untuk tercapainya cita-cita

    Ya Allah, Tuhan Yang Maha Pengampun, pada malam Tahun Baru 2024 aku berdoa untuk kedua orangtuaku.

    Berikan kemudahan kepada kedua orangtuaku untuk mencapai cita-cita mereka.

    Bukakanlah jalan bagi mereka untuk meraih kesuksesan.

    Semoga mereka selalu diberkahi dengan kemudahan dan kelancaran.

    Aamiin.

    19. Doa untuk terhapusnya dosa-dosa

    Ya Allah, Tuhan Yang Maha Pengampun,

    Ampunilah dosa-dosa kedua orangtuaku, baik yang telah mereka lakukan maupun yang belum.

    Berikan mereka rahmat dan ampunan-Mu.

    Semoga mereka selalu berada dalam naungan kasih sayang-Mu.

    Aamiin.

    20. Doa untuk mendapatkan rahmat dan kasih Tuhan

    Ya Allah, Tuhan Yang Maha Pemurah,

    Berikanlah rahmat kepada kedua orangtuaku tahun depan.

    Semoga mereka selalu bahagia.

    Semoga hidupnya dipenuhi berkat dari-Mu.

    Aamiin

    Doa Tahun Baru 2024 untuk Teman-teman

    21. Doa untuk kesehatan dan kebahagiaan

    Ya Allah, Tuhan Yang Maha Penyayang, pada malam Tahun Baru 2024 aku berdoa untuk teman-teman tersayang,

    Lindungi teman-temanku dari segala penyakit dan mara bahaya.

    Berikan mereka kesehatan yang prima dan kebahagiaan yang abadi.

    Semoga mereka selalu dalam lindungan-Mu dan selalu dalam keadaan baik.

    Aamiin.

    22. Doa untuk kesuksesan dan kemakmuran

    Ya Allah, Tuhan Yang Maha Pemberi Rezeki, pada malam Tahun Baru 2024 aku berdoa untuk teman-teman tersayang,

    Berikan kesuksesan dalam segala hal yang mereka lakukan.

    Bukakanlah pintu rezeki yang luas untuk mereka.

    Semoga mereka selalu berkecukupan dan tidak pernah kekurangan.

    Aamiin.

    23. Doa untuk cinta dan kasih sayang

    Ya Allah, Tuhan Yang Maha Pengasih, pada malam Tahun Baru 2024 aku berdoa untuk teman-teman terkasih,

    Semoga cinta dan kasih sayang aku semakin kuat dan abadi.

    Semoga hubungan aku selalu harmonis dan penuh kebahagiaan.

    Semoga aku selalu saling mendukung dan menguatkan satu sama lain.

    Aamiin.

    24. Doa untuk ketenangan dan kedamaian

    Ya Allah, Tuhan Yang Maha Pencipta, pada malam Tahun Baru 2024 aku berdoa untuk teman-teman tersayang,

    Berikan ketenangan hati dan pikiran teman-temanku.

    Lindungi mereka dari segala kegelisahan dan kekhawatiran.

    Semoga mereka selalu merasa tenang dan damai dalam hidupnya.

    Aamiin.

    25. Doa untuk kesuksesan dalam karier

    Ya Allah, Tuhan Yang Maha Pemberi Petunjuk, pada malam Tahun Baru 2024 aku berdoa untuk teman-teman tersayang,

    Berikan kesuksesan dalam karier teman-temanku.

    Bukakanlah pintu kesuksesan yang luas untuk mereka.

    Semoga mereka selalu berhasil dalam segala hal yang mereka lakukan.

    Aamiin.

    26. Doa untuk kesuksesan dalam pendidikan

    Ya Allah, Tuhan Yang Maha Pemberi Ilmu, pada malam Tahun Baru 2024 aku berdoa untuk teman-teman tersayang,

    Berikan kemudahan dalam menuntut ilmu teman-temanku.

    Bukakanlah pintu kesuksesan dalam pendidikan mereka.

    Semoga mereka selalu berhasil dalam segala ujian yang mereka hadapi.

    Aamiin.

    27. Doa untuk kebahagiaan dalam keluarga

    Ya Allah, Tuhan Yang Maha Pemurah, pada malam Tahun Baru 2024 aku berdoa untuk teman-teman tersayang,

    Semoga teman-temanku selalu bahagia dalam keluarganya.

    Semoga mereka selalu mendapat kasih sayang dan dukungan dari keluarganya.

    Semoga keluarganya selalu harmonis dan penuh cinta.

    Aamiin.

    28. Doa untuk kesuksesan dalam spiritual

    Ya Allah, Tuhan Yang Maha Penyayang, pada malam Tahun Baru 2024 aku berdoa untuk teman-teman tersayang,

    Berikan hidayah dan petunjuk-Mu kepada teman-temanku.

    Bukakanlah hati mereka untuk selalu dekat dengan-Mu.

    Semoga mereka selalu berada di jalan-Mu yang lurus.

    Aamiin.

    29. Doa untuk kebahagiaan dunia dan akhirat

    Ya Allah, Tuhan Yang Maha Kuasa, pada malam Tahun Baru 2024 aku berdoa untuk teman-teman tersayang,

    Semoga teman-temanku selalu bahagia di dunia dan akhirat.

    Semoga mereka selalu mendapat rahmat dan ampunan-Mu.

    Semoga mereka selalu berada dalam surga-Mu yang abadi.

    Aamiin.

    30. Doa untuk perlindungan dari segala keburukan

    Ya Allah, Tuhan Yang Maha Pelindung, pada malam Tahun Baru 2024 aku berdoa untuk teman-teman tersayang,

    Lindungi teman-temanku dari segala keburukan.

    Jagalah mereka dari segala mara bahaya.

    Semoga mereka selalu dalam lindungan-Mu.

    Aamiin.

    Doa-doa Tahun Baru 2024 dapat kamu modifikasi sesuai dengan keinginan dan harapanmu untuk pacar, orangtua, dan teman-teman tercinta. Kamu juga bisa menambahkan doa-doa khusus yang diinginkan. Semoga doa-doa tersebut dapat dikabulkan oleh Allah SWT dan membawa kebaikan bagi semua.

    (eny/eny)



    Sumber : wolipop.detik.com

  • 5 Cara Mengatasi Kolesterol Tinggi Usai Kalap Makan Daging di Malam Tahun Baru

    Jakarta

    Acara bakar-bakaran daging atau pesta barbeque di malam tahun baru bisa memicu kolesterol tinggi. Ada banyak cara mengatasi kolesterol tinggi agar terhindar dari berbagai masalah kesehatan.

    Memang, makan daging di malam tahun baru sah-sah saja. Hanya saja, suasana perayaan tahun baru sering membuat orang-orang ‘kalap’ dan mengonsumsi daging secara berlebihan.

    Padahal, terlalu banyak mengonsumsi daging bisa membuat kadar kolesterol dalam tubuh meningkat. Jika kolesterol terlalu tinggi, maka dapat memicu sejumlah masalah kesehatan, mulai dari darah tinggi hingga serangan jantung.


    Karena itu, penting untuk mengetahui cara mengatasi kolesterol tinggi, khususnya bagi orang-orang yang kalap makan daging saat malam tahun baruan. Apa saja tipsnya?

    Cara Mengatasi Kolesterol Tinggi

    1. Batasi Asupan Lemak Jenuh

    Salah satu cara mengatasi kolesterol tinggi usai kalap makan daging tentunya dengan membatasi konsumsi daging selama beberapa hari ke depan. Daging merah, seperti daging sapi dan kambing, merupakan makanan dengan kandungan lemak jenuh tinggi sehingga dapat memicu kenaikan kolesterol.

    Karena itu, jika memang sudah kelewat kalap makan daging saat malam tahun baruan, maka sebisa mungkin batasi konsumsi daging untuk beberapa hari ke depan agar kolesterol dalam tubuh semakin tidak menjadi-jadi. Sebagai alternatif, bisa dengan mengonsumsi daging ikan yang kaya akan protein dan tentunya rendah lemak jenuh.

    Selain daging, jauhi pula makanan lain yang bisa memicu kenaikan kolesterol, seperti kuning telur dan gorengan.

    2. Ganti Minyak Goreng dengan Minyak Zaitun

    Seperti yang dijelaskan sebelumnya, lemak jenuh dapat memicu kenaikan kolesterol dalam tubuh. Salah satu sumber lemak jenuh yang sering dikonsumsi sehari-hari adalah minyak goreng.

    Umumnya, minyak goreng memiliki kadar lemak jenuh yang sangat tinggi. Kandungan lemak inilah yang sebenarnya memberikan rasa pada masakan. Tapi di saat yang sama, lemak dalam minyak goreng juga bisa meningkatkan kadar kolesterol jahat atau low-density lipoprotein (LDL) dalam tubuh.

    Sebagai alternatif, gunakanlah minyak zaitun sebagai pengganti minyak untuk menggoreng. Selain rendah lemak, minyak zaitun juga kaya akan asam oleat, antioksidan, serta polifenol yang dapat membantu mengatasi peradangan dalam tubuh.

    3. Konsumsi Makanan Berserat

    Memperbanyak konsumsi makanan berserat juga menjadi salah satu cara untuk mengatasi kolesterol tinggi usai kalap makan daging. Serat dapat mengikat lemak pada proses pencernaan, sehingga mencegahnya diserap oleh tubuh. Hal ini dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL, sehingga mencegah kenaikan kolesterol.

    Serat dapat dengan mudah diperoleh dengan mengonsumsi berbagai jenis buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, oatmeal, dan masih banyak lagi.

    4. Setop Merokok

    Merokok memiliki dampak yang sangat signifikan terhadap kolesterol. Rokok, baik yang biasa maupun elektrik, memiliki kandungan nikotin dan zat-zat kimia lain yang bisa bisa menurunkan kadar kolesterol baik (high-density lipoprotein/HDL), serta meningkatkan kolesterol LDL dalam tubuh. Seiring waktu, hal tersebut bisa menyebabkan terjadinya peradangan dan penumpukan plak pada pembuluh darah, yang berujung pada kondisi serius seperti serangan jantung atau stroke.

    5. Berolahraga

    Selain untuk menurunkan berat badan, berolahraga juga bermanfaat untuk mengendalikan kadar kolesterol dalam tubuh. Dikutip dari laman Healthline, olahraga dapat membantu meningkatkan kadar kolesterol HDL, yang mana sangat dibutuhkan tubuh untuk mencegah terjadinya penyempitan pada pembuluh darah.

    Berolahraga pun tidak perlu dengan melakukan latihan yang berat. Cukup dengan berolahraga ringan 30 menit sehari, lima kali dalam seminggu, atau aerobik intens 20 menit sehari, tiga kali seminggu, sudah memberikan dampak yang signifikan dalam menurunkan kolesterol LDL dalam tubuh.

    Simak Video ‘Mitos atau Fakta: Nutrisi Sayur Hilang Bila Dipanaskan’:

    [Gambas:Video 20detik]

    (up/up)



    Sumber : health.detik.com

  • Khutbah Jumat Singkat Akhir Tahun: Momentum Muhasabah


    Jakarta

    Khutbah Jumat singkat akhir tahun bisa menjadi topik untuk disajikan khatib pada salat Jumat hari ini. Mengingat kurang dari satu minggu lagi 2024 akan berakhir.

    Momen pergantian tahun adalah waktu yang bisa dijadikan muhasabah. Dijelaskan dalam buku Akhlak Tasawuf karya Cahaya dan Anri Naldi, muhasabah adalah introspeksi diri. Seorang mukmin hendaknya selalu merenungi dan melakukan introspeksi terhadap apa yang telah dilakukan.

    Berikut naskah khutbah Jumat singkat akhir tahun terkait muhasabah dikutip dari situs Kementerian Agama RI, Jumat (27/12/2024).


    Teks Khutbah Jumat Singkat Akhir Tahun

    Khutbah I

    اَلْحَمْدُ لِلّٰهِ الَّذِيْ نَوَّرَ قُلُوْبَ أَوْلِيَائِهِ بِأَنْوَارِ الْوِفَاقِ، وَرَفَعَ قَدْرَ أَصْفِيَائِهِ فِيْ الْأَفَاقِ، وَطَيَّبَ أَسْرَارَ الْقَاصِدِيْنَ بِطِيْبِ ثَنَائِهِ فِيْ الدِّيْنِ وَفَاقَ، وَسَقَى أَرْبَابَ مُعَامَلَاتِهِ مِنْ لَذِيْذِ مُنَاجَتِهِ شَرَابًا عَذْبَ الْمَذَاقِ، فَأَقْبَلُوْا لِطَلَبِ مَرَاضِيْهِ عَلَى أَقْدَامِ السَّبَاقِ، وَالصَّلَاةُ وَالسَّلَامُ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ وَعَلَى أَلِهِ وَأَصْحَابِهِ الْبَرَرَةِ السَّبَاقِ، صَلَاةً وَسَلَامًا اِلَى يَوْمِ التَّلَاقِ

    أَشْهَدُ أَنْ لَااِلَهَ اِلَّا الله وَحْدَهُ لَا شَرِيْكَ لَهُ، شَهَادَةً صَفَا مَوْرِدُهَا وَرَاقَ، نَرْجُوْ بِهَا النَّجَاَةَ مِنْ نَارٍ شَدِيْدَةِ الْإِحْرَاقِ، وَأَنْ يَهُوْنَ بِهَا عَلَيْنَا كُرْبُ السِّيَاقِ، وَأَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا عَبْدُهُ وَرَسُوْلُهُ أَشْرَفُ الْخَلْقِ عَلَى الْاِطْلَاقِ، اَلَّذِيْ أُسْرِيَ بِهِ عَلَى الْبُرَاقِ، حَتَّى جَاوَزَ السَّبْعَ الطِبَاقَ

    أَمَّا بَعْدُ، أَيُّهَا الْاِخْوَانُ أُوْصِيْكُمْ وَاِيَايَ بِتَقْوَى اللهِ وَطَاعَتِهِ، بِامْتِثَالِ أَوَامِرِهِ وَاجْتِنَابِ نَوَاهِيْهِ. قَالَ اللهُ تَعَالَى فِيْ كِتَابِهِ الْكَرِيْمِ: يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اتَّقُوا اللَّهَ حَقَّ تُقَاتِهِ وَلا تَمُوتُنَّ إِلاَّ وَأَنْتُمْ مُسْلِمُونَ. وَقَالَ أَيْضًا: يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اتَّقُوا اللَّهَ وَلْتَنْظُرْ نَفْسٌ مَا قَدَّمَتْ لِغَدٍ ۖ وَاتَّقُوا اللَّهَ ۚ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا تَعْمَلُونَ

    Ma’asyiral muslimin rahimakumullah,
    Memanjatkan puji syukur kepada Allah dan shalawat kepada Nabi Muhammad saw merupakan kewajiban yang harus disampaikan oleh setiap khatib dalam khutbahnya. Selain itu khatib juga memiliki kewajiban untuk menyampaikan dan mengingatkan jamaah tentang wasiat ketakwaan. Oleh karenanya pada momentum khutbah kali ini, khatib mengajak kepada seluruh jamaah untuk senantiasa memanjatkan puji syukur kepada Allah dan menyampaikan shalawat pada Rasulullah sekaligus meningkatkan ketakwaan kepada Allah.

    Bagaimana cara meningkatkan takwa? Yakni dengan senantiasa lebih semangat lagi menjalankan segala perintah Allah dan sekuat tenaga meninggalkan segala yang dilarang oleh-Nya. Dengan upaya inilah, kita akan mampu terus berada pada jalur yang telah ditentukan oleh agama sehingga tidak melenceng dan tersesat ke jalan yang tidak benar.

    Ma’asyiral muslimin rahimakumullah,
    Memang kehidupan kita di dunia ini seperti melewati sebuah jalan dengan lintasan penuh dengan dinamika dan tantangan. Medan terjal yang harus terus kita daki, hingga medan menurun dan mendatar, tak boleh membuat kita terlena. Perjalanan kita menyisakan masa lalu sebagai pengalaman, masa kini sebagai kenyataan, dan masa yang akan datang sebagai harapan. Sehingga kita butuh rambu-rambu agar kita senantiasa lancar dan selamat sampai ke tujuan dan ketakwaan lah rambu-rambu yang mampu memandu kita berada pada jalan yang benar dan bekal yang paling baik dalam perjalanan.

    وَتَزَوَّدُوْا فَاِنَّ خَيْرَ الزَّادِ التَّقْوٰىۖ وَاتَّقُوْنِ يٰٓاُولِى الْاَلْبَابِ

    “Berbekallah karena sesungguhnya sebaik-baik bekal adalah takwa. Bertakwalah kepada-Ku wahai orang-orang yang mempunyai akal sehat,” (QS Al-Baqarah: 197)

    Ma’asyiral muslimin rahimakumullah,
    Dalam sebuah perjalanan panjang, kita haruslah menyempatkan diri berhenti istirahat untuk mengumpulkan kembali semangat dan tenaga guna melanjutkan perjalanan. Begitu juga dalam kehidupan di dunia, kita mesti harus menyediakan waktu untuk melakukan introspeksi, evaluasi, menghitung, sekaligus kontemplasi yang dalam bahwa Arab disebut dengan muhasabah. Pentingnya muhasabah ini, Sayyidina Umar bin Khattab pernah bertutur:

    حَاسِبُوا أَنْفُسَكُمْ قَبْلَ أَنْ تُحَاسَبُوْا وَتَزَيَّنُوْا لِلْعَرْضِ الأَكْبَرِ وَإِنَّمَا يَخِفُّ الْحِسَابُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ عَلَى مَنْ حَاسَبَ نَفْسَهُ فِى الدُّنْيَا

    “Hisablah diri (introspeksi) kalian sebelum kalian dihisab, dan berhias dirilah kalian untuk menghadapi penyingkapan yang besar (hisab). Sesungguhnya hisab pada hari kiamat akan menjadi ringan hanya bagi orang yang selalu menghisab dirinya saat hidup di dunia.”

    Dalam sebuah hadits riwayat Imam Tirmidzi, Rasulullah bersabda:

    الْكَيِّسُ مَنْ دَانَ نَفْسَهُ وَعَمِلَ لِمَا بَعْدَ الْمَوْتِ، وَالْعَاجِزُ مَنْ أَتْبَعَ نَفْسَهُ هَوَاهَا وَتَمَنَّى عَلَى اللَّهِ

    “Orang yang cerdas (sukses) adalah orang yang menghisab (mengevaluasi) dirinya sendiri, serta beramal untuk kehidupan sesudah kematiannya. Sedangkan orang yang lemah adalah orang yang mengikuti hawa nafsunya serta berangan-angan terhadap Allah SWT.”

    Sementara dalam Al-Qur’an Allah juga telah mengingatkan pentingnya melakukan introspeksi diri dengan melihat apa yang telah kita lakukan pada masa lalu untuk menghadapi masa depan. Allah berfirman dalam Al-Qur’an surat Al-Hasyr ayat 18:

    يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اتَّقُوا اللَّهَ وَلْتَنْظُرْ نَفْسٌ مَا قَدَّمَتْ لِغَدٍ ۖ وَاتَّقُوا اللَّهَ ۚ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا تَعْمَلُونَ

    “Hai orang-orang yang beriman, bertakwalah kepada Allah dan hendaklah setiap diri memperhatikan apa yang telah diperbuatnya untuk hari esok (akhirat); dan bertakwalah kepada Allah, sesungguhnya Allah Maha Mengetahui apa yang kamu kerjakan.”

    Ma’asyiral muslimin rahimakumullah,
    Dari perintah Allah dan Rasul serta nasihat dari para sahabat, kita bisa mengambil beberapa catatan penting tentang manfaat dari introspeksi diri ini. Setidaknya, ada 5 manfaat yang bisa kita rasakan dari upaya melakukan ‘charging’ (mengecas) semangat hidup melalui introspeksi diri ini.

    Pertama, sebagai wahana mengoreksi diri. Dengan introspeksi diri, kita akan mampu melihat kembali perjalanan hidup sekaligus mengoreksi manakah yang paling dominan dari perjalanan selama ini. Apakah kebaikan atau keburukan, apakah manfaat atau mudarat, atau apakah semakin mendekat atau malah menjauh dari Allah swt. Kita harus menyadari bahwa semua yang kita lakukan ini harus dipertanggungjawabkan di sisi Allah. Hal ini ditegaskan dalam Al-Qur’an:

    الْيَوْمَ نَخْتِمُ عَلَى أَفْوَاهِهِمْ وَتُكَلِّمُنَا أَيْدِيْهِمْ وَتَشْهَدُ أَرْجُلُهُمْ بِمَا كَانُوْا يَكْسِبُوْنَ

    “Pada hari ini Kami tutup mulut mereka dan berkatalah kepada Kami tangan mereka dan memberi kesaksianlah kaki mereka terhadap apa yang dahulu mereka usahakan” (Q.S. Yasin: 65)

    Kedua, upaya memperbaiki diri. Dengan introspeksi diri, kita akan mampu melihat kelebihan dan kekurangan diri yang kemudian harus diperbaiki di masa yang akan datang. Dengan memperbaiki diri, maka kualitas kehidupan akan lebih baik dan waktu yang dilewati juga akan senantiasa penuh dengan manfaat dan maslahat bagi diri dan orang lain.

    Ketiga, momentum mawas diri. Diibaratkan ketika kita pernah memiliki pengalaman melewati jalan yang penuh lika-liku, maka kita bisa lebih berhati-hati ketika akan melewatinya lagi. Mawas diri akan mampu menyelamatkan kita dari terjerumus ke jurang yang dalam sepanjang jalan. Allah berfirman:

    وَاَطِيْعُوا اللّٰهَ وَاَطِيْعُوا الرَّسُوْلَ وَاحْذَرُوْاۚ فَاِنْ تَوَلَّيْتُمْ فَاعْلَمُوْٓا اَنَّمَا عَلٰى رَسُوْلِنَا الْبَلٰغُ الْمُبِيْنُ

    “Taatlah kamu kepada Allah dan taatlah kamu kepada Rasul serta berhati-hatilah! Jika kamu berpaling, maka ketahuilah bahwa kewajiban Rasul Kami hanyalah menyampaikan (ajaran Allah) dengan jelas.”

    Keempat, memperkuat komitmen diri. Setiap orang pasti memiliki kesalahan. Oleh karenanya, introspeksi diri menjadi waktu untuk memperbaiki diri dan berkomitmen untuk tidak mengulangi kembali kesalahan yang telah dilakukan pada masa lalu. Jangan jatuh di lubang yang sama. Buang masa lalu yang negatif, lakukan hal positif hari ini dan hari yang akan datang. Rasulullah bersabda:

    مَنْ كَانَ يَوْمُهُ خَيْرًا مِنْ أَمْسِهِ فَهُوَ رَابِحٌ. وَمَنْ كَانَ يَوْمُهُ مِثْلَ أَمْسِهِ فَهُوَ مَغْبُوْنٌ. وَمَنْ كَانَ يَوْمُهُ شَرًّا مِنْ أَمْسِهِ فَهُوَ مَلْعُوْنٌ

    “Siapa saja yang hari ini lebih baik dari hari kemarin, maka ia (tergolong) orang yang beruntung. Siapa saja yang hari ini sama dengan hari kemarin, maka ia (tergolong) orang yang merugi. Siapa saja yang hari ini lebih buruk dari hari kemarin, maka ia orang yang dilaknat (celaka).” (HR Al-Hakim).

    Kelima, sebagai sarana meningkatkan rasa syukur dan tahu diri. Kita harus sadar sesadar-sadarnya bahwa keberadaan kita sampai dengan saat ini sama sekali tak bisa lepas dari nikmat-nikmat yang telah dikaruniakan Allah. Oleh karenanya, introspeksi diri akan membawa kita mengingat nikmat yang tak bisa dihitung satu persatu. Jangan sampai kita menjadi golongan orang-orang yang tak tahu diri dan kufur kepada nikmat Allah. Allah mengingatkan kita dalam Al-Qur’an Surat Ibrahim ayat 7:

    لَئِنْ شَكَرْتُمْ لاَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِنْ كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ

    “Sesungguhnya jika kamu bersyukur, pasti Kami akan menambah (nikmat) kepadamu, dan jika kamu mengingkari (nikmat-Ku), maka sesungguhnya azab-Ku sangat pedih”.

    Ma’asyiral muslimin rahimakumullah,
    Dari uraian ini, mari kita senantiasa melakukan introspeksi diri setiap saat. Terlebih saat ini kita berada di penghujung tahun 2023 dan akan memasuki tahun baru 2024 yang menjadi waktu ideal untuk melakukan introspeksi diri. Semoga kita senantiasa mendapatkan petunjuk yang terbaik dari Allah dan mampu melihat perjalanan tahun lalu untuk menjalani tahun yang akan datang. Amiin ya rabbal alamin.

    بَارَكَ اللهُ لِيْ وَلَكُمْ فِيْ هَذَا الْيَوْمِ الْكَرِيْمِ، وَنَفَعَنِيْ وَاِيَاكُمْ بِمَا فِيْهِ مِنَ الصَّلَاةِ وَالزَّكَاةِ وَالصَّدَقَةِ وَتِلَاوَةِ الْقُرْاَنِ وَجَمِيْعِ الطَّاعَاتِ، وَتَقَبَّلَ مِنِّيْ وَمِنْكُمْ جَمِيْعَ أَعْمَالِنَا إِنَّهُ هُوَ الْحَكِيْمُ الْعَلِيْمُ، أَقُوْلُ قَوْلِيْ هَذَا وَأَسْتَغْفِرُ اللهَ لِيْ وَلَكُمْ، فَاسْتَغْفِرُوْهُ، اِنَّهُ هُوَ الْغَفُوْرُ الرَّحِيْمُ

    Khutbah II

    اَلْحَمْدُ لِلّٰهِ حَمْدًا كَمَا أَمَرَ. أَشْهَدُ أَنْ لَااِلَهَ اِلَّا الله وَحْدَهُ لَا شَرِيْكَ لَهُ، اِلَهٌ لَمْ يَزَلْ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ وَكِيْلًا. وَأَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا عَبْدُهُ وَرَسُوْلُهُ وَحَبِيْبُهُ وَخَلِيْلُهُ، أَكْرَمُ الْأَوَّلِيْنَ وَالْأَخِرِيْنَ، اَلْمَبْعُوْثُ رَحْمَةً لِلْعَالَمِيْنَ. اللهم صَلِّ وَسَلِّمْ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ وَعَلىَ أَلِهِ وَأَصْحَابِهِ وَمَنْ كَانَ لَهُمْ مِنَ التَّابِعِيْنَ، صَلَاةً دَائِمَةً بِدَوَامِ السَّمَوَاتِ وَالْأَرَضِيْنَ

    أَمَّا بَعْدُ: فَيَا أَيُّهَا الْحَاضِرُوْنَ اتَّقُوا اللهَ حَقَّ تُقَاتِهِ وَذَرُوْا الْفَوَاحِشَ مَا ظَهَرَ مِنْهَا وَمَا بَطَنَ. وَحَافِظُوْا عَلَى الطَّاعَةِ وَحُضُوْرِ الْجُمْعَةِ وَالْجَمَاعَةِ وَالصَّوْمِ وَجَمِيْعِ الْمَأْمُوْرَاتِ وَالْوَاجِبَاتِ. وَاعْلَمُوْا أَنَّ اللهَ أَمَرَكُمْ بِأَمْرٍ بَدَأَ بِنَفْسِهِ. وَثَنَّى بِمَلَائِكَةِ الْمُسَبِّحَةِ بِقُدْسِهِ. إِنَّ اللهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيماً

    اللهم صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ وَعَلَى أَلِ سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى سَيِّدِنَا إِبْرَاهِيْمَ وَعَلَى أَلِ سَيِّدِنَا إِبْرَاهِيْمَ وَبَارِكْ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ وَعَلَى أَلِ سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ كَمَا بَارَكْتَ عَلَى سَيِّدِنَا إِبْرَاهِيْمَ وَعَلَى أَلِ سَيِّدِنَا إِبْرَاهِيْمَ فِيْ العَالَمِيْنَ اِنَّكَ حَمِيْدٌ مَجِيْدٌ. اللهم اغْفِرْ لِلْمُسْلِمِيْنَ وَالْمُسْلِمَاتِ وَالْمُؤْمِنِيْنَ وَالْمُؤْمِنَاتِ اَلْأَحْيَاءِ مِنْهُمْ وَالْأَمْوَاتِ. اللهم ادْفَعْ عَنَّا الْبَلَاءَ وَالْغَلَاءَ وَالْوَبَاءَ وَالْفَحْشَاءَ وَالْمُنْكَرَ وَالْبَغْيَ وَالسُّيُوْفَ الْمُخْتَلِفَةَ وَالشَّدَائِدَ وَالْمِحَنَ، مَا ظَهَرَ مِنْهَا وَمَا بَطَن، مِنْ بَلَدِنَا هَذَا خَاصَةً وَمِنْ بُلْدَانِ الْمُسْلِمِيْنَ عَامَةً، اِنَّكَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيْرٌ

    عِبَادَ اللهِ، اِنَّ اللهَ يَأْمُرُكُمْ بِالْعَدْلِ وَالْاِحْسَانِ وَاِيْتَاءِ ذِيْ الْقُرْبَى وَيَنْهَى عَنِ الْفَحْشَاءِ وَالْمُنْكَرِ وَالْبَغْيِ، يَعِظُكُمْ لَعَلَّكُمْ تَذَكَّرُوْنَ. فَاذْكُرُوْا اللهَ الْعَظِيْمَ يَذْكُرُكُمْ وَلَذِكْرُ اللهِ أَكْبَرُ

    Naskah khutbah Jumat akhir tahun tersebut disusun oleh Sekretaris MUI Provinsi Lampung H Muhammad Faizin.

    (kri/inf)



    Sumber : www.detik.com

  • ‘Shallowing’ Diprediksi Ngetren di 2024, Teknik Bercinta Macam Apa Lagi?


    Jakarta

    Lupakan intercourse, tren bercinta di 2024 diprediksi bakal diwarnai tren ‘outercourse‘. Istilah populer untuk menggambarkan tren tersebut adalah ‘shallowing‘.

    Shallowing adalah sebutan lain untuk ‘shallow insertion‘, atau gampangnya bisa disebut penetrasi dangkal.

    Teknik ini didasari pemahaman bahwa ujung-ujung saraf sensitif paling banyak terdapat tidak jauh dari bibir Miss V, bukan di bagian yang jauh di dalam. Artinya, rangsangan di area tersebut sudah cukup untuk memberikan kenikmatan yang optimal.


    Beberapa penelitian ilmiah mendukung pandangan ini. Dikutip dari Perth Now, sebuah riset tahun 2021 menemukan bahwa 84 persen wanita merasakan penetrasi Miss V lebih memuaskan dengan shallowing. Sentuhan penetrasi cukup diberikan di bagian yang tidak terlalu dalam, bisa dengan ujung jari, jilatan lidah, sextoys, maupun ujung Mr P.

    Sebuah brand wellness, LELO, mengklaim shallowing bakal menjadi salah satu tren bercinta di tahun baru. Teknik tersebut disebutnya ‘extremely pleasurable‘.

    Pendapat senada juga disampaikan pakar seks dari Good Vibes, Dr Carol Queen, PhD. Menurutnya, bagian luar vulva atau bibir vagina punya lebih banyak saraf yang peka terhadap sensasi sentuhan.

    Begitupun, ujung Mr P juga merupakan bagian yang lebih peka walaupun mungkin berlawanan dengan ekspektasi kaum pria. Umumnya, para pria lebih puas dengan penetrasi yang dalam.

    “Sejujurnya jika seseorang tidak tertarik dengan bagaimana mereka membuat Anda merasa, dengan menggoda dan memperlambat, mereka mungkin bukan pasangan yang intuitif dan berfokus pada kenikmatan,” jelasnya.

    (up/up)

    Sumber : health.detik.com

    Image : unsplash.com/ Spacejoy