Kripto dan Semua Post

Tag: emosi

  • 60 Arti Emoji WA Terpopuler Beserta Gambarnya


    Jakarta –

    Ketika mengirim pesan melalui WhatsApp (WA), detikers kerap menggunakan emoji, bukan? Munculnya emoji di dunia perpesanan membuat aktivitas chatting semakin menarik.

    Namun kadang, kesalahpahaman bisa saja terjadi akibat penggunaan emoji yang tidak tepat. Maka dari itu, ada baiknya untuk mengetahui masing-masing arti emoji yang biasa dipakai saat mengirim pesan.

    Mau tahu arti emoji WA yang kerap digunakan? Cari tahu pada uraian di bawah ini, ya.


    Arti Emoji WA Beserta Gambarnya

    Ada sejumlah emoji yang biasa dipakai pengguna WA di Indonesia. Berikut beberapa arti emoji WA beserta gambarnya yang dikutip dari laman Emojipedia:

    1. Arti Emoji Tangan

    • Emoji Tangan Terlipat (๐Ÿ™): Dua tangan yang dirapatkan melambangkan tolong, terima kasih, berdoa, dan salam hormat.
    • Emoji Tepuk Tangan (๐Ÿ‘): Dua tangan tepuk tangan digunakan untuk bertepuk tangan.
    • Emoji Mengangkat Tangan ke Udara (๐Ÿ™Œ): Dua tangan terangkat ini dipakai untuk merayakan keberhasilan atau peristiwa menggembirakan lainnya.
    • Emoji Jabat Tangan (๐Ÿค): Dua tangan berjabat sebagai tanda persetujuan atau persahabatan.
    • Emoji Telapak Tangan Menyatu (๐Ÿคฒ): Dua telapak tangan menghadap ke atas dan saling menempel ini untuk merepresentasikan doa atau meditasi.
    • Emoji Melambaikan Tangan (๐Ÿ‘‹): Tangan dengan jari-jari melambai ditujukan untuk menyampai dan mengucapkan selamat tinggal.
    • Emoji Angkat Tangan (โœ‹): Tangan terangkat dengan jari-jari menyatu dipakai untuk menandakan berhenti.

    2. Arti Emoji Love

    • Emoji Love Merah (โค๏ธ): Melambangkan cinta, kasih sayang, dan emosi yang kuat.
    • Emoji Love Hijau (๐Ÿ’š): Menyimbolkan alam, pertumbuhan, dan harmoni.
    • Emoji Love Biru (๐Ÿ’™): Menunjukkan kesetiaan, kepercayaan, dan ketenangan.
    • Emoji Love Ungu (๐Ÿ’œ): Melambangkan cinta, spiritualitas, dan kemewahan.
    • Emoji Love Kuning (๐Ÿ’›): Mengekspresikan kegembiraan, kebahagiaan, dan persahabatan.
    • Emoji Love Putih (๐Ÿค): Menyimbolkan kemurnian, kedamaian, dan kepolosan.
    • Emoji Love Hitam (๐Ÿ–ค): Melambangkan kesedihan, duka, dan selera humor yang gelap.
    • Emoji Love Oranye (๐Ÿงก): Mengekspresikan kehangatan, persahabatan, dan perhatian.
    • Emoji Love Cokelat (๐ŸคŽ): Menandakan stabilitas, kenyamanan, dan kesederhanaan.

    3. Arti Emoji Hati

    • Emoji Patah Hati (๐Ÿ’”): Hati yang patah menjadi dua mengekspresikan patah hati dan kesedihan.
    • Emoji Seruan Hati (โฃ๏ธ): Hati dengan tanda seru (titik merah di bawah) menunjukkan kasih sayang atau kegembiraan yang kuat.
    • Emoji Dua Hati (๐Ÿ’•): Dua hati yang berdampingan ini melambangkan cinta dan kasih sayang.
    • Emoji Hati yang Berputar (๐Ÿ’ž): Dua hati yang berputar mengelilingi satu sama lain menandakan cinta yang bergerak.
    • Emoji Hati yang Berdetak (๐Ÿ’“): Hati dengan garis-garis menyimbolkan jantung berdetak yang menandakan emosi atau cinta yang kuat.
    • Emoji Hati yang Tumbuh (๐Ÿ’—): Hati berwarna pink yang dikelilingi garis-garis melambangkan hati yang sedang tumbuh atau berkembang penuh dengan cinta.
    • Emoji Hati Berkilau (๐Ÿ’–): Hati dengan bintang berkilauan melambangkan rasa senang atau kekaguman.
    • Emoji Hati dengan Panah (๐Ÿ’˜): Hati yang tertusuk panah menandakan sedang jatuh cinta.
    • Emoji Hati dengan Pita (๐Ÿ’): Hati dengan pita sering digunakan untuk pemberian hadiah dan tanda cinta.

    4. Arti Emoji Wajah

    • Emoji Wajah Senyum (๐Ÿ˜Š): Wajah tersenyum lebar dan bahagia menunjukkan kebahagiaan atau keramahan.
    • Emoji Wajah Sedikit Senyum (๐Ÿ™‚): Menggambarkan kebahagiaan yang halus.
    • Emoji Wajah Menyeringai dan Memejamkan Mata Senyum (๐Ÿ˜„): Menunjukkan gembira dan kebahagiaan murni.
    • Emoji Wajah Menyeringai Lebar dan Mata Senyum Menonjol (๐Ÿ˜ƒ): Mengekspresikan kebahagiaan, keramahan, dan kegembiraan.
    • Emoji Wajah Senyum Lebar Klasik (๐Ÿ˜€): Menunjukkan kebahagiaan atau keramahan.
    • Emoji Wajah Senyum Terbalik (๐Ÿ™ƒ): Menunjukkan keceriaan atau kondisi emosi yang campur aduk.
    • Emoji Wajah Senyum dengan Lingkaran Cahaya (๐Ÿ˜‡): Mewakili kepolosan, kebaikan, atau sifat-sifat malaikat.
    • Emoji Wajah Menyeringai dengan Menyipitkan Mata (๐Ÿ˜†): Menandakan tawa dan kegembiraan.
    • Emoji Wajah Menyeringai dengan Keringat ( ๐Ÿ˜…): Menunjukkan kelegaan atau sedikit rasa malu.
    • Emoji Wajah Tertawa Sambil Berguling-guling (๐Ÿคฃ): Menggambarkan tawa yang berlebihan sampai berguling-guling di lantai.
    • Emoji Wajah Senyum Lebar dengan Air Mata Kegembiraan (๐Ÿ˜‚): Melambangkan kegembiraan yang luar biasa.
    • Emoji Wajah Senyum dengan Mata Hati (๐Ÿ˜): Menyampaikan perasaan cinta, tergila-gila, dan pemujaan yang antusias.
    • Emoji Wajah Senyum dengan Mata Bintang (๐Ÿคฉ): Mengekspresikan bahwa seseorang atau sesuatu itu luar biasa, mempesona, mengesankan, atau menggairahkan.
    • Emoji Wajah Senyum dengan Hati (๐Ÿฅฐ): Mengekspresikan berbagai perasaan bahagia dan penuh kasih sayang, terutama saat jatuh cinta.
    • Emoji Wajah dengan Tangan Terbuka (๐Ÿค—): Dapat digunakan untuk mengucapkan terima kasih dan dukungan, menunjukkan cinta dan kepedulian, atau mengekspresikan perasaan hangat dan positif secara umum.
    • Emoji Wajah dengan Tangan Menutup Mulut (๐Ÿคญ): Menunjukkan tawa malu-malu atau malu.
    • Emoji Wajah Mencium dengan Mata Tertutup (๐Ÿ˜š): Menyimbolkan kasih sayang dan kelembutan.
    • Emoji Wajah Sedih (๐Ÿ˜”): Menunjukkan perenungan atau kesedihan.
    • Emoji Wajah Menahan Air Mata (๐Ÿฅน): Mewakili kesedihan atau duka.
    • Emoji Wajah Memelas (๐Ÿฅบ): Wajah dengan mata besar yang memohon dan mulut yang menunduk, digunakan untuk meminta atau memelas.
    • Emoji Wajah Menangis dengan Keras (๐Ÿ˜ญ): Mengekspresikan kesedihan yang mendalam atau emosi yang kuat.
    • Emoji Wajah Cemberut (๐Ÿ™): Menunjukkan ketidakbahagiaan atau kekecewaan.
    • Emoji Wajah Bingung (๐Ÿ˜•): Menunjukkan ketidakpastian atau kebingungan.
    • Emoji Wajah Khawatir (๐Ÿ˜Ÿ): Menggambarkan kekhawatiran atau kegelisahan.
    • Emoji Wajah Lelah (๐Ÿ˜ฉ): Melambangkan kelelahan atau kepenatan.
    • Emoji Wajah Resleting Mulut (๐Ÿค): Menyimbolkan bahwa seseorang akan menyimpan rahasia.
    • Emoji Wajah Meleleh (๐Ÿซ ): Untuk membicarakan rasa malu dan rasa takut yang perlahan-lahan tenggelam, atau merasa kewalahan dalam suatu hal.
    • Emoji Wajah Mengintip ( ๐Ÿซฃ): Mengekspresikan dualitas keinginan untuk berpaling dari sesuatu karena menakutkan, menjijikkan, atau memalukan, tetapi tidak bisa.
    • Emoji Mata Melihat ke Atas (๐Ÿ™„): Menunjukkan penghinaan, ketidaksetujuan, frustrasi, atau kebosanan yang sedang.
    • Emoji Kepala Meledak ( ๐Ÿคฏ): Melambangkan keterkejutan atau ketakjuban.
    • Emoji Wajah Berpesta ( ๐Ÿฅณ): Digunakan untuk perayaan dan acara-acara yang menggembirakan.
    • Emoji Wajah Pusing ( ๐Ÿฅด): Wajah dengan mulut miring dan bergelombang menandakan pusing atau merasa pusing.
    • Emoji Wajah Bersin ( ๐Ÿคง): Wajah dengan tisu di dekat hidung menandakan sedang bersin atau pilek.
    • Emoji Wajah Panas ( ๐Ÿฅต): Wajah merah dan berkeringat menggambarkan panas yang ekstrem atau merasa kepanasan.
    • Emoji Wajah Muntah (๐Ÿคฎ): Wajah dengan mulut terbuka hijau menandakan sedang muntah.

    Itu dia sederet arti emoji WA yang kerap digunakan. Jadi, kamu bisa mengekspresikan berbagai objek, ide, hingga emosi yang tidak dapat diterjemahkan dalam teks melalui ikon emoji.

    Karena sekarang sudah tahu arti-arti emoji di atas, jadi jangan ada lagi kesalahpahaman ya!

    (azn/fyk)



    Sumber : inet.detik.com

  • Tips Bikin Foto yang Lebih Bercerita ala Sandy Wijaya


    Jakarta –

    Sandy Wijaya, seorang fotografer profesional ternama di Indonesia, menjelajahi keindahan eksotis Sumba, hanya berbekal Xiaomi 15T Pro.

    Dalam ekspedisi ini, Sandy membuktikan bahwa kamera Xiaomi 15T Pro benar-benar mampu menghasilkan “masterpiece” layaknya kamera profesional, mengabadikan setiap emosi dan detail budaya di pulau tersebut.

    “Xiaomi 15T Pro ini sangat cocok bukan hanya untuk fotografer profesional, tapi juga bagi siapa saja yang serius ingin memaksimalkan kemampuan kamera di smartphone mereka,” kata Sandy, dalam keterangan yang diterima detikINET.


    Menurutnya, fitur telephoto menjadi “kartu as” yang membuat pengalaman memotret menjadi lebih fleksibel dan profesional.

    “Dengan smartphone, kita bisa lebih leluasa mendekat ke subjek tanpa membuatnya merasa terintimidasi, seperti saat menggunakan kamera besar. Dengan mendekat ke objek, kita bisa mengabadikan detail-detail foto yang mungkin tidak terlihat dari jarak jauh,” tambahnya.

    FItur tele foto lewat lensa Leica 5x Pro Telephoto 50MP yang ada di Xiaomi 15T Pro ini ini menemani lensa kamera utama 50MP dan ultra-wide 12MP, yang memberikan rentang focal length dari 15mm sampai 230mm.

    “Kehadiran Xiaomi 15T Series ini menjadi bentuk komitmen Xiaomi untuk menghadirkan teknologi terkini dan memudahkan penggunanya dalam menghasilkan mahakarya hanya dengan menggunakan smartphone. Dengan begitu, tren mobile photography bisa lebih menyebar lagi, dan semua orang bisa menyalurkan kreativitas masing-masing serta cara mereka dalam melihat dunia di sekitarnya,” kata Andi Renreng, Marketing Director Xiaomi Indonesia, dalam keterangan yang sama.

    Kemudian Sandy pun membagikan tiga tips untuk membuat foto yang lebih bercerita. Menurutnya, tiga tips ini esensial untuk pecinta fotografi mobile yang mau membuat “Masterpieces far closer” menggunakan Xiaomi 15T Series.

    3 Tips Menciptakan Foto yang Lebih Bercerita

    Jangan Takut Bereksperimen dengan Perspektif

    Hasil Kamera Xiaomi 15T ProHasil Kamera Xiaomi 15T Pro Foto: Dok. Xiaomi Indonesia

    Sering kali, objek yang sama bisa menghasilkan cerita yang berbeda hanya dengan mengubah lensa atau sudut pandang (angle). Sehingga, jangan hanya terpaku pada lensa utama. Lensa Telephoto pada Xiaomi 15T Series, khususnya Leica 5x Pro Telephoto di versi Xiaomi 15T Pro, dapat memberikan perspektif yang unik dan dramatis, menonjolkan subjek serta menciptakan latar belakang yang indah.

    Manfaatkan juga fitur-fitur pendukung yang membuat eksplorasi jadi lebih menyenangkan, seperti Master Portrait yang hadir dengan efek bokeh baru, dan efek Wide atau Bubbles, serta Leica Street Photography Mode untuk mengubah pilihan focal length secara instan dari 28mm, 35mm, 50mm, 75mm, hingga 135mm.

    Ciptakan Efek Dramatis dengan Memaksimalkan Cahaya

    Hasil Kamera Xiaomi 15T ProHasil Kamera Xiaomi 15T Pro Foto: Dok. Xiaomi Indonesia

    Jangan batasi diri pada area yang terang benderang. Foto paling dramatis justru sering tercipta dari kontras antara terang dan gelap. Lensa Optik Leica Summilux pada Xiaomi 15T Pro memiliki aperture yang sangat besar, mencapai ฦ’/1.62. Secara sederhana, ini berarti kamera mampu menangkap cahaya jauh lebih banyak dibandingkan kamera smartphone biasa.

    Dengan kemampuan ini, jangan ragu untuk mengeksplorasi area-area yang lebih “gelap”. Kamera akan tetap mampu menangkap detail, tekstur, dan kontras yang hidup, bahkan dalam kondisi minim cahaya. Eksplorasi bayangan (shadow) dan cahaya yang masuk (highlight) dapat mengubah suasana foto secara total, menjadikannya sebuah masterpiece yang penuh kedalaman.

    Dekati Subjek dengan Optical Zoom

    Hasil Kamera Xiaomi 15T ProHasil Kamera Xiaomi 15T Pro Foto: Dok. Xiaomi Indonesia

    Semakin dekat kita dengan objek atau subjek yang difoto, maka kita bisa mengabadikan detail-detail yang mungkin luput dari jauh, seperti tekstur kain atau warna mata. “Di Ratenggaro, saya bertemu banyak warga Sumba. Saya senang bisa memotret ekspresi dan aksinya. Menurut saya, dengan berada lebih dekat dengan subjek foto, saya bisa semakin menghidupkan cerita yang ingin saya bagikan, dan Xiaomi 15T Pro menjadikan setiap detail foto terasa lebih sinematik,” tutur Sandy.

    Jika kondisi kurang memungkinkan untuk mendekati subjek secara fisik, kemampuan Optical Zoom Xiaomi 15T Pro adalah kunci untuk mewujudkannya.

    “Gunakan zoom untuk memenuhi frame Anda dengan subjek. Dengan mendekatkan objek, misalnya dengan 5x Optical Zoom, Anda tidak hanya menangkap gambar, tetapi juga emosi yang lebih intim, tekstur detail, dan cerita yang lebih dalam. Ini adalah cara paling efektif untuk membuat foto Anda lebih personal, dan lebih ekspresif, karena Anda fokus pada esensi subjek tanpa kompromi kualitas,” tutupnya.

    (asj/asj)



    Sumber : inet.detik.com

  • Ingat Vinicius, Kamu Bukan Messi!


    Madrid –

    Aksi Vinicius Junior marah-marah karena diganti Xabi Alonso di El Clasico mengundang kecaman. Pemain Real Madrid itu diingatkan dia bukan Lionel Messi!

    Kritikan itu dilontarkan eks kapten Atletico Madrid, Gabi Fernandez. Ia merasa kesal melihat sikap Vinicius yang dinilai egois.

    Salah satunya dalam pernyataan maaf Vinicius, yang dinilai tak menyebut sosok pelatihnya, Xabi Alonso, sama sekali.


    Dengan pedas, Fernandez menyindir Vinicius yang terlalu mengutamakan kepentingan individunya. Ia membandingkannya dengan Messi, legenda Barcelona.

    “Itulah yang paling saya benci dari seorang pesepakbola: gestur-gesturnya, keributannya, diuji di depan umum… semua yang Anda inginkan, tetapi di balik pintu tertutup,” katanya kepada Cadena SER.

    “Tentu saja, begitu pertandingan selesai, Anda harus berbicara dengannya. Dia tidak bisa membiarkan waktu berlalu, biarkan dia membuat pernyataan, dan satu-satunya yang tidak dia sebutkan adalah pelatihnya. Itu tidak bisa diterima, itu adalah hal yang egois bagi saya.”

    “Kolektif selalu di atas hal-hal individu, kecuali namamu Messi. (Vinicius) memiliki masalah,” semburnya.

    Di El Clasico, Vinicius marah karena diganti Rodrygo pada menit ke-72. Saat itu, Madrid sudah unggul 2-1 lewat gol Kylian Mbappe dan Jude Bellingham.

    Usai diganti, Vinicius Junior juga masih jadi sorotan. Ia ikutan emosi ke Lamine Yamal, memancing keributan, sampai akhirnya dikartu kuning wasit.

    (yna/ran)



    Sumber : sport.detik.com

  • Vinicius Tak Sebut Alonso saat Minta Maaf, Keduanya Memang Tak Akur?


    Madrid –

    Vinicius Jr tak menyebut Xabi Alonso, dalam pernyataan permintaan maafnya usai El Clasico. Hal ini semakin menunjukkan Alonso dan Vinicius tak akur?

    Vinicius marah-marah usai diganti saat Real Madrid menang 2-1 atas Barcelona pada laga El Clasico yang belangsung di Santiago Bernabeu, Minggu (26/10). Ia ditarik keluar oleh pelatih Madrid, Xabi Alonso, pada menit ke-72 digantikan dengan Rodrigo.

    Ia bahkan sempat mengancam bakal pergi dari El Real saat berjalan keluar meninggalkan lapangan. Ini bukan kali pertama, Vinicius marah usai diganti. Hal ini memunculkan kabar bahwa sayap asal Brasil ini tak akur dengan Alonso.


    Vinicius telah meminta maaf atas tindakannya tak marah usai diganti di El Clasico. Ia mengaku tak bisa mengontrol emosi karena selalu ingin memberikan yang terbaik untuk El Real.

    “Hari ini saya meminta maaf kepada seluruh fan Madrid atas reaksi saya ketika diganti dalam laga El Clasico,” tulis Vini di media sosial pada Rabu (29/10/2025).

    “Seperti yang saya lakukan di sesi latihan hari ini, saya juga ingin meminta maaf kepada rekan setim, klub, dan presiden. Terkadang gairah saya terlalu menguasai diri. Sifat kompetitif saya berasal dari rasa cinta saya pada klub ini dan segala hal yang diwakilinya.”

    Mantan pemain dan juga Direktur Madrid, Pedrag Mijatovic, menilai Vinicius hanya meminta maaf ke fans, rekan tim dan petinggi El Real. Dalam permintaan maafnya, Vinicius tak menyebut pelatih Madrid. Hal ini menurut Mijatovic justru semakin memperkuat kabar bahwa Vinicius tak akur dengan Alonso.

    “Tidak menyebutkan nama pelatih jelas menunjukkan bahwa mereka tidak memiliki banyak koneksi, sama sekali tidak. Itu selalu sangat berbahaya, baik bagi pemain maupun pelatih,” Mijatovic dikutip dari Mundo Deportivo.

    Madrid harus bisa menyelesaikan masalah Alonso dengan Vinicius agar tak jadi bom waktu di ruang ganti Madrid. Mijatovic menyarankan Madrid agar segera mengadakan pertemuan untuk Alonso dan Vinicius.

    “Tuntut keduanya untuk duduk dan berbicara atau dengan mengambil tindakan langsung. Tetapi selalu dengan tenang dan membahas semuanya secara internal, tanpa membiarkan terlalu banyak berita tersebar,” tambahnya.

    (pur/aff)



    Sumber : sport.detik.com

  • ‘Vinicius Harus Bisa Kontrol Emosi!’


    Jakarta –

    Vinicius Junior marah diganti ketika Real Madrid memetik kemenangan atas Barcelona. Pemain asal Brasil itu diminta lebih bisa mengontrol emosi.

    Madrid memetik kemenangan 2-1 atas Barcelona di Liga Spanyol. Dalam laga di Stadio Santiago Bernabeu, Madrid pada akhir pekan lalu, El Real mencetak gol via Kylian Mbappe dan Jude Bellingham, dibalas lewat Fermin Lopez.

    Vinicius diganti oleh Xabi Alonso pada menit ke-72. Dia harus memberi tempat untuk Rodrygo Goes.


    Selepas diganti, Vinicius tampak mengomel. Dia bahkan langsung menuju ruang ganti ali-alih duduk di bench.

    Eks pemain Liga Spanyol, Alvaro Benito, memberi wejangan untuk Vinicius. Pesepakbola 25 tahun itu diminta lebih tenang.

    “Situasi Vinicius salah satu yang sulit diatasi karena dia sudah menginternalisasi ketidakmampuannya mengendalikan emosi,” kata Benito di Marca.

    “Yang harus anda lakukan adalah mengendalikan emosi anda. Saya diajari itu sejak masih kecil. Saya datang ke Real Madrid saat saya berusia 12 tahun dan hal pertama yang dikatakan oleh pelatih pertama saya Antonio Quiroga, adalah ‘kami tidak mewakili dirimu sendiri, kami mewakili Real Madrid’.”

    “Dan tentu saja, pemain tak mewakili diri sendiri, mereka mewakili suatu hal yang lebih besar dibandingkan mereka semua.”

    Situasi Vinicius di Madrid kian kompleks karena masalah kontrak, Ikatan Vinicius dengan Madrid selesai pada 30 Juni 2027, tinggal menyisakan kurang dari dua tahun. Negosiasi Vinicius dengan Madrid untuk memperpanjang kontrak baru masih mentok, ada rumor dia akan meninggalkan klub asal ibukota Spanyol itu.

    (cas/mrp)



    Sumber : sport.detik.com

  • Simpati Alonso usai Simeone Jadi ‘Korban’ Fans Liverpool


    Madrid –

    Diego Simeone dikartu merah usai bersitegang dengan fans Liverpool di Liga Champions. Pelatih Atletico Madrid itu mendapat dukungan dari Xabi Alonso.

    Simeone diusir dari laga Liverpool vs Atletico di menit-menit akhir pertandingan Liga Champions di Anfield, Kamis (18/9) dini hari WIB. Ia bersitegang dengan fans tuan rumah.

    Simeone mengaku kesal usai diledek sepanjang laga. Puncaknya terjadi saat Liverpool akhirnya bisa mencetak gol kemenangan 3-2 di penghujung laga.


    Nasib Simeone sedikit dikomentari Alonso. Pelatih Real Madrid itu bersimpati atas apa yang terjadi, dengan menyebut banyak hal terjadi di luar kendali dalam sepakbola.

    “Situasi di lapangan sudah lama di luar kendali,” kata Xabi Alonso,” melansir Mundo Deportivo.

    “Idealnya, kita tidak perlu mengalami situasi seperti ini. Saya tidak mengeluh; saya tidak terlalu menderita dengan hal-hal semacam itu, tapi rekan-rekan lain merasakannya.”

    “Sayangnya, kita harus belajar hidup dengan itu, atau hal itu akan membuat kita keluar dari situasi yang harus dihadapi, dan kita akan melihat situasi yang tidak menyenangkan,” jelasnya.

    Usai laga, Simeone memang mengaku terpancing emosi oleh suporter Liverpool itu. Nasi sudah menjadi bubur, dan pelatih Atletico itu harus menjalani skorsing akibat kartu merah tersebut.

    “Saya belum mengalami banyak insiden, tapi di lapangan sepak bola, hal ini sudah mulai di luar kendali selama beberapa waktu,” kata Xabi Alonso soal insiden-insiden yang terjadi.

    (yna/bay)



    Sumber : sport.detik.com

  • Real Oviedo Vs Madrid: Selebrasi Kontroversial Vinicius


    Oviedo –

    Vinicius Junior mencetak gol saat Real Madrid mengalahkan klub promosi, Real Oviedo. Dia melakukan selebrasi yang memantik emosi fans lawan.

    Real Madrid bertandang ke markas Oviedo pada pekan kedua Liga Spanyol, Senin (25/8/2025) dini hari WIB. Vinicius memulai pertandingan dari bangku cadangan.

    Vinicius baru dimainkan ketika laga memasuki menit ke-63 dan Real Madrid sedang unggul 1-0. Winger asal Brasil itu jadi sasaran olok-olok fans Real Oviedo yang mencemoohnya.


    Olok-olok kepada Vinicius semakin menggema di menit ke-80 ketika dirinya mendapat kartu kuning. Pemain berusia 25 tahun itu dianggap diving demi mengharapkan penalti.

    Real Madrid menggandakan keunggulan di menit ke-83 lewat gol Kylian Mbappe via assist Vinicius. Fans Oviedo melemparkan botol ke arah Vinicius ketika sang pemain membuat gestur kesal, hingga mulutnya harus ditutup tangan Mbappe.

    Vinicius kemudian membobol gawang Real Oviedo di injury time. Pemain bernomor punggung 7 ini melakukan selebrasi menyentuh telinga dan menunjuk tribun penonton dengan jarinya.

    Tak hanya itu, Vinicius juga membuat gestur dua jari terangkat yang mengisyaratkan Oviedo supaya balik lagi ke divisi dua Liga Spanyol. Aksinya itu membuat kesal para penonton di tribun.

    Gol Vinicius memastikan Real Madrid menang 3-0 atas Oviedo. Vinicius mengunggah foto selebrasi golnya ke arah fans lawan di Instagram.

    “Aku memang seperti itu,” Vinicius menuliskan di Instagram usai laga Real Oviedo vs Madrid.

    (bay/adp)





    Sumber : sport.detik.com

  • Lambatnya Pendaftaran Pemain Barcelona Bikin Flick Emosi


    Jakarta –

    Hingga sehari sebelum laga pekan perdana LaLiga musim ini melawan Mallorca, Barcelona belum mendapat lampu hijau untuk menurunkan Joan Garcia dan Marcus Rashford. Hal ini membuat pelatih Hansi Flick kesal.

    Sebelumnya, dikabarkan bahwa Barcelona boleh mendaftarkan Garcia dengan memakai slot gaji Marc-Andre ter Stegen usai kiper asal Jerman itu dinyatakan cedera parah dan harus menepi minimal empat bulan.

    Lalu direksi Barcelona juga setuju untuk meminjam 7 juta Euro dari bank demi menambah ruang untuk salary cap mereka, sehingga Rashford juga bisa didaftarkan. Namun hingga kini pendaftaran kedua pemain tersebut masih tertunda.


    “Anda bisa bayangkan saya tidak senang dengan hal itu, tetapi saya tahu situasinya dan saya percaya pada klub,” kata Flick dalam konferensi pers pada Jumat (15/8/2025), dikutip ESPN.

    “Kita harus menunggu sampai besok (Sabtu). Saya pikir situasinya sama seperti musim lalu. Kami hanya fokus pada apa yang bisa kami ubah, apa yang ada di tangan kami, dan untuk hal-hal lainnya, saya percaya pada klub,” tegas pelatih asal Jerman itu.

    Andai registrasi pemain tak kunjung disetujui hingga bats waktu yang ditentukan, Barca tak punya pilihan selain menurunkan Inaki Pena, yang saat ini menjadi satu-satunya kiper tim utama yang fit dan tak ada masalah administrasi.

    Namun harian lokal Diario Sport melaporkan Barcelona optimis Garcia dan Rashford bisa didaftarkan tepat waktu dan akan berada dalam skuad yang tersedia untuk menghadapi Mallorca, yang digelar Minggu (17/8) pukul 00.30 WIB di Estadi Mallorca Son Moix.

    (adp/nds)



    Sumber : sport.detik.com

  • Cara Ini Ampuh Kurangi Porsi Makan Tanpa Merasa Lapar, Cocok Buat yang Lagi Diet

    Jakarta –

    Banyak orang mencari cara untuk menjaga pola makan yang sehat, terutama dalam upaya mengelola berat badan atau meningkatkan kesehatan. Beberapa strategi sederhana dan praktis dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari untuk membantu mencapai tujuan ini.

    Mulai dari memilih porsi makanan hingga melatih kesadaran saat makan, langkah-langkah berikut dapat menjadi solusi yang efektif. Berikut adalah tips mengurangi porsi makan tanpa rasa lapar, dikutip dari Healthline.

    1. Isi Setengah Piring dengan Sayuran

    Sayuran mengandung banyak air dan serat yang mengenyangkan, namun rendah kalori.


    Mengganti setengah dari porsi pati atau protein dengan sayuran non-tepung memungkinkan konsumsi makanan dalam jumlah yang sama sambil mengurangi asupan kalori. Penelitian menunjukkan bahwa jumlah makanan yang dikonsumsi memengaruhi rasa kenyang.

    Dalam sebuah studi, peserta diberikan jumlah pasta yang sama tetapi dengan variasi proporsi sayuran. Hasilnya, peserta mengonsumsi kalori lebih sedikit saat porsi sayuran lebih banyak tanpa menyadarinya.

    2. Konsumsi Protein

    Penelitian menunjukkan bahwa protein memberikan rasa kenyang lebih lama dibandingkan karbohidrat atau lemak.

    Sebuah studi pada 2012 menemukan bahwa makanan dengan 20-30 persen kalori dari protein membuat peserta merasa kenyang lebih lama dibandingkan makanan dengan kandungan protein lebih rendah.

    Memanfaatkan sifat protein ini dapat dilakukan dengan mengonsumsinya di setiap waktu makan atau camilan. Pilih sumber protein rendah lemak seperti telur, unggas tanpa kulit, produk susu, ikan, atau makanan laut.

    Sumber protein nabati seperti kacang-kacangan, tahu, dan selai kacang juga bisa menjadi pilihan alternatif.

    3. Pilih Air Putih saat Makan

    Mengonsumsi minuman berkalori tinggi seperti soda atau jus tidak membuat kenyang tetapi menambah kalori ekstra. Pada orang dewasa, minum air putih sebelum makan dapat membantu mengurangi asupan makanan.

    Sebuah penelitian menunjukkan bahwa orang dewasa yang minum sekitar dua gelas air sebelum sarapan mengonsumsi 13 persen kalori lebih sedikit ketika makan dibandingkan mereka yang tidak.

    Meski efek ini kurang terlihat pada usia muda, mengganti minuman manis dengan air tetap efektif untuk mengurangi asupan kalori secara keseluruhan. Minumlah air putih atau minuman tanpa kalori lain untuk memenuhi kebutuhan cairan tanpa menambah kalori.

    4. Awali dengan Sup Sayuran atau Salad

    Mengawali makan dengan sup atau salad bisa membantu mengurangi total asupan kalori.

    Sebuah studi menunjukkan bahwa peserta yang makan sup sebelum hidangan utama mengonsumsi 20 persen lebih sedikit kalori dibandingkan yang langsung makan hidangan utama.

    Hal serupa ditemukan pada salad. Salad kecil sebelum makan pasta mengurangi asupan kalori hingga 7 persen, sementara salad besar mengurangi hingga 12 persen.

    Sup dan salad yang kaya serat dan air dapat membantu membatasi konsumsi kalori berikutnya. Namun, perhatikan penggunaan saus salad yang dapat menambah kalori.

    5. Gunakan Piring dan Garpu Lebih Kecil

    Ukuran piring dan alat makan dapat memengaruhi jumlah makanan yang dikonsumsi. Penelitian menunjukkan bahwa piring cenderung diisi sekitar 70 persen penuh, terlepas dari ukurannya.

    Menggunakan piring kecil membuat porsi makanan terlihat lebih besar sehingga dapat membantu mengurangi asupan. Penelitian juga menemukan bahwa penggunaan sendok besar mendorong konsumsi lebih banyak, sedangkan menggunakan garpu kecil membantu mengurangi asupan makanan.

    Manfaatkan ilusi ini untuk mendukung pola makan yang lebih sehat.

    6. Latih Kesadaran saat Makan

    Kebiasaan makan sambil terganggu, seperti menonton televisi, dapat meningkatkan konsumsi makanan. Sebaliknya, makan dengan penuh kesadaran membantu lebih peka terhadap rasa kenyang dan lapar.

    Mindfulness membantu membedakan rasa lapar fisik dan emosional. Saat merasa ingin makan, refleksi apakah benar-benar lapar atau hanya bosan atau terpengaruh emosi lain. Strategi seperti berjalan, olahraga ringan, atau membuat jurnal dapat membantu mengelola kebiasaan makan emosional.

    Sediakan waktu khusus untuk makan, nikmati setiap rasa, dan fokus pada sinyal tubuh.

    7. Tambahkan Bumbu ke Makanan

    Menggunakan bumbu seperti cabai dapat membantu mengurangi nafsu makan. Capsaicin, senyawa aktif dalam cabai, terbukti menurunkan rasa lapar dan meningkatkan pengendalian asupan kalori.

    Dalam sebuah penelitian, partisipan yang makan cabai merah pedas mengonsumsi 190 kalori lebih sedikit saat makan berikutnya. Selain cabai, jahe juga memiliki efek serupa. Studi pada pria dengan berat badan berlebih menunjukkan konsumsi teh jahe saat sarapan membantu mengurangi rasa lapar.

    Tambahkan bumbu alami ke dalam makanan untuk mendukung pengendalian nafsu makan dengan cara yang sederhana.

    (kna/kna)

    Sumber : health.detik.com

    Alhamdulillah sehat wal afiyat ุงู„ู„ู‡ู… ุตู„ ุนู„ู‰ ุฑุณูˆู„ ุงู„ู„ู‡ ู…ุญู…ุฏ
    Source  : unsplash.com / Jonas Kakaroto